Cuerpo y Gestalt

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Cuerpo y Gestalt

Cuerpo y Gestalt es un espacio de crecimiento humano que tiene como pilares fundamentales las bases

Proponemos este espacio virtual y de actividades presenciales como lugar para favorecer el desarrollo personal a través del contacto con lo emocional, lo físico, lo mental y espiritual.

¿Cómo lo hacemos? A través de talleres cortos y clases regulares en los que practicaremos la escucha corporal, descubriendo las tensiones y bloqueos para ir aprendiendo a relajarlos y aceptarlos. La expresión, el juego, el baile guiado y libre, la respiración y el masaje son algunas de las herramientas con las que iremos ablandando y abriendo nuestro cuerpo. A través de sesiones individuales como proceso terapeútico y de crecimiento personal. La persona irá conociéndose y haciéndose responsable de sí misma y de lo que le sucede en su vida. Es mediante la conciencia corporal consciente como se adquiere la percepción de uno mismo y se despierta la sabiduría del cuerpo. El cuerpo nos lleva a una conciencia plena del aquí y el ahora. También nos puedes seguir en Twitter

Contacto: esther@cuerpoygestalt.com | 680 97 83 30 (Esther Camuñas)

27/11/2024

El gaslighting o desgaste emocional es común no solo entre las parejas sino también en la relación paterno-filial.

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25/11/2024

Más allá del clásico mensaje que alienta al entorno de las víctimas a denunciar, las expertas apuntan a la necesidad de crear un espacio para que puedan expresarse sin decirles lo que tienen que hacer: "El objetivo no es que se nombre como víctima sino que esté mejor", esgrime la socióloga El...

09/10/2024

Empezamos el próximo jueves 17 de octubre.

Clases de Conciencia Corporal y Movimiento...un espacio de autocuidado en el que poder liberar tensión y energetizarte. Invitando a la calma y el movimiento, a hacer un stop en tu camino diario y sumar recursos para TU BIENESTAR.

Escríbeme por whatsapp al 680978330 y te cuento más.

Dirección

Madrid

Teléfono

+34680978330

Página web

http://www.cuerpoygestalt.com/

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