Herbolarios Doemi

Herbolarios Doemi Somos una cadena de herbolarios dirigida a todas aquellas personas preocupadas por mantener una buena

Somos una cadena de herbolarios localizados en Madrid, dirigida a todas aquellas personas preocupadas por mantener una buena salud, bienestar, y calidad de vida. En nuestras oficinas centrales disponemos de nuestra sala polivalente totalmente equipada y habilitada en las que organizamos conferencias, charlas, talleres, clases y otras actividades afines con todo aquello relacionado con un estilo sano de vida. También ponemos a su disposición a nuestros expertos en nutrición y naturopatía. Nuestro personal cualificado estará encantado de atenderles en cualquiera de nuestras sucursales

30/01/2026

Así empieza una conversación... y así se responde ✨

Las líneas de cuidado Caléndula y Malva Blanca de Weleda están formuladas para proteger, calmar y fortalecer la piel del bebé:

💛 Caléndula: ideal para pieles normales o ligeramente sensibles.
💜 Malva Blanca: recomendada para pieles atópicas, hipersensibles o con tendencia a irritaciones.

Ambas líneas están desarrolladas con extractos 100% naturales, sin perfumes sintéticos, respetando la barrera cutánea desde el nacimiento.

Cuando eliges cuidar su piel de forma consciente, eliges Weleda 🌿

Cumples 40.Y no, tu piel no te está fallando.Lo que pasa es que ya no va en piloto automático.Produce menos colágeno, re...
30/01/2026

Cumples 40.
Y no, tu piel no te está fallando.

Lo que pasa es que ya no va en piloto automático.
Produce menos colágeno, retiene peor la hidratación
y se repara más despacio.

No es un problema.
Es biología.

Por eso lo que antes te funcionaba, ahora se queda corto.
No porque estuviera mal,
sino porque tu piel está en otra etapa.

Ahora no necesita milagros.
Necesita coherencia, constancia
y decisiones bien pensadas.

No se trata de usar más productos,
sino de entender mejor tu piel
y cuidarla como la mujer que eres hoy.

💬 ¿Lo has notado?
💾 Guarda este post si estás en esta etapa (o te estás acercando).

“No puedo quedar, tengo planes”Los planes: 🫖🛁📚🍵🧦🕯️Planes de sofá, infusión caliente, skincare, manta y cero estrés 😌💚A v...
29/01/2026

“No puedo quedar, tengo planes”
Los planes: 🫖🛁📚🍵🧦🕯️

Planes de sofá, infusión caliente, skincare, manta y cero estrés 😌💚
A veces el mejor plan es cuidarse y no hacer nada más.

¿Team plan casero o team salir sí o sí? 👀👇

28/01/2026

Tu cabello se está debilitando por cambios hormonales?

Los desequilibrios hormonales son una causa común de caída de cabello, especialmente en etapas como la perimenopausia, tras anticonceptivos, síndrome de ovario poliquístico u otros cambios endocrinos.

Cuando las hormonas (estrógenos, progesterona, andrógenos) se alteran, pueden afectar la circulación ovárica, la sensibilidad al DHT, la nutrición folicular y la inflamación del cuero cabelludo.

Mujeres adultas (30‑50 años) son más susceptibles, pero también puede aparecer en adolescentes con disfunción hormonal. Además de cuestiones genéticas o de estrés, la falta de nutrientes esenciales puede agravar la debilidad capilar.

Aquí tienes 6 nutrientes clave que suelen usarse en protocolos para apoyar el equilibrio hormonal y la salud del cabello:

Omega‑3, Zinc, Vitamina D, Hierro, Biotina y Ácido fólico. Cada uno contribuye en procesos importantes: antiinflamación, transporte de oxígeno, síntesis de proteínas, regulación celular y soporte enzimático.

27/01/2026

💛 Omega-6: esenciales para tu bienestar

¿Sabías que los Omega-6 son ácidos grasos que tu cuerpo no puede producir por sí mismo?
Son clave para:
✔ Mantener la salud de la piel y el cabello
✔ Apoyar el funcionamiento cardiovascular
✔ Contribuir a un equilibrio inflamatorio saludable

26/01/2026

Tus dolores de cabeza aparecen “sin razón”? 🤯

El magnesio es uno de los nutrientes más estudiados para apoyar a las personas que sufren cefaleas tensionales y migrañas, y su relación con el sistema nervioso es clave.

