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En Massalud estamos convencidos de la importancia de dedicar un espacio y un tiempo de nuestra vida Estaremos encantados de atenderte

Página oficial del Centro de Fisioterapia y Osteopatía Massalud.
20 años dedicandonos al tratamiento de las lesiones de las Artes Escénicas, liberando sus bloqueos y lesiones para que estos profesionales puedan dar el 100% de su capacidad artística. Ofrecemos un trato personalizado valorando y llevando a la práctica la técnica más adecuada a cada clase de dolencia, con el fin de conseguir el bien

estar y la pronta recuperación de nuestros pacientes. Nuestro equipo de profesionales está en constante reciclaje formativo para estar a la vanguardia en los nuevos tratamientos, por lo que te aconsejamos que te pongas en contacto con nosotros y nos cuentes qué te pasa para ver cómo podemos ayudarte.

29/07/2025

Oler la calma al entrar.
Sentir cómo el cuerpo se alinea, sin prisa.
Oír lo que el cuerpo lleva tiempo diciendo.
Ver con claridad lo que antes dolía confuso.
Saborear el alivio tras soltar la tensión.

En Massalud, todo cobra sentido.

23/07/2025

"En verano todo cambia y también tu voz.

Dormimos peor, el calor nos agota, hablamos en espacios con aire acondicionado o con mucho ruido de fondo… y sin darnos cuenta, forzamos mucho la voz.
La voz se vuelve más seca, menos ágil y más vulnerable.
Si notas que te cuesta proyectar, que te fatigas antes o que tienes que hacer más esfuerzo al hablar o cantar… no es casualidad.

La voz también necesita cuidados en verano.
Y aquí seguimos, disponibles, para ayudarte a soltar tensión y encontrar ese equilibrio que a veces se pierde con el calor y las vacaciones.

27/06/2025

El verano no es excusa. Es el momento perfecto.
Más calor, más cambios de ritmo, más viajes…
Y también más necesidad de escucharte.

- Hidratarte no es solo beber agua.
- Moverte no es solo pasear por la playa.
- Descansar no es solo dormir.

En verano, el cuerpo y la mente siguen trabajando.
Y en Massalud seguimos aquí para ayudarte a cuidarlos… el doble.

06/06/2025

👉 Aquí van algunos tips de Massalud para cuidar el cuerpo con la subida de grados:

- Hidrátate antes de tener sed. El agua es tu mejor aliada para músculos, articulaciones y energía.

- No te olvides de la piel: usa protección solar, incluso en ciudad. El sol también impacta en la fascia.

- Muévete: aprovecha las mañanas o las tardes para caminar, estirar, respirar.

- Escucha tu cuerpo: si hay más rigidez, más cansancio o más tensión… tal vez es momento de una sesión de fisioterapia u osteopatía.

En Massalud te ayudamos a adaptarte al cambio de estación con prevención, tacto y sentido común.

09/05/2025

"Somos vulnerables. Y eso no es una debilidad, es una realidad."

El cuerpo nos avisa, las emociones también. No siempre escuchamos.
A veces seguimos. O empujamos.
Y cuando paramos… duele. El cuerpo, la garganta, el ánimo.

En Massalud llevamos más de 24 años acompañando a personas en ese punto en que lo físico y lo emocional se cruzan.
No se trata solo de soltar la contractura o cuidar una voz que no responde.
Se trata de reconocer lo que sentimos y lo que necesitamos.

Porque cuidar de ti no es un lujo. Es una forma de vivir.

09/04/2025

EMOCIONES EN EL CUERPO DEL CANTANTE (2ª PARTE)
- Seguimos profundizando

La primera parte nos dejó con ganas de más…
Ahora llega la continuación para seguir explorando lo que sentimos y cómo se refleja en la voz.
Un taller para explorar lo que sientes y mover emociones para conectar con tu voz desde dentro.

Para quienes no solo cantan, sino también sienten.

📅 22-04-2025
📍 Clínica Massalud, Caños del Peral 11, Bj Izda.
⏰ 11:00 hrs

🔸 Si viniste a la primera, sabes que no hay dos talleres iguales.
🔸 Si no estuviste, puedes unirte igual. Todo empieza desde lo que traes hoy.

10 Plazas limitadas.
Reserva ya tu sitio dejándonos un mensaje por aquí, o escríbenos al WhatsApp 659 658 057.

04/04/2025

Cambio de estación, cambio en el cuerpo. Con la primavera llegan más horas de luz, mejor temperatura… pero también alergias, cansancio y adaptación.
Si sientes que todo se reactiva (para bien o para mal), tu cuerpo te está hablando.

¿Dolores musculares? ¿Sensación de pesadez? ¿Cansancio sin motivo?
Quizás es el momento de reajustarte.

Cuéntanos, ¿Cómo notas la llegada de la primavera en tu cuerpo?
Te leemos.

18/03/2025

¡Ya tenemos fecha para el próximo taller para actores! Tras el éxito del último taller, hemos decidido fijar nueva fecha. ¡Será una experiencia única donde exploraremos cómo las emociones se conectan con el cuerpo para potenciar al máximo tu interpretación!

🗓️ Fecha : [Martes 01-04-2025 / 11:00 horas]

¡No te lo pierdas! Inscripciones abiertas. 📩
Podéis escribirnos a nuestro correo massalud@massalud.org o al whastapp 659 658 057.

21/02/2025

Este mes cumplimos un año más… pero, ¿alguien sabe cuántos cumplimos? 👀

Hay pacientes que nos han acompañado desde los inicios de Massalud, y no podemos estar más agradecidos por cada historia compartida, cada visita y cada momento en camilla.

¿Cuántos años crees que llevamos en esto? ¡Te leemos! ✍️

14/02/2025

¿Sabías que pasamos más de un tercio de nuestra vida trabajando?
Si eres de los que pasa largas horas frente al ordenador, seguro que en algún momento has sentido rigidez en el cuello o los hombros, o incluso un dolor de cabeza que parece que no se va. Esto no es casualidad: el cuerpo comienza a acumular tensiones debido a la postura, el estrés o la falta de movimiento. ¡Pero hay solución!

Tómate unos minutos al día para liberar esas tensiones acumuladas. Estiramientos sencillos, caminar por la oficina o hacer respiraciones profundas pueden hacer maravillas.
No solo aliviarás el malestar físico, sino que también mejorarás tu enfoque y productividad.
¡No subestimes el poder de un pequeño descanso!

Recuerda: tu cuerpo te habla, y si no escuchas sus señales, el estrés se acumula.

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