TAOLANDIA

TAOLANDIA Centro de Técnicas Complementarias y Naturales. José Luis Badía Gómez

Amino-Mix es un complejo de aminoácidos en forma libre procedentes de la Proteína de Suero Hidrolizada que incluye todos...
17/04/2026

Amino-Mix es un complejo de aminoácidos en forma libre procedentes de la Proteína de Suero Hidrolizada que incluye todos los aminoácidos esenciales y ramificados.

Para la obtención de los aminoácidos, las proteínas de suero se descomponen con la ayuda de las enzimas (proteasa). A través de esta hidrólisis los aminoácidos se asimilan más fácilmente por el organismo. Los aminoácidos son el componente básico de las proteínas y son importantes en numerosas reacciones químicas y por lo tanto para la correcta biología del organismo.

Dosis recomendada

2 comprimidos tres veces al día entre comidas. Consultar con el profesional para un uso mayor a 6 meses.

En 1974, Steve Jobs se fue a la India, y no a dar una charla precisamente ni a una conferencia de tecnología, fue a busc...
17/04/2026

En 1974, Steve Jobs se fue a la India, y no a dar una charla precisamente ni a una conferencia de tecnología, fue a buscar algo que no encontraba en Silicon Valley, buscaba silencio interior.

Estuvo meses viviendo con lo justo, meditando, estudiando budismo zen.

Y cuando volvió, no era el mismo ser.

Cuando le preguntaban por el secreto detrás de Apple, comentaba:

"Si te sientas y observas, verás que tu mente no para. Y si intentas calmarla, solo empeora. Sin embargo con el tiempo se va calmando. Y cuando lo hace, hay espacio para escuchar cosas más sutiles."

No lo decía como gurú.

Lo decía como alguien que había comprobado que desde ese estado interior, todo fluía diferente.

Cierto es que Jobs tuvo la gran suerte de irse 8 meses a la India.

Tú no tienes porque hacer eso.

Simplemente acudir a nuestras clases de Yoga, Meditación y Terapia de Sonido con Gong por mucho menos de lo que imaginas es sobresaliente para comenzar el camino hacia la meta.

Puede que existan tiempos que, vistos desde lejos, parezcan más bonitos y felices, más simples o más luminosos. Tiempos...
17/04/2026

Puede que existan tiempos que, vistos desde lejos, parezcan más bonitos y felices, más simples o más luminosos. Tiempos que idealizamos porque no los vivimos, o porque el recuerdo los suaviza. Sin embargo la verdad más humana es que este momento, con todo lo que trae, también tiene su propia belleza.

El tiempo en el que aprendemos, caemos, sanamos, amamos, reconstruimos y volvemos a empezar.

El tiempo en el que, a pesar de la incertidumbre, seguimos encontrando razones para crecer y agradecer.

No siempre elegimos la época que nos toca vivir, sin embargo sí podemos elegir cómo la habitamos: con presencia, con conciencia y con el corazón abierto. Porque cada desafío de hoy también está formando la fortaleza, la sabiduría y la sensibilidad que mañana agradeceremos.

Y tal vez la verdadera magia esté en honrarlo, vivirlo plenamente y convertirlo en algo hermoso con nuestra manera de estar en él. Vivir el Aquí y Ahora!

Suelta el estrés y el ritmo acelerado del ritmo de vida actual, haz una pausa consciente y redescubre ese espacio de cal...
17/04/2026

Suelta el estrés y el ritmo acelerado del ritmo de vida actual, haz una pausa consciente y redescubre ese espacio de calma, claridad y felicidad verdadera que siempre ha estado en ti.

Influencia de la musicoterapia en la mejora de los índices de bienestar percibido en mujeres con cáncer de mama sometidas a tratamiento hormonal.

Fernández-Company, J. F., Quintela-Fandino, M., Sandes-Vikrampal, & García-Rodríguez, M. (2024). Influence of Music Therapy on the Improvement of Perceived Well-Being Indices in Women with Breast Cancer Undergoing Hormonal Treatment. American Journal of Health Education, 1-12.
https://doi.org/10.1080/19325037.2024.2338458

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¿Tu hija o tu hijo adolescente se siente estresada/do, con dolores musculares y/o insomnio?https://www.taolandia.com/ses...
16/04/2026

¿Tu hija o tu hijo adolescente se siente estresada/do, con dolores musculares y/o insomnio?

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Cada año, durante la luna llena de mayo, millones de personas en todo el mundo se reúnen para conmemorar el día de Wesak...
16/04/2026

Cada año, durante la luna llena de mayo, millones de personas en todo el mundo se reúnen para conmemorar el día de Wesak, una de las fechas más significativas dentro de la tradición budista. En este contexto nace nuestro evento internacional Luna Wesak, una propuesta que une la práctica ancestral del sonido con un propósito contemporáneo: generar espacios de calma, conciencia y conexión humana a través del gong.