Los dolores de cabeza frecuentes pueden tener múltiples causas:

⚡️Estrés y tensión acumulada en cuello y hombros
⚡️Estados de ansiedad o cargas mentales altas
⚡️Déficit de magnesio, muy común en mujeres
⚡️Cambios hormonales (SOP, menstruación, perimenopausia)
⚡️Trastornos del sueño
⚡️Exceso de pantallas y mala higiene postural
⚡️Deshidratación y desequilibrios electrolíticos

🤍 El magnesio participa en más de 300 reacciones bioquímicas y es esencial para relajar músculos, regular neurotransmisores y disminuir la hiperexcitabilidad neuronal que puede desencadenar episodios de migraña.

🧠 Si sufres dolores de cabeza de forma recurrente, revisar tus niveles de magnesio puede ser un primer paso sencillo y respaldado por evidencia.

🤧 ¿Tos persistente? Escucha a tu cuerpoA veces no necesitas nada complicado, solo los cuidados adecuados 👇☕ Bebidas cali...
25/01/2026

🤧 ¿Tos persistente? Escucha a tu cuerpo

A veces no necesitas nada complicado, solo los cuidados adecuados 👇

☕ Bebidas calientes para aliviar la garganta
🍯 Miel con limón para calmar la irritación
💨 V***r para descongestionar
🌿 Plantas expectorantes para ayudar a eliminar mucosidad

Pequeños gestos que marcan una gran diferencia 💚
Respira, cuídate y deja que tu cuerpo haga su trabajo.

🤧🦠 ¿Resfriado o gripe? Aprende a diferenciarlosAunque muchas veces los confundimos, no son lo mismo y su impacto en el c...
24/01/2026

🤧🦠 ¿Resfriado o gripe? Aprende a diferenciarlos

Aunque muchas veces los confundimos, no son lo mismo y su impacto en el cuerpo es muy distinto 👇

RESFRIADO COMÚN
✔️ Aparición progresiva
✔️ Congestión nasal y estornudos
✔️ Dolor de garganta leve
✔️ Cansancio moderado
✔️ Rara vez hay fiebre

GRIPE
⚠️ Aparición brusca
⚠️ Fiebre alta
⚠️ Dolor muscular intenso
⚠️ Dolor de cabeza fuerte
⚠️ Fatiga extrema
⚠️ Tos seca persistente

👉 En resumen:
El resfriado molesta, la gripe te deja KO.

Cuidar tu sistema inmune es clave todo el año 🛡️
Descanso, hidratación, buena alimentación y apoyo natural cuando hace falta.

23/01/2026

Es que el no sabe a nada"

Ya bueno, tampoco el o la blanca y bien que nos gusta la paella 😏

El tofu o el son ingredientes, por eso mismo hay que prepararlos en recetas o darles sabor.

Gracias por esta maravilla

1️⃣ Japonés
2️⃣ Mediterráneo
3️⃣ Mexicano
4️⃣ Indio
5️⃣ Magrebí

A ver cuál os gusta más 😉

22/01/2026

🧠💪 La creatina no es solo para el gym

Cuando pensamos en creatina, solemos asociarla al rendimiento físico… pero la ciencia nos dice algo más 👀

La creatina también puede apoyar:
✔️ La función cognitiva
✔️ La concentración y la memoria
✔️ El rendimiento mental en situaciones de fatiga o estrés

Porque el cerebro, igual que los músculos, necesita energía ⚡

Ideal para deportistas, estudiantes, profesionales con alta carga mental o personas con jornadas intensas.

12/01/2026

Enero no va de acelerarse: va de resetearse ✨

Después de las fiestas, el cuerpo agradece apoyo suave: digestión, equilibrio y recuperar rutinas que nos hacen sentir bien.

🌿 Hígado: cardo mariano y diente de león
🌱 Intestino: probióticos + fibra
⚡ Estrés y energía real: magnesio, zinc y complejo B
🌾 Equilibrio: adaptógenos suaves como la ashwagandha

Puedes encontrarlo todo en SOLARAY 🌈

👉 ¿Tú también notas el “bajón de enero”?

✨🌿 Feliz Año 2026 🌿✨Que este nuevo año venga cargado de salud, equilibrio, amor y bienestar natural.Gracias por acompaña...
31/12/2025

✨🌿 Feliz Año 2026 🌿✨

Que este nuevo año venga cargado de salud, equilibrio, amor y bienestar natural.
Gracias por acompañarnos, confiar en nosotros y formar parte de la familia Doemi 💚

Seguimos caminando juntos hacia un 2026 lleno de energía positiva y buenos hábitos.

✨ ¡Vamos a por un gran año! ✨

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Madrid
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Martes 09:30 - 20:30
Miércoles 09:30 - 20:30
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