Asociación ASACO. Afectadas por cáncer de ovario y ginecológico

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Asociación ASACO. Afectadas por cáncer de ovario y ginecológico Asociación de Afectados por Cáncer de Ovario Asociación de Afectados por Cáncer de Ovario. Association of Affected People by Ovarian Cancer.

💜 PROYECTO BIENESTAR · ASACOServicios gratuitos para pacientes ginecológicas y sus familiasDesde 2014, en ASACO impulsam...
01/12/2025

💜 PROYECTO BIENESTAR · ASACO
Servicios gratuitos para pacientes ginecológicas y sus familias

Desde 2014, en ASACO impulsamos el Proyecto Bienestar, un programa que ofrece atención integral a mujeres con cáncer de ovario y ginecológico, con el objetivo de promover su autonomía, salud física y desarrollo psicosocial.

🧘‍♀️ Gracias a este proyecto, ofrecemos servicios gratuitos como:
✅ Fisioterapia especializada (suelo pélvico, disfunción sexual, linfedema…)
✅ Atención social y emocional
✅ Apoyo hospitalario y domiciliario
✅ Grupos de acompañamiento en distintas ciudades
✅ Asesoramiento a familiares y personas cercanas

📞 Para acceder a estos servicios, puedes contactarnos al 618 067 320

📧 O escribirnos a:
delegacion1@asociacionasaco.es / delegacion.asaco@gmail.com
Porque el bienestar también forma parte del tratamiento.

🥗 Comer no es solo alimentarse. Es energía, es recuperación, es darte lo que necesitas.Durante el tratamiento oncológico...
28/11/2025

🥗 Comer no es solo alimentarse. Es energía, es recuperación, es darte lo que necesitas.
Durante el tratamiento oncológico, la alimentación se convierte en una herramienta fundamental para sentirte mejor, mantener fuerzas y mejorar tu calidad de vida. 🍲💪

Cada comida es una oportunidad para cuidarte desde dentro, para acompañar tu cuerpo y tus emociones en este proceso. Porque nutrirte bien es también una forma de sanar. 🌿💚

📄 En ASACO hemos preparado un folleto con consejos prácticos y recetas pensadas para ti, adaptadas a las distintas etapas del tratamiento.

👉 Consulta aquí:
https://www.asociacionasaco.es/nutricion-recomendaciones-e-ideas/

💬 Hablar de lo que sientes también es cuidarte.Expresar tus emociones, miedos, dudas o frustraciones durante el proceso ...
27/11/2025

💬 Hablar de lo que sientes también es cuidarte.
Expresar tus emociones, miedos, dudas o frustraciones durante el proceso oncológico no te hace débil. Al contrario, es una forma de liberarte, de escucharte y de recibir el apoyo que necesitas. 💗

La salud mental es tan importante como la física. Contar con un entorno de confianza —familia, amistades, grupos de apoyo o profesionales— puede ayudarte a sentirte acompañada y comprendida. 👥🫂

A veces, poner en palabras lo que pasa por dentro ayuda a ordenar pensamientos, a soltar lo que pesa y a conectar con lo que te da fuerza. ✨

No estás sola. Rodéate de personas que te escuchen sin juzgar y te hagan sentir segura. Pedir ayuda también es una forma de valentía. 💪💬

🏃‍♀️ El ejercicio suave ayuda durante y después del tratamiento. Mover el cuerpo con ejercicios suaves como caminar, yo...
27/11/2025

🏃‍♀️ El ejercicio suave ayuda durante y después del tratamiento.

Mover el cuerpo con ejercicios suaves como caminar, yoga o estiramientos puede ayudarte a:
✨ Mejorar el estado de ánimo
💪 Aumentar la energía
🛌 Dormir mejor
🩺 Reducir efectos secundarios del tratamiento

No se trata de exigirse, sino de acompañar al cuerpo en su recuperación con movimientos conscientes. Siempre consulta con tu equipo médico antes de iniciar cualquier actividad física.

🔗 Más información útil:
https://blog.contraelcancer.es/ejercicios-para-hacer-en-casa-pacientes-cancer/ Asociación Española Contra el Cáncer

💜 ESCUELA DE ESCRITURA TERAPÉUTICA ASACO ✍️✨Desde octubre venimos desarrollando este proyecto que nace con un propósito ...
26/11/2025

💜 ESCUELA DE ESCRITURA TERAPÉUTICA ASACO ✍️✨
Desde octubre venimos desarrollando este proyecto que nace con un propósito claro: ofrecer a pacientes y familiares un espacio donde la escritura sea una herramienta de autoconocimiento, expresión emocional y creatividad.

