12/09/2025
¿Sientes que la autoexigencia a veces se convierte en un peso que no te deja avanzar?
En esta charla gratuita descubrirás cómo soltar lastre y ganar ligereza para vivir con más calma y bienestar ✨
📍 Casa de Vacas (Parque de El Retiro)
📅 Jueves 25 de septiembre
⏰ De 18:30 a 20:00
Compartiremos claves para reconocer las dinámicas de la autoexigencia y herramientas prácticas para gestionarlas mejor.
🎟 Entradas gratuitas en recepción o disponibles desde una hora antes en el Centro Cultural (máx. 2 por persona, hasta completar aforo).