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Artestima Psicología

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Artestima Psicología

Psicóloga y arteterapeuta especializada en Psicología Perinatal. Duelo. Terapia de pareja. Maternidad y crianza. Facilitadora de Disciplina Positiva.

20/08/2025

Cuántas conversaciones hemos tenido tratando de validar y calmar su impaciencia por ver caer su primer diente, momento que no llegaba...Y nos ha pillado un poco de sorpresa 🤭 Ratón Pérez estará como nosotros, de vacaciones 😅 pero hemos tenido el tiempo justo y los recursos improvisados para fabricar rápidamente una puerta a la altura de su ilusión...Confiando que el Sr. Pérez pase por aquí...Y sí, da gusto ver la magia de esas primeras veces en sus ojitos, pero a la vez, es ser consciente de que tachamos otra "última primera vez" más...🥹 Y eso, a mí, me cuesta un poquito 😓 Te esperamos ansiosos 🐭😄

21/07/2025

Volver después de dos días con las pilas cargadas🔋 habiendo vivido momentos en lugares increíbles. Pirineos...ya quiero volver otra vez ❤️

06/05/2025

Resonar con los cuentos ❤️

25/02/2025

Momentos para encontrarse con los compañeros de .laberinto y seguir aprendiendo, en esta ocasión sobre la técnica de la "Caja de arena". Se trata de una técnica terapéutica que utiliza una caja de arena y una variedad de miniaturas y objetos para que las personas en el contexto terapéutico exploren su mundo interno, expresen y procesen sus pensamientos, emociones y experiencias, a través de la creación de escenas y narrativas simbólicas.

07/02/2025

A veces basta con aprender a esperar pacientemente a que todo se asiente, a que las cosas tomen su lugar, a su debido tiempo y forma, y pararse a observar, a contemplar el proceso de transformación, incluso admirarlo desde la compasión, como ocurre con el agua, que siempre, siempre, encuentra su camino...

📷"Procesos" Tinta china y acuarela

16/01/2025

Ultimando los contenidos dentro del curso sobre Trauma psicológico que organiza .laberinto con UNAF (Unión de asociaciones familiares). Esta es mi pequeña aportación dentro de la formación, donde otros compañer@s hablarán sobre Apego, trauma complejo, la importancia del cuerpo en la experiencia traumática y psicoterapia para el trauma.

Comienza el 27 de enero y es online.

23/12/2024

Este año tengo muchas personas a mi alrededor deseando que estos días pasen como una ráfaga de viento... que no imaginaban vivir estas navidades de la manera que les está tocando, con una tristeza infinita, con rabia, o con miedo. Que no pueden conectar con la felicidad en estas fechas... porque su sistema nervioso no puede... Espero y deseo, "solamente" que sean capaces, que seamos capaces, de mirarnos con compasión, y encontrar aunque sea un poquito de luz, en forma de abrazos, de silencios compartidos, de rayitos de sol, que nos puedan sostener y regular mínimamente, y que nos hagan ver que, a pesar de todo, estamos seguros ahí fuera, y que, no sé si la felicidad, pero que la calma, llegará...

31/10/2024

Ampliando conocimientos de la mano de .es sobre cómo apoyar psicológicamente en procesos de infertilidad. El desgaste físico y emocional que se produce, en ocasiones requiere un acompañamiento emocional. Una sesión muy interesante en la que profundizar sobre el trauma y los duelos que suceden en procesos de reproducción asistida, entre otros conceptos importantes.

25/09/2024

Hoy paso por aquí para contar que he comenzado a colaborar como terapeuta con .laberinto y que es un placer formar parte de este equipo de profesionales.

Así que de ahora en adelante me veréis compartiendo muchas de las formaciones y actividades que realizan, las cuales recomiendo porque su mirada terapéutica abarca temas tan imprescindibles como el trauma y el apego, entre otros.

07/08/2024

Otro año más, la Semana Mundial de la lactancia Materna, nos brinda la oportunidad para reflexionar pública y colectivamente, sobre dónde estamos, si tenemos la información suficiente, si tenemos el apoyo suficiente para lograr (si ese es nuestro deseo) disfrutar de nuestras lactancias, apoyo real de la pareja, de la familia, de la sociedad, de las políticas públicas... Si somos capaces de respetar todo tipo de lactancias, las que duran meses, las que duran años, las que que cuestan sudor y lágrimas y al final pueden ser, también las que no puedieron ser a pesar de todo, y este año no puedo olvidarme de mencionar las lactancias en duelo...mi querida amiga , te tengo muy presente y te abrazo, por esos meses de dedicación 🌟❤️ Eres muy grande aunque ahora te sientas chiquitita, porque el mundo se ha vuelto abrumador...

Sea cual sea el tiempo y la forma, sin duda, es un regalo mutuo, y así lo siento cuando veo a mi pequeña en este juego simbólico, quisiera explicarle que sus muñecos tienen una inmensa suerte, y ella... también 🥰

Dirección

Madrid

Página web

http://www.artestima.es/

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