15/11/2025
Te prometieron “corregir tu postura” como si tu columna fuese un mueble torcido.
Te hablaron de músculos “dormidos”, “apagados”, “largo-apretados”, “amnésicos” y de diagnósticos que solo existen en la imaginación de quien los vende.
Mientras tanto tú… sigues esperando que esa postura mágica te cure.
La verdad incómoda:
👉 Tu postura NO predice dolor.
👉 Tu cuerpo es más inteligente que esos mitos.
👉 Lo que sí te hace daño es seguir creyendo cuentos biomecánicos del siglo pasado.
¿Quieres mejorar tu espalda de verdad?
💥 Cambia la narrativa.
💥 Deja de pelear con tu postura.
💥 Mueve tu cuerpo… no tu ansiedad.
