LionelTerapia

LionelTerapia Fisioterapeuta y Osteópata, además utilizo como herramientas terapéuticas la Acupuntura, la Mesoterapia y Terapias Energéticas y Miofasciales.

Mi cometido con los pacientes, no es sólo recuperar la funcionalidad del cuerpo y órganos, sino también marcar las pautas a seguir para que no vuelva a suceder. Como un entrenador deportivo hace hincapié en los errores técnicos, tendremos que investigar las causas que provocan dolencias en la vida cotidiana, como por ejemplo la educación postural, el desequilibrio muscular, la alimentación, el exceso de medicación o el estado emocional. Para ello es muy importante en mi trabajo una historia clínica muy profunda para conocer no sólo vuestra patología sino también los agentes externos que pueden provocarla. Para ello me rijo por los cuatro principios de la Osteopatía:
- La estructura gobierna la función
- La unidad del cuerpo
- La autocuración
- La regla de la arteria es absoluta

🔬 Meridianos bajo el microscopioCientíficos coreanos han identificado el Sistema Primo Vascular, una red de microcanales...
10/07/2025

🔬 Meridianos bajo el microscopio
Científicos coreanos han identificado el Sistema Primo Vascular, una red de microcanales que recorre la fascia y sorprendentemente coincide con los trayectos de la acupuntura.

✨ Estas diminutas vías transportan señales químicas y luminiscentes, funcionando como verdaderas autopistas de comunicación interna del cuerpo.

💆‍♂️ Al combinar técnicas manuales con la estimulación de puntos energéticos, potenciamos la respuesta del sistema nervioso y aceleramos la recuperación del tejido.

🌀 La ciencia empieza a revelar lo que la medicina tradicional sabía desde hace siglos.

🏋️‍♂️✨ Frase del día ✨🏃‍♀️"El que hace deporte, se lesiona.El que no hace deporte, enferma."💬 En Lionel Terapia lo sabem...
05/06/2025

🏋️‍♂️✨ Frase del día ✨🏃‍♀️
"El que hace deporte, se lesiona.
El que no hace deporte, enferma."

💬 En Lionel Terapia lo sabemos bien: el movimiento es vida, pero también requiere cuidado. Ya sea que practiques deporte o lleves una vida más sedentaria, tu cuerpo necesita atención.

👐 Te ayudamos a prevenir, recuperar y mantenerte en equilibrio.

📍Agenda tu cita y dale a tu cuerpo el cuidado que merece.

🫁✨ EL DIAFRAGMA: MÁS QUE UNA SIMPLE RESPIRACIÓN ✨🫁El diafragma es uno de los músculos más importantes del cuerpo, no sol...
19/02/2025

🫁✨ EL DIAFRAGMA: MÁS QUE UNA SIMPLE RESPIRACIÓN ✨🫁

El diafragma es uno de los músculos más importantes del cuerpo, no solo por su función en la respiración, sino por su impacto en el equilibrio físico y emocional.

🔹 ¿Qué es el diafragma?
Es un músculo en forma de cúpula que separa la cavidad torácica de la abdominal y es clave en la respiración.

🔹 Importancia física:
✅ Facilita la oxigenación del cuerpo
✅ Mejora la postura y la estabilidad lumbar
✅ Influye en la movilidad de órganos digestivos
✅ Relacionado con tensiones cervicales y dorsales

🔹 Importancia emocional:
El diafragma se ve afectado por el estrés y la ansiedad. Cuando estamos tensos, nuestra respiración se vuelve superficial, lo que puede generar bloqueos físicos y emocionales. Técnicas de fisioterapia y osteopatía ayudan a liberar estas tensiones, mejorando la relajación y el bienestar.

💆‍♂️💨 Cuidar tu diafragma es cuidar tu salud en todos los niveles. ¿Sientes tensión en esta zona? Déjalo en los comentarios o agenda tu sesión.

✨🐍 ¡Feliz Año Nuevo Chino 2025, el Año de la Serpiente! 🐍✨Que este año esté lleno de sabiduría, transformación y energía...
29/01/2025

✨🐍 ¡Feliz Año Nuevo Chino 2025, el Año de la Serpiente! 🐍✨

Que este año esté lleno de sabiduría, transformación y energía positiva, tal como simboliza la serpiente. 🌀

Consejo de Medicina China para el Año de la Serpiente:
La serpiente nos recuerda la importancia de mantener el equilibrio en cuerpo y mente. Este año, presta atención a fortalecer tu sistema digestivo (elemento Tierra) y a cuidar tu energía vital (Qi). Integra hábitos como:
🌱 Una alimentación equilibrada, rica en alimentos cálidos y nutritivos.
🧘‍♀️ Practica meditación o tai chi para calmar tu mente.
💆‍♂️ Date tiempo para descansar y revitalizarte.

Que el 2025 sea un año de salud, prosperidad y plenitud para todos. ¡A brillar como nunca! 🌟

Aquí tienes una opción para los excesos en estas fiestas. Más natural y sin efectos secundarios.
18/12/2024

Aquí tienes una opción para los excesos en estas fiestas. Más natural y sin efectos secundarios.


El omega-3, un ácido graso esencial, se ha destacado como un aliado fundamental para la salud de las mujeres. Este nutri...
13/11/2024

El omega-3, un ácido graso esencial, se ha destacado como un aliado fundamental para la salud de las mujeres. Este nutriente, presente en pescados grasos, nueces y semillas de chía, ofrece una amplia variedad de beneficios.

