Clínica Dr. Calatayud

10/11/2025

Sabías que lo que comes o bebes puede afectar el color de tus dientes?

Aunque la genética influye en el tono natural de tu sonrisa, ciertos alimentos y bebidas pueden oscurecer o manchar el esmalte con el tiempo.

Descubre cuáles son los más comunes y cómo puedes seguir disfrutándolos sin perder el brillo de tu sonrisa.

Todo el mundo quiere tener una sonrisa deslumbrante, con dientes blancos, de anuncio… Aunque el tono de los dientes viene determinado...

30/10/2025

El cambio de estación no solo afecta tu piel o tu energía… ¡también puede impactar tu salud bucal!
Durante el otoño es común que aparezcan algunos problemas como:

Sensibilidad dental: las bebidas frías o calientes pueden causar molestias por los cambios de temperatura.�
Sequedad bucal: el aire frío y seco, la reducción del consumo de líquidos, los ambientes con calefacción o el hábito de respirar por la boca son factores que reducen la producción de saliva, aumentando el riesgo de caries. La saliva es uno de los mejores aliados de nuestros dientes. Es fundamental para prevenir la aparición de la placa bacteriana.
�Aumento del consumo de dulces: con festividades como Halloween, los azúcares pueden favorecer la aparición de placa bacteriana.�
Aftas o llagas: el estrés o los cambios inmunológicos del otoño pueden favorecer su aparición.

Estado de ánimo: El frío, la lluvia y la falta de luz pueden afectar nuestro estado de ánimo. Ese bajón emocional a veces nos lleva a descuidar rutinas importantes, como la higiene bucal.

La bajada de las temperaturas: Las bajas temperaturas también afectan a dientes y encías, especialmente si se respira por la boca. El aire frío al entrar puede provocar molestias, y si existen pequeñas fisuras o encías inflamadas, incluso dolor.

Consejos para prevenirlos:
�• Hidrátate bien, incluso si no sientes tanta sed.�• Evita los cambios bruscos de temperatura en tus alimentos y evita las bebidas muy calientes y azucaradas.�• Modera el consumo de dulces y cepíllate después.�• No olvides tu revisión dental: ¡el otoño es un buen momento para ello.

Tu sonrisa también merece cuidados de temporada.

19/10/2025

Hoy no hablamos solo de una fecha, hablamos de prevención, conciencia y apoyo real. Porque detrás de cada diagnóstico hay una historia, una familia y una persona que merece acompañamiento y empatía.

En creemos que cuidar de ti va más allá de una sonrisa bonita. Es cuidar tu bienestar, tu salud y tu fuerza interior.
Por eso, te recordamos lo más importante, hacerte tus chequeos a tiempo puede salvarte la vida.

Hablemos, apoyemos, cuidémonos. Nadie debería atravesar esto sola.

04/10/2025

¿Alguna vez has sentido nervios antes de una cita dental por miedo a la anestesia? La realidad es que la anestesia odontológica ha evolucionado enormemente y hoy es una herramienta segura, eficaz y adaptada a las necesidades de cada paciente.

En mi nuevo artículo del blog te cuento cómo funciona, qué tipos existen, cuáles son sus efectos y cómo los avances actuales han hecho que los tratamientos sean cada vez más cómodos y sin dolor.

La anestesia ha evolucionado mucho, convirtiéndose en una herramienta fundamental en la odontología moderna para realizar tratamientos de...

25/09/2025

Labios que enmarcan tu sonrisa.

En la Clínica Dr. Calatayud trabajamos la estética facial con técnicas mínimamente invasivas que realzan tu belleza de manera natural.

Con los rellenos de Ácido Hialurónico conseguimos:
* Labios más definidos y armoniosos.
* Hidratación profunda y aspecto rejuvenecido.
* Corrección de arrugas alrededor de la boca (“código de barras”).

El resultado: labios saludables, equilibrados y una sonrisa que transmite lo mejor de ti.
Clínica Dr. Calatayud – Tratamientos de estética facial con la seguridad y precisión de un equipo odontológico especializado.

Pídenos tu cita (915 93 44 76) y da el primer paso hacia una sonrisa más radiante.

15/09/2025

Mucha gente no lo sabe, pero las encías también se cepillan porque ahí se acumula placa bacteriana. Eso sí: hay que hacerlo con suavidad.

Cómo cepillar las encías correctamente:

1. Coloca el cepillo en un ángulo de 45°. Entre el diente y la encía (ni recto ni solo sobre el diente).

2. Haz movimientos suaves y cortos. Como un pequeño masaje, de arriba hacia abajo en los dientes superiores y de abajo hacia arriba en los inferiores.

3. Cepilla toda la línea de encías. Tanto por fuera (donde se ve la sonrisa) como por dentro (detrás de los dientes).

4. No uses demasiada fuerza. Cepillar fuerte puede lastimar las encías. ¡Lo importante es la técnica, no la presión!

5. Usa un cepillo de cerdas suaves. Son los mejores para cuidar dientes y encías sin dañarlas.

28/08/2025

es sinónimo de vuelta a la rutina: clases, libros, actividades… ¡y también al dentista!

Después del verano, con más dulces, refrescos y menos disciplina en la higiene dental, es fácil que aparezcan , sensibilidad o acumulación de placa, sobre todo en los más pequeños.