En este taller trabajamos:
✨ La indagación en las propias emociones
✨ La exploración de experiencias difíciles a través de la palabra
✨ La construcción de textos literarios con recursos narrativos y retóricos
✨ La escritura como vía para reflexionar, sanar y conectar con una misma

Escribimos para entendernos, para ordenar lo vivido, para transformar lo que duele… y para descubrir posibilidades que a veces no vemos. 🌿📚

📘 Estructura del proyecto:
Se desarrolla en dos cuatrimestres de 16 horas cada uno (total 32 horas), con sesiones quincenales de 2 horas.
🗓️ Primer cuatrimestre: octubre 2025 – enero 2026
🗓️ Segundo cuatrimestre: febrero 2026 – mayo 2026
👥 Entre 10 y 12 participantes por cuatrimestre.

Un camino donde la escritura se convierte en acompañamiento, terapia y crecimiento. 💫

Más información: https://www.asociacionasaco.es/5a-edicion-escuela-de-escritura-terapeutica-asaco/

💜💬 Historias que inspiran y fortalecen. Charo Hierro, presidenta de ASACO, nos recuerda que sobrevivir al no es solo v...
24/11/2025

💜💬 Historias que inspiran y fortalecen.

Charo Hierro, presidenta de ASACO, nos recuerda que sobrevivir al no es solo vivir más tiempo, sino vivir con calidad. Destaca la importancia de la detección temprana, el tratamiento integral y el apoyo emocional para todas las pacientes. 💪🎗️ Su compromiso y valentía son un faro de esperanza para quienes enfrentan esta enfermedad. 💜🌸

Más info 👉 gacetamedica.com/opinion/cancer-ovario-asaco-charo-hierro

👩‍⚕️ Una cita médica puede marcar la diferencia.A veces, un simple chequeo a tiempo permite detectar un cáncer ginecológ...
20/11/2025

👩‍⚕️ Una cita médica puede marcar la diferencia.
A veces, un simple chequeo a tiempo permite detectar un cáncer ginecológico en fases tempranas, cuando las opciones de tratamiento y recuperación son mayores. 🌷
👉 No ignores cambios en tu cuerpo. Escucharlo también es cuidarte.

💜 https://www.asociacionasaco.es/

💜 Te invitamos al taller CAMINO COMPARTIDOUn espacio diseñado para cuidadores de pacientes oncológicas, con especial enf...
19/11/2025

💜 Te invitamos al taller CAMINO COMPARTIDO
Un espacio diseñado para cuidadores de pacientes oncológicas, con especial enfoque en cáncer ginecológico.

🫶 Un taller para cuidar y cuidarte
Incluye sesiones de:
🧠 Apoyo psicológico
⚖️ Asesoramiento jurídico
🥗 Nutrición
🏃‍♀️ Ejercicio físico
🤝 Estrategias para acompañar en la gestión de tratamientos

📅 22 de noviembre de 2025
🕙 10:00 a 15:00 h
📍 Presencial en ESPACIO BULEVAR30 (Gran Vía 30, Planta 13 – Madrid)
💻 Opción virtual disponible
🎟️ Actividad gratuita – plazas limitadas

Accede y reserva tu plaza 👉 https://shorturl.at/sBO2V
Tu respuesta nos ayudará a organizar espacios, recursos y el enlace para quienes se conecten online.

🟣 Queremos compartir con vosotras una noticia muy importante:🔬 Ha comenzado el ensayo clínico SENTOV II, dirigido a muje...
17/11/2025

🟣 Queremos compartir con vosotras una noticia muy importante:

🔬 Ha comenzado el ensayo clínico SENTOV II, dirigido a mujeres con sospecha o diagnóstico reciente de cáncer de ovario en estadio aparentemente inicial y que tienen prevista una cirugía de estadificación.

Este estudio evalúa la técnica del ganglio centinela como alternativa a la linfadenectomía, con el objetivo de evitar una cirugía más agresiva y sus posibles consecuencias.

📊 Ensayos anteriores (SENTOV, MELISA y SELLY) demostraron que la combinación del ganglio centinela con la ultraestadificación permitió detectar cerca del 70% de metástasis ganglionares que pasarían inadvertidas con los métodos habituales.

👨‍⚕️ El ensayo está liderado por Víctor Lago.

🏥 Centros participantes
• Valencia: Hospital La Fe (ya activo)
• Madrid: 12 de Octubre, La Paz, Gregorio Marañón, FJD, Quirón Salud, CUN Madrid
• Navarra: Hospital Universitario de Navarra, CUN Navarra
• Cataluña: Hospital Clínic, Vall d’Hebron
• Baleares: Son Espases

🤝 Si vosotras, o alguna mujer que conocéis, podría estar interesada en participar, estamos a vuestra disposición para poneros en contacto con el equipo médico responsable y resolver cualquier duda.

💜 Sigamos avanzando juntas.

Dirección

Avenida De Córdoba, 15/2ªB
Madrid
28013

Página web

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