03/10/2024

Es un ejercicio clásico, pero hay investigadores que piensan que basta realizarlo con cierta frecuencia para sufrir lesiones importantes

Cansado de diagnósticos ridículos e inespecificos por dejadez
06/06/2024

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Recordando un viaje increíble para animarme la semana 😊
03/06/2024

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Osteopatía en vértigos y mareosSi sufres de vértigo o mareos, es posible que hayas probado varios tratamientos sin encon...
21/05/2024

Osteopatía en vértigos y mareos

Si sufres de vértigo o mareos, es posible que hayas probado varios tratamientos sin encontrar alivio duradero. Pero, ¿has considerado probar la osteopatía? La osteopatía en vértigos y mareos puede ser una opción efectiva y natural para aliviar los síntomas.



La osteopatía es una terapia manual que se enfoca en el equilibrio y alineación del cuerpo. Los osteópatas utilizan técnicas específicas para liberar la tensión muscular, restaurar el flujo sanguíneo y mejorar la comunicación entre el cerebro y el sistema vestibular, que es responsable del equilibrio y la percepción del movimiento.
La conexión entre la osteopatía y el vértigo se basa en la idea de que los desequilibrios en el cuerpo pueden afectar el sistema vestibular y desencadenar síntomas de vértigo y mareos. Al abordar estos desequilibrios y restaurar la armonía en el cuerpo, la osteopatía puede ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de los ataques de vértigo.
Si estás buscando una opción natural y holística para tratar el vértigo y los mareos, la osteopatía puede ser una excelente alternativa.
¿Qué es la osteopatía?
La osteopatía es una terapia manual que se basa en la idea de que el cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí mismo. Los osteópatas utilizan técnicas suaves y no invasivas para tratar una amplia variedad de condiciones, incluidas las relacionadas con el sistema vestibular, como el vértigo y los mareos.
El enfoque principal de la osteopatía es restaurar el equilibrio y la alineación del cuerpo. Los osteópatas consideran que cualquier desequilibrio en el sistema musculoesquelético, los órganos internos y los sistemas circulatorio y nervioso puede afectar la salud en general y desencadenar síntomas como el vértigo y los mareos.
Durante una sesión de osteopatía, el osteópata realizará una evaluación exhaustiva de tu condición y utilizará técnicas específicas para liberar la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y restaurar la función adecuada del sistema vestibular. Estas técnicas pueden incluir manipulaciones suaves, estiramientos, movilizaciones articulares y técnicas de liberación miofascial.
La osteopatía se considera una terapia segura y no invasiva, y puede complementar otros tratamientos médicos que estés recibiendo.
Comprendiendo el vértigo y los mareos
El vértigo y los mareos son síntomas comunes que pueden tener varias causas subyacentes. El vértigo se caracteriza por una sensación de giro o movimiento, incluso cuando el cuerpo está en reposo. Los mareos, por otro lado, pueden manifestarse como una sensación de aturdimiento, inestabilidad o desequilibrio.
Estos síntomas pueden ser debilitantes y afectar la calidad de vida de una persona. Algunas de las causas más comunes de vértigo y mareos incluyen:
1. Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB): Es una afección en la que los cristales de calcio en el oído interno se desplazan a los canales semicirculares, lo que provoca una sensación de vértigo.
2. Enfermedad de Ménière: Es una afección crónica del oído interno que causa vértigo recurrente, pérdida de audición, zumbido en los oídos y sensación de presión en el oído.
3. Migraña vestibular: Es un tipo de migraña que se caracteriza por vértigo y mareos, además de otros síntomas relacionados con la migraña.
4. Infecciones del oído: Las infecciones del oído, como la otitis media, pueden afectar el equilibrio y causar vértigo y mareos.
5. Estrés y ansiedad: El estrés y la ansiedad pueden desencadenar síntomas de vértigo y mareos debido a la tensión muscular y la respuesta del sistema nervioso.
Es importante identificar la causa subyacente de tus síntomas de vértigo y mareos para recibir el tratamiento adecuado. La osteopatía puede ser una opción efectiva para abordar las causas musculoesqueléticas y circulatorias de estos síntomas y brindar alivio duradero.


Cómo la osteopatía puede ayudar con el vértigo y los mareos
La osteopatía se enfoca en restaurar el equilibrio y la alineación del cuerpo, lo que puede tener un impacto significativo en los síntomas de vértigo y mareos. Al abordar las causas musculoesqueléticas y circulatorias de estos síntomas, la osteopatía puede ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de los ataques de vértigo.
Uno de los principales objetivos de la osteopatía en el tratamiento del vértigo y los mareos es mejorar la comunicación entre el cerebro y el sistema vestibular. El sistema vestibular es responsable de mantener el equilibrio y la percepción del movimiento, y cualquier desequilibrio en el cuerpo puede afectar su funcionamiento adecuado.
Durante una sesión de osteopatía, el osteópata utilizará técnicas específicas para liberar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea en el área del cuello, los hombros y la cabeza. Estas técnicas pueden incluir manipulaciones suaves de la columna vertebral y las articulaciones, movilizaciones articulares, estiramientos y técnicas de liberación miofascial.
Al liberar la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea, la osteopatía puede ayudar a reducir la presión sobre el sistema vestibular y mejorar su funcionamiento. Esto puede resultar en una disminución de los síntomas de vértigo y mareos, así como en una mayor sensación de equilibrio y bienestar general.
Es importante tener en cuenta que la osteopatía no es un tratamiento único para el vértigo y los mareos, especialmente si hay una causa subyacente más compleja. Sin embargo, puede complementar otros enfoques de tratamiento, como medicamentos y cambios en el estilo de vida, para brindar un alivio más completo y duradero.

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14/02/2024

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