Luisa Aguirre Psicóloga

Luisa Aguirre Psicóloga Construimos la realidad que luego sufrimos. A veces necesitamos ayuda experta para salir de esa realidad que nos hace sufrir.

La Terapia Breve Estratégica consigue cambios decisivos en un 90% de los casos en menos de 10 sesiones

Solo el dolor cura el dolor, atravesarlo hasta que deja de doler. Es una paradoja que quien la experimenta sabe que es c...
23/11/2025

Solo el dolor cura el dolor, atravesarlo hasta que deja de doler. Es una paradoja que quien la experimenta sabe que es cierta. Intentamos alejarnos de él, buscando razones, alejándolo de nuestro pensamiento, de múltiples formas, cada uno a su manera, y cuanto más lo intentamos más nos duele.

P. Ya hay personas que piden consejo a la inteligencia artificial.R. Sí, estoy horrorizada, porque ya existía una gran t...
09/11/2025

P. Ya hay personas que piden consejo a la inteligencia artificial.

R. Sí, estoy horrorizada, porque ya existía una gran tendencia a la incapacidad relacional y a la fragilidad personal. A veces yo también me divierto preguntándole cosas. Sabe mucho, pero no entiende.

P. Y no tiene emociones.

R. Obviamente, pero lo simula muy bien. Si alguien quiere que lo traten bien, que hable con la inteligencia artificial, puedes insultarla, nunca se enfada, es obediente. Es una deriva terrible.

P. En su obra explora la obsesión actual de estar pendientes del juicio de los demás.

Roberta Milanese. _El País_ 9 nov. 2025

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1412898287509234&id=100063672275695

psicoterapeuta

02/11/2025

La determinación es nuestra aliada más poderosa y podemos cultivarla con pequeños actos, en cualquier momento, efectuando pequeñas acciones en el sentido de nuestros sueños. De ese modo, cambiaremos imperceptiblemente el modo en que percibimos la realidad.
Tus sueños se harán realidad sin que te dés apenas cuenta.

28/05/2025
Huir es la mejor respuesta cuando no tenemos recursos para enfrentarnos al peligro, pero esta solución, útil en algunas ...
03/04/2025

Huir es la mejor respuesta cuando no tenemos recursos para enfrentarnos al peligro, pero esta solución, útil en algunas circunstancias, se convierte en un problema cuando es solo nuestra percepción y no la realidad la que nos hace tomar esta decisión. Como en otras muchas situaciones, una solución que es útil en algunos momentos y situaciones puede convertirse en un factor que genere el problema, lo mantenga y pueda llegar incuso a empeorarlo…
%terapiabreveestrategicamadrid

Tener miedo es útil. Tenemos miedo porque percibimos un peligro. Tenemos miedo porque nuestro sistema nervioso, de forma natural, se activa preparándonos para la lucha o para la huida. Cuando el...

Una lectura indispensable para tiempos de crisis, de incertidumbre, como los que estamos viviendo, son la Meditaciones d...
01/04/2025

Una lectura indispensable para tiempos de crisis, de incertidumbre, como los que estamos viviendo, son la Meditaciones de Marco Aurelio, el emperador filósofo que, en sus últimos años, dejó por escrito reflexiones que se decía a sí mismo y que hoy son de total actualidad; sin duda un faro para iluminar momentos inciertos.

Entre las traducciones que hay de su obra, quiero recoger la reseña que Pablo Matilla hizo de la que tuve yo misma el privilegio de hacer en colaboración con Ignacio Díez:

“Me gustaría añadir un último comentario sobre las traducciones de las Meditaciones que suelo utilizar. Para mí, la mejor, por exacta, concisa y clara es la de la Editorial Ariel (Quintaesencia), a cargo de José Ignacio Díez Fernández y Luisa Fernanda Aguirre de Cárcer, cuyo leitmotiv es una frase de Baltasar Gracián: «Más valen quintaesencias que fárragos«, el cual cumplen sobradamente.”

El artículo de Pablo Matilla es una estimulante y aguda introducción a la obra de este gran filósofo, un nutritivo aperitivo.

La obra «Meditaciones» de Marco Aurelio, aunque escrita hace siglos, sigue tan actual como antes. El emperador-filósofo busca en sus escritos la tranquilidad del alma y la disciplina del juicio, de…

26/03/2025

El pasado, el presente y el futuro de la Terapia Breve Estratégica

🗣️ Conferencia gratuita y abierta
🗓 Domingo 30 de marzo – 15:00 (hora de Italia)
🌐 Modalidad online

Tendré el placer de ofrecer una conferencia especial dirigida a profesionales y estudiantes interesados en la evolución, las aplicaciones actuales y las perspectivas futuras de la Terapia Breve Estratégica.

Será también una excelente oportunidad para presentar nuestro Máster en Terapia Breve Estratégica, activo en varios países de habla hispana.

La participación es gratuita, pero es necesario inscribirse enviando un correo al contacto del país correspondiente:

🇪🇸 España: info@centrodeterapiaestrategica.es
🇨🇷 Costa Rica: terapiabreveestrategicacr@gmail.com
🇨🇱 Chile: institutochilenotbe@gmail.com
🇨🇴 Colombia: terapiaestrategicacol@gmail.com
🇵🇪 Perú: ps.ricardodelacruzgil@gmail.com
🇪🇨 Ecuador: carmenojedaoquendo@gmail.com
🇧🇴 Bolivia: norman.kd3@gmail.com
🇵🇾 Paraguay: info@terapiabrevestrategica.com.py
🇲🇽 México: admkinantah@gmail.com

¡Les espero!

“La esperanza es como una estrategia de ajedrez aplicada a la vida” Kristen Ghodsee
09/03/2025

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1er Congreso Terapia Breve Estratégica en España
15/02/2025

1er Congreso Terapia Breve Estratégica en España

1er Congreso Terapia Breve Estratégica en España con Giorgio Nardone y otras figuras de proyección internacional del mod...
14/02/2025

1er Congreso Terapia Breve Estratégica en España con Giorgio Nardone y otras figuras de proyección internacional del modelo. Haciendo balance de lo conseguido hasta ahora sin dejar de avanzar de forma precisa, rigurosa y eficiente.

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28012

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