En mayo de 2023 celebramos la primera edición de este encuentro global, alcanzando 145 baños de gong en 85 ciudades de 16 países. Esta iniciativa surgió desde una intención clara: crear una red de experiencias simultáneas que, más allá de lo local, transmitan un mensaje universal de paz, cooperación y presencia. Hoy, el evento ha crecido hasta ofrecer más de 200 baños de gong, accesibles para cualquier persona que desee participar en una experiencia de meditación profunda.

Este encuentro coincide con la luna llena de mayo y con la celebración de Wesak (también conocido como Vesak), fecha que fue reconocida oficialmente en 1999 por la Naciones Unidas como el día más sagrado para millones de personas. Wesak conmemora tres momentos fundamentales en la vida de Siddhartha Gautama: su nacimiento, su iluminación y su fallecimiento, todos ellos asociados tradicionalmente al plenilunio de mayo.

El baño de gong, como práctica, facilita estados de relajación profunda y atención sostenida. A través de la vibración sonora, se genera un entorno que invita al sistema nervioso a desacelerarse, favoreciendo procesos de descanso, integración y claridad mental. En el contexto de Luna Wesak, esta experiencia adquiere una dimensión adicional: no solo es un espacio personal, sino también un acto de conexión con una red global de personas que, al mismo tiempo, están compartiendo esa misma intención.

Luna Wesak no es únicamente un evento. Es una invitación a participar en una experiencia de coherencia colectiva, donde el sonido se convierte en un lenguaje común capaz de unir más allá de las diferencias.

¡Te esperamos!

LA SOCIEDAD DE LA NIEVE, libro "San Fernando, Chile. ¡Urgente!" de Oscar Vega edición del año 1973, es un libro que narr...
16/04/2026

LA SOCIEDAD DE LA NIEVE, libro "San Fernando, Chile. ¡Urgente!" de Oscar Vega edición del año 1973, es un libro que narra la historia real del accidente aéreo del Vuelo 571 de la Fuerza Aérea Uruguaya ocurrido en la Cordillera de los Andes en 1972.

El libro no es una novela, sino un reportaje periodístico que Vega realizó para el diario "El Mercurio" de Santiago de Chile. En él, el autor reconstruye los hechos del accidente, desde el despegue del avión hasta el rescate de los sobrevivientes, utilizando como base entrevistas a los sobrevivientes, familiares, personal de rescate, archivos policiales y otros testigos.

Vega no solo relata la historia del accidente, sino que también brinda detalles sobre las causas del accidente, las condiciones climáticas, las operaciones de rescate y las historias personales de los involucrados.

Está escrito de manera accesible para todo tipo de lectores, sin tecnicismos excesivos.

Su valor histórico: El libro es un documento valioso para comprender este evento tan trágico que marco la vida de 45 familias.

Ha sido elogiado por su rigurosidad periodística y su capacidad para transmitir la dramática historia del accidente aéreo. Es un libro recomendado para aquellos que se interesen por esta historia, en los accidentes aéreos o en historias de supervivencia.

Cuando el corazón agradece, la vida comienza a transformarse.La abundancia no nace solamente de lo material, sino de la ...
16/04/2026

Cuando el corazón agradece, la vida comienza a transformarse.

La abundancia no nace solamente de lo material, sino de la capacidad de reconocer la riqueza que ya habita en nuestra existencia: la respiración, la salud, los alimentos, la casa, el amor, las personas que nos acompañan, las lecciones y hasta los desafíos que nos hacen crecer.

Agradecer es abrir el alma a la confianza. Es decirle al Universo: “veo lo que me das todos los días de mi vida, lo honro y lo recibo con humildad.”

Desde ese espacio interior de plenitud, dejamos de vibrar en la carencia y comenzamos a atraer más paz, más oportunidades, más amor y más luz.

Lo que agradeces florece.
Lo que honras se multiplica.
Lo que valoras se convierte en bendición.

Hoy, detente un instante y siente profundamente todo lo que ya tienes.

Porque cuando agradeces de verdad, entras en sintonía con la energía más pura de la abundancia: la certeza de que la vida siempre está obrando a tu favor.

Zhan Zhuang es mucho más que “pararse quieto”. Es el arte de reorganizar el cuerpo, la respiración y la mente desde la r...
15/04/2026

Zhan Zhuang es mucho más que “pararse quieto”. Es el arte de reorganizar el cuerpo, la respiración y la mente desde la raíz.

En la práctica:

• Mejora tu equilibrio y tu postura.
• Disuelve tensiones acumuladas.
• Profundiza la respiración y calma la mente.
• Aumenta la conciencia corporal y la presencia.
• Fortalece sin impacto,

Zhan Zhuang, conocido como "permanecer de pie como un árbol", es una forma de Chi kung-Tai Chi estático que cultiva la energía interna y mejora la salud física mediante posturas quietas.

Al alinear el cuerpo, relajar la mente y regular la respiración, esta práctica fortalece el sistema músculo-esquelético, reduce el estrés y equilibra las emociones, facilitando la libre circulación del qi (energía).

La Postura del Árbol (Abrazar el Árbol): Consiste en mantener los brazos redondeados a la altura del pecho, como si se abrazara un árbol o un globo, con los hombros y codos relajados.

Estructura Corporal: Rodillas semiflexionadas, pies al ancho de hombros, columna alineada (coronilla hacia arriba, pelvis neutral) y mandíbula relajada.

Mente-Intención (Yi): Se enfoca en relajar las tensiones musculares y mantener la calma, dirigiendo la energía sin esfuerzo físico innecesario.

Duración: Se recomienda progresar gradualmente, empezando por unos minutos hasta lograr periodos más largos, lo que fortalece la estructura interna.

Beneficios Principales:

Físicos: Fortalecimiento de piernas y espalda, corrección postural y mejora de la circulación sanguínea.

Energéticos: Aumenta los niveles de energía (qi) y abre los canales energéticos.

Mentales/Emocionales: Reduce la ansiedad, induce un estado de calma profunda y serenidad.

Es común experimentar calor, temblores o sensaciones de hormigueo, los cuales indican la movilización de la energía. Aunque se puede practicar de forma autodidacta, se recomienda inicialmente la supervisión de un instructor para asegurar una alineación correcta y evitar tensiones.

A través de una disciplina inquebrantable y un estudio profundo, transformó el yoga en una práctica metódica, accesible ...
15/04/2026

A través de una disciplina inquebrantable y un estudio profundo, transformó el yoga en una práctica metódica, accesible y profundamente terapéutica.

Sus enseñanzas nos recuerdan que el yoga no se trata de lograr poses, sino de cultivar conciencia, equilibrio y fuerza interior.

Una profesora de yoga de renombre mundial que aportó precisión,
alineación y disciplina a la práctica del yoga moderno.

Inventó el uso de bloques, correas y sillas para hacer que el yoga fuera accesible a todo el mundo (personas lesionadas, ancianas o con rigidez).

Priorizó la precisión anatómica, enseñando que la estabilidad física genera claridad mental.

Escribió Luz sobre el Yoga, el manual de yoga más influyente de la historia.

Fue pionero en el uso de asanas específicas para tratar enfermedades y lesiones.

Impartió clases de yoga en Europa, América y Asia.

Influyó en generaciones de profesores de yoga.

Contribuyó a consolidar el yoga como una práctica científica y disciplinada.

Galardonado con el Padma Shri, el Padma Bhushan y el Padma Vibhushan.

Iyengar Yoga nos enseña a bajar la velocidad, a observar y a alinear no sólo el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. Su legado continúa guiando a maestros y profesionales a través de generaciones, inspirándonos a abordar el yoga con humildad, dedicación y sinceridad.

Sus enseñanzas siguen guiando a millones de personas dentro y fuera de la esterilla.

Hoy, podemos practicar con gratitud, honrar el linaje y llevar adelante su sabiduría.

Huevos Yoni: conexión y energía femeninaLos huevos yoni son piezas elaboradas en minerales naturales que se utilizan des...
15/04/2026

Huevos Yoni: conexión y energía femenina

Los huevos yoni son piezas elaboradas en minerales naturales que se utilizan desde la antigüedad como herramienta de conexión con la energía femenina. Su nombre proviene del sánscrito yoni, que significa “templo sagrado”, y simboliza la fuente de la creación y la vida.

Al trabajar con ellos, se busca fortalecer el vínculo con el cuerpo, equilibrar la energía y despertar la conciencia interior. Los diferentes minerales aportan cualidades únicas: desde la protección y el enraizamiento, hasta la apertura del corazón y la sanación emocional.

Más allá de lo físico, los huevos yoni invitan a un viaje de autoconocimiento, suavidad y empoderamiento, recordándonos la importancia de honrar nuestra esencia femenina y mantenerla en armonía.

Una práctica ancestral para reconectar con tu centro y despertar la energía vital

A menudo vemos las Asanas y los Pranayamas, el movimiento, la respiración, la práctica en la esterilla.Sin embargo hay m...
15/04/2026

A menudo vemos las Asanas y los Pranayamas, el movimiento, la respiración, la práctica en la esterilla.

Sin embargo hay mucho más debajo de la superficie.

Yama (Restricciones éticas): Normas de conducta social (no violencia, veracidad, no robar, continencia, no codicia).

Niyama (Disciplina personal): Observancias internas como la pureza, el contento, la autodisciplina y el autoestudio.

Dharana (Concentración): Enfoque intenso en un solo objeto o punto.

Dhyana (Meditación): Estado de contemplación profunda y continua.

Samadhi (Liberación): La integración, unión o absorción total; el estado de iluminación y paz.

Pratyahara (Retiro de los sentidos): Interiorización; controlar la mente para no reaccionar a estímulos externos.

Dirección

Calle De Hernani 36
Madrid
28020

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 22:00
Martes 10:00 - 22:00
Miércoles 10:00 - 22:00
Jueves 10:00 - 22:00
Viernes 10:00 - 22:00
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