Shakti Yoga y Ayurveda

22/10/2025

✨ Gratitud infinita ✨

Gracias de corazón a todas las mujeres que se sumaron a este retiro de antiaging consciente.

Fueron días de conexión, presencia y autocuidado profundo 🌿

Compartimos Ayurveda, movimiento consciente y alimentación que nutre de verdad, pero, sobre todo, compartimos energía, amor y transformación.

Nos recordamos que la verdadera juventud nace de dentro, cuando cuerpo, mente y alma se alinean 💫

Gracias por abrir el corazón, por confiar y por formar parte de este espacio tan especial ✨

Y en especial a por crear juntos algo tan bonito 🌸

15/10/2025

🌿 Aura de Otoño — Retiro Detox de un Día
🕉️ Con Eva Veré y Daniel Osorio
📍 , Valdemorillo
🗓️ De 10:00 a 17:00 h

Te invitamos a “Aura de Otoño”, un retiro de un día diseñado para depurar, renovar y preparar el cuerpo y la mente
Creado y dirigido por Daniel Osorio y Eva Veré, para acompañarte en una jornada de equilibrio, autocuidado y conexión.

Durante el retiro disfrutaremos de:
🧘‍♀️ Clase de yoga depurativa
🤸‍♂️ Práctica de invertidas
💆‍♀️ Masaje facial anti-aging
🎶 Breathwork y terapia de sonido
🥗 Comida ayurvédica depurativa
🌸 Taller detox de Ayurveda
…y muchas sorpresas más ✨

💫 Aportación: 95 €

➡️ 10% de descuento para alumn@s de Yoga y Ayurveda.

Más info por mensaje directo o whatsapp

03/10/2025

El nivel 1 de Ayurveda, el arte de vivir es para tí. Adentrarse en la medicina ayurvédica y adaptarla a tu vida, te cambiará por completo 🌸💚

Tan solo en 3 fines de semana,

Escríbeme y reserva tu plaza 🍊🩵

29/09/2025

🌿✨ El Nivel 1 de Ayurveda no es solo una formación… Es el inicio de un viaje hacia tu bienestar ✨

Es aprender a cuidarte, a escuchar tu cuerpo, a reconectar con tu esencia 💫

En esta formación presencial vas a descubrir:

🥗 Cómo nutrirte
🌞 Rituales diarios que te llenan de energía
🌿 Detox, plantas medicinales y el arte de sanar naturalmente

🧴 ¡Y hasta crear tu propio botiquín ayurvédico!

💫 No necesitas experiencia previa. Solo ganas de transformar tu vida.

📍Presencial
📆 Iniciamos el 25 de octubre
🎟️ Las plazas son limitadas… y vuelan

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una vida más consciente y saludable?

🌺 Inscríbete ahora
🔗 Más info en mi bio

28/09/2025

✨Ayer vivimos algo muy especial✨
Nuestro primer evento de Yoga & Brunch
Una mañana de conexión, movimiento y calma que nos regaló mucho más de lo que imaginábamos.

Primero, nos sumergimos en una práctica profunda que nos abrió el cuerpo y el corazón, para después compartir en la azotea, bajo el sol, un brunch delicioso rodeados de sonrisas y buena energía🌞🥑

Gracias infinitas a , por brindarnos un espacio tan inspirador, y al equipo de , por hacer posible que este encuentro se materializara con tanto cariño💛

Nos vemos en a la próxima ¿te apuntas? 🙌✨

24/09/2025

23/09/2025

Navarātri no es solo un festival, ayer, 22 de septiembre comenzó el viaje a nuestro interior.

Durante nueve noches, la tradición india nos recuerda que la transformación empieza limpiando con Durga 🌑, cultivando con Lakshmi 🌺 y, finalmente, iluminando con Sarasvati 📚.

🌑 Durga destruye lo que ya no sirve: soltar miedos, apegos, viejos patrones.

🌺 Lakshmi nutre con virtud y abundancia: abrir espacio para la gratitud, el cuidado y la prosperidad.

📚 Sarasvati ilumina con claridad y conocimiento: escuchar la sabiduría y dejar que guíe tu camino.

💫 Que estas noches te recuerden que la Madre Divina habita en ti.

El viaje hacia la luz siempre empieza desde dentro.

17/09/2025

✨ Respira. Equilibra. Renace. 🌬️🧘‍♀️

¿Sabías que una respiración consciente puede transformar tu mente y cuerpo en minutos?

La respiración alterna (Nadi Shodhana) 🌀 es una técnica ancestral del yoga y el Ayurveda que limpia tus canales energéticos, calma la mente y armoniza ambos hemisferios del cerebro 🧠💫

🌿 Reduce el estrés
🌿 Mejora la concentración
🌿 Estabiliza tus emociones
🌿 Favorece un sueño reparador

Solo necesitas unos minutos... y tu propia respiración 💛

Ven a practicar con nosotros y siente el poder del prana 🌬️✨