Por eso, este mes es el momento perfecto para hacer una revisión y asegurarnos de que la sonrisa empieza el curso con la mejor salud. Además, septiembre es la ocasión ideal para iniciar un tratamiento de ortodoncia: comenzar al inicio del curso permite planificarlo mejor y adaptarlo sin prisas a la nueva rutina.

Te contamos por qué septiembre es clave para cuidar los en nuestra publicación completa. ¡No te lo pierdas!

El verano está llegando a su fin y pronto quedarán atrás los viajes, los excesos de comida, las rutinas más flexibles...

18/08/2025

Últimamente se ha vuelto viral usar ramitas de miswak como sustituto del cepillo de dientes.

Como , quiero aclarar algo importante, el miswak tiene beneficios antibacterianos pero también puede traer problemas si no se usa correctamente. Y en cualquier caso no sustituye al cepillado convencional.

El (ramita del árbol Salvadora Persica) se ha usado tradicionalmente como limpiador dental en muchas culturas, sobre todo en Oriente Medio, África y Asia. �
Riesgos de usarlo sin control:

* Puede desgastar el esmalte y dañar tus encías.
* No limpia bien entre los dientes ni en la parte posterior de la boca.
* Mal almacenado, acumula bacterias y hongos.
* No aporta flúor, esencial para prevenir caries.

Recomendación:�Si te gusta usarlo, hazlo como complemento y con precaución, pero nunca reemplaces tu higiene dental básica: cepillo, pasta con flúor, hilo dental y revisiones regulares.

No todo lo que se hace viral en redes es lo mejor para tu salud. Tu sonrisa merece cuidado profesional.

31/07/2025

Este , miles de personas cambian el sol y la playa por un “pack dental todo incluido” en países como Marruecos, Hungría o Turquía: vuelos, hotel, visitas turísticas… ¡y carillas dentales en la maleta de vuelta!�
El precio es tentador, los vídeos en TikTok parecen idílicos y las sonrisas perfectas.�Pero detrás de esta moda llamada puede esconderse una realidad muy distinta: riesgos para tu salud, materiales de dudosa calidad y complicaciones que quizá nadie en España quiera arreglar después.

En nuestro blog te contamos la cara B del turismo dental y qué deberías saber antes de dejarte seducir por estas ofertas.

Hungría, Polonia, Turquía, Rumanía o Marruecos son algunos de los destinos populares por ofrecer precios bajos en tratamientos odontológicos.

28/07/2025

Recordamos lo importante que es cuidar la salud bucal de nuestros mayores, especialmente en verano.

Hidratación constante: la sequedad bucal es más común en mayores y puede empeorar con el calor. Esta condición no solo causa molestias, también aumenta el riesgo de caries, infecciones y dificultad para hablar o tragar.

Cepillado suave pero eficaz:
Con la edad, muchas personas presentan limitaciones físicas o usan prótesis dentales. La higiene bucal debe adaptarse a sus necesidades.

Cepillado suave con un cepillo de mango ancho o eléctrico, uso de hilo dental o cepillos interdentales, y limpieza adecuada de prótesis.

Alimentación saludable: Una dieta rica en frutas, verduras y alimentos frescos ayuda a mantener encías saludables y una buena hidratación.

Evitar alimentos muy duros o pegajosos si usan prótesis. Las frutas como sandía, melón o manzana cocida son ideales en esta temporada.

Controles regulares: una visita al dentista puede prevenir molestias y mantener su sonrisa sana. El verano es un buen momento para ello. Detectar a tiempo caries, encías inflamadas o problemas con las prótesis puede evitar complicaciones.

En nuestra clínica, nos encanta cuidar de ellos como se merecen. Este verano, ¡regálales salud y bienestar!

20/07/2025

Los stickables Ivisalign son unos accesorios que pueden usarse para decorar la parte exterior de los aligners transparentes Invisalign especialmente para los niños haciendo que la adaptación al tratamiento sea más fácil y divertida.

Para usarlos se recomienda seguir las instrucciones del fabricante.

Invisalign Stickables son totalmente seguros. Están fabricados con un material plástico biocompatible resistente al agua. Además, permanecen adheridos a los alineadores sin ningún problema, puesto que se han diseñado específicamente para el material SmartTrack de Invisalign.

Y aunque nos podamos sentir tentados por la compra de adhesivos adquiridos en plataformas populares de venta online de bajo costo, no se recomienda su uso. Puede parecer una opción económica y atractiva, pero estos productos no están diseñados para usarse con alineadores Invisalign y podrían contener materiales o adhesivos no seguros para tu salud bucal.

Los productos no oficiales no han sido probados clínicamente ni regulados para uso en alineadores. Pueden despegarse fácilmente o degradarse con el uso.
Los adhesivos no certificados pueden reaccionar mal con líquidos de limpieza recomendados para los alineadores, liberando sustancias nocivas o dañando el plástico.

Por eso, si quieres personalizar tus alineadores, lo mejor es hacerlo de forma segura. Consulta siempre con tu ortodoncista y elige productos oficiales o aprobados por profesionales. Tu salud bucal es prioridad, ¡y también puede ir de la mano con un toque divertido y responsable!