AVANFI-Tu lesión deportiva

22/12/2025

21/12/2025

💬 “Volví a caminar, a bañarme en el mar y a disfrutar de la vida… con 81 años.”

Carmen llevaba décadas sufriendo dolor en ambos pies tras una cirugía fallida de metatarsalgia y juanetes. El miedo a volver a operarse la acompañó durante años… hasta que decidió confiar en el Dr. Álvaro Iborra.

👨‍⚕️ Con una cirugía mínimamente invasiva, en apenas 2 meses Carmen recuperó movilidad y calidad de vida.
Ese verano, por primera vez en años, pudo caminar sin dolor, meterse en el mar y pasear descalza por la arena.

✨ Su historia demuestra que nunca es tarde para volver a sonreír con cada paso.

📖 Lee el testimonio completo aquí: 🔗 https://doctoriborra.com/cirugia-de-metatarsalgia-y-juanetes/

👣

18/12/2025

✨ “Un rayo de luz después de tanto intento fallido” ✨

José Antonio, de Cádiz, convivió durante 7 años con dolor en la planta del pie y la musculatura cargada, probando podólogos, fisioterapia, plantillas e incluso una cirugía abierta… sin resultados.

Cuando pensaba que ya no podría seguir trabajando de pie, encontró en Clínica AVANFI una oportunidad real.

👉 Con una cirugía ecoguiada ultramínimamente invasiva, en la que se abordó al mismo tiempo:
🔹 Síndrome del Túnel Tarsiano
🔹 Fascitis Plantar
🔹 Extensión de gemelos

…hoy, un año y medio después, José Antonio lleva casi un año trabajando con normalidad, soportando 8 horas de pie con botas de seguridad y disfrutando de una vida sin el dolor que lo limitaba.

💙 Su testimonio es un mensaje de esperanza para quienes aún dudan si dar el paso: “No os rindáis, merece la pena darse una última oportunidad”.

Gracias José Antonio por compartir tu historia y confiar en nuestro equipo.

🔗 Lee su testimonio completo en el blog: https://avanfi.com/testimonio-tunel-del-tarso-fascitis-plantar-y-extension-de-gemelos/

👣

15/12/2025

📌💬 “Tras 2 años de dolor, al fin encontré la solución.”

Rosa convivió con un dolor de talón insoportable durante años.
Pasó por múltiples especialistas, más de 10 infiltraciones de corticoides e incluso una cirugía abierta… pero nada lograba aliviarla.

🔍 Fue entonces cuando descubrió al Dr. Álvaro Iborra, quien, gracias a una exploración minuciosa y al uso de ecografía, detectó una neuropatía rara: la compresión del nervio calcáneo interno.

👨‍⚕️ Con una microcirugía ecoguiada, Rosa recuperó su vida. Hoy puede caminar sin dolor y quiere compartir un mensaje claro:
✨ “No tires la toalla. Aunque otros no vean la solución, aquí sí es posible.”

📖 Lee su testimonio completo aquí:
🔗 doctoriborra.com/neuropatia-o-compresion-de-la-rama-nerviosa-calcanea-medial 👣

13/12/2025

💪🦴 Fractura del olécranon: qué es y cómo se trata

El olécranon es la parte más prominente del codo y una de las zonas con mayor riesgo de fractura tras una caída o un golpe directo.

🔎 Síntomas más frecuentes
✅ Dolor intenso en la parte posterior del codo
✅ Inflamación y hematoma
✅ Dificultad para extender el brazo
✅ Limitación funcional inmediata

⚕️ Tratamiento
👉 Fracturas sin desplazamiento: inmovilización y reposo.
👉 Fracturas desplazadas o con pérdida de función: cirugía, generalmente con fijación mediante tornillos, placas o cerclajes metálicos.
👉 Posteriormente, es clave la rehabilitación precoz para recuperar la movilidad.

💡 Un diagnóstico y tratamiento correctos son esenciales para evitar rigidez del codo y garantizar una recuperación funcional completa.

📖 Más información en la web del Dr. Villanueva:
➡️ https://doctorvillanueva.com/fractura-del-olecranon/ 💪

10/12/2025

💥 GEMELOS CORTOS, PASOS CORTOS. SOLUCIÓN LARGA: ALARGAMIENTO ECOGUIADO

🦶 🦵El acortamiento de los gemelos (gastrocnemios) altera tu biomecánica y puede estar detrás de fascitis plantar, tendinopatía aquílea, metatarsalgia, esguinces de tobillo o dificultades para apoyar el talón. En AVANFI somos pioneros en la cirugía ecoguiada ultramínimamente invasiva para resolverlo:

✅ Incisión 1–2 mm (sin “abrir” ni puntos)
✅ Anestesia local y sin isquemia
✅ Control ecográfico en tiempo real (máxima seguridad: nervio sural a la vista)
✅ Apoyo inmediato y recuperación más rápida
🏅 Técnica reconocida por la AAOS por su innovación y resultados

🎯 ¿Cuándo considerarlo?
• Limitación de flexión dorsal del tobillo (Test de Silverskiöld positivo) 🧪
• Dolor posterior de pierna, marcha en puntillas, sobrecargas recurrentes 🚶‍♂️
• Patologías asociadas: fascitis plantar, tendón de Aquiles, pie plano/cavo, úlceras plantares diabéticas, pinzamientos y más

👟👧 Deportistas y ortopedia infantil
Permite operar ambos lados en el mismo acto y combinar con otras técnicas ecoguiadas (p. ej., fascia plantar). En niños con espasticidad o TEA, apoyo en 1–3 días, sin escayolas prolongadas y con reeducación funcional precoz.

🔗 Conoce el procedimiento completo, indicaciones y casos reales:
https://avanfi.com/alargamiento-de-gemelos-con-cirugia-ecoguiada/

👨‍⚕️👩‍⚕️

07/12/2025

🦵 Tendinopatía y bursitis de la pata de ganso.

Una de las causas más frecuentes de dolor en la parte interna de la rodilla, especialmente en deportistas y personas que realizan movimientos repetitivos.

🔎 ¿Qué ocurre exactamente?
La “pata de ganso” está formada por la unión de tres tendones en la tibia. Cuando se inflaman, aparecen:
✅ Dolor y rigidez en la zona anteromedial de la rodilla
✅ Dificultad para bajar escaleras o arrodillarse
✅ Hipersensibilidad al tacto y molestias nocturnas

⚕️ Tratamiento
En la mayoría de casos mejora con reposo, fisioterapia, estiramientos y antiinflamatorios. Si los síntomas persisten, las infiltraciones ecoguiadas ofrecen resultados muy eficaces.

📖 Más información en la web del Dr. Villanueva:
➡️ https://doctorvillanueva.com/tendinopatia-y-bursitis-de-la-pata-de-ganso/

.Villanueva

04/12/2025

🦴 Prótesis de cadera en pacientes jóvenes: qué la hace diferente

➡️ Los adultos

02/12/2025

💪👣 Los tendones, músculos y ligamentos son la “arquitectura oculta” que mantiene en movimiento a tu pie y tobillo.
Cuando se lesionan, no solo duele: también afecta a tu estabilidad, a tu forma de caminar y hasta a tus rodillas o cadera.

👨‍⚕️ El Dr. Álvaro