Cristina Fuentes

07/08/2025

09/07/2025

https://radioavalon.es/la-importancia-de-saber-si-estas-en-una-relacion-narcisista/

Identificar si estás en una relación narcisista es crucial para proteger tu bienestar emocional y mental. Las relaciones con personas narcisistas suelen caracterizarse por manipulación, falta […]

09/07/2025

Evento gratuito online jueves 17 de julio a las 20h

Recupera tu sonrisa y di ADIÓS al Narcisista

Apúntate aquí:

"Me siento invisible y al investigar el narcisismo todo encaja. Debo cortar los lazos y recuperar la mejor versión de mi"

23/05/2025

Sesion 3 del curso de Mindfulness de 8 semanas que estamos haciendo en directo en www.radioavalon.es

https://open.spotify.com/episode/6DOhX9Awgoe8GaNe9w87xb?si=ZofBJ0yRQeGfvUCECX1-Hg

noticias musicales y radio online con todos los éxitos, en radio avalon web encontraras a diario noticias musica, recetas y mucho más

22/05/2025

Nuevo post en www.radioavalon.es para aprender cómo llevar el Mindfulness a tu vida, puedes escucharme también los viernes a las 18:30h en directo para aprender de forma sencilla.

https://radioavalon.es/mindfulness-origenes-beneficios-y-evidencia-cientifica-para-reducir-el-estres/

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03/02/2025

Próximo Retiro de Meditación en Avalon (Glastonbury- Bristol UK)
Del 3 al 7 de abril de 2025
¿Donde nos alojaremos? Julian Haynes
Más información: +34.600.942.042
¡¡¡SOLO 2 plazas disponibles!!!!

20/01/2025

En el
Próximo Retiro de Abril en Glastonbury trabajaremos El Perdón como fortaleza. Si quieres más info escríbeme privado 😊

05/09/2024

Promoción 5 sesiones de sólo encesta semana por 195€, precio normal 395€

22/07/2024

Allí donde te mintieron…
Allí donde te hicieron pensar que estabas loca…
Allí donde hacían lo contrario a lo que decían….
Allí donde nunca te dieron tu valor…
Con aquellos que cada día lucen “bolso” nuevo y cada vez más petit para intentar dañarte…
Allí donde te faltaron el respeto…
Allí donde tus lagrimas les hacían más fuertes…

Regresa donde siempre te reciben con los brazos abiertos y te ayudan a sanar desde el AMOR INCONDICIONAL… allí donde no pides nada y siempre lo dan todo…

Recupera tu valor y nunca vuelvas donde la vida te dolió tanto que quisiste parar de respirar…

19/07/2024

A mi amiga y a todas aquellas amigas de alguien…

Deseo de todo corazón que nunca conozcas a un narcisista.

Que te haga sentir que te ama mientras te miente mirándote a los ojos.

Que te manipule y altere tu juicio.

Que te chantajee emocionalmente que creas que un abuso psicologíco es un acto de amor.

Que no te culpe de sus errores.

Que no te llene de inseguridades y dudas.

A todos les dirá que eres la “loca” solo para desviar la atención de lo que el realmente hace.

El jamás va aceptar sus errores.

Siempre se pondrá el primero por encima de tu salud mental.

Sabe como llegar a tu corazón a través de tus carencias emocionales.

Vas a generar un apego tan grande que si él no está contigo vas a sentir que te mueres.

Darás tu vida por él (a veces literal).

Regresarás una y otra vez pues te acostumbraste a otro tipo de amor.

Todos a tu alrededor se dan cuenta de lo mal que te hace, menos tú.

Que justifiques sus comportamientos.

Que no se haga responsable de todos los daños mentales qué el mismo creó en ti.

Los golpes se podrán sanar y se curan físicamente, pero una herida emocional te puede llevar hasta el borde de la depresión y suicidio.

Deseo que algún día tengas el valor de irte y no volver más, que vayas a terapia y sanes.

Deseo que estés viva 🫂✨

19/07/2024

A mi amiga y a todas aquellas amigas de alguien…

Deseo de todo corazón que nunca conozcas a un narcisista.

Que te haga sentir que te ama mientras te miente mirándote a los ojos.

Que te manipule y altere tu juicio.

Que te chantajee emocionalmente que creas que un abuso psicologíco es un acto de amor.

Que no te culpe de sus errores.

Que no te llene de inseguridades y dudas.

A todos les dirá que eres la "loca" solo para desviar la atención de lo que el realmente hace.

El jamás va aceptar sus errores.

Siempre se pondrá el primero por encima de tu salud mental.

Sabe como llegar a tu corazón a través de tus carencias emocionales.

Vas a generar un apego tan grande que si él no está contigo vas a sentir que te mueres.

Darás tu vida por él (a veces literal).

Regresarás una y otra vez pues te acostumbraste a otro tipo de amor.

Todos a tu alrededor se dan cuenta de lo mal que te hace, menos tú.

Que justifiques sus comportamientos.

Que no se haga responsable de todos los daños mentales qué el mismo creó en ti.

Los golpes se podrán sanar y se curan físicamente, pero una herida emocional te puede llevar hasta el borde de la depresión y suicidio.

Deseo que algún día tengas el valor de irte y no volver más, que vayas a terapia y sanes.

Deseo que estés viva 🫂✨

12/12/2023

Esta Navidad regala bienestar, regala fuerza, autoestima, seguridad, foco y conseguir objetivos. Tanto si es para ti como si quieres hacer un regalo que no sea material, sino que haga crecer y mejorar a la persona a quien va dirigido, esta es tu mejor opción.

🌟Coaching personal para trabajar los aspectos de tu vida personal que quieras mejorar, relaciones, Salud, gestión emocional, autoestima…

🌟Coaching ejecutivo, para que marques tu próximo objetivo laboral y puedas llegar a conseguirlo en los plazos que realmente quieres.

🧘🏻‍♀️Mindfulness para decir ADIÓS al estrés, acompañamiento personalizado o en grupo para trabajar la herramienta y aprender a gestionar nuestras emociones sin dejarnos llevar por ellas.

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Si quieres regalar BIENESTAR pero no sabes por cuál de las opciones decidirte, escríbeme un DM y estaré encantada de orientarte según las necesidades particulares que tengas.

ESTA NAVIDAD REGALA BIENESTAR 🎁🎄🍾🧘🏻‍♀️❤️🌟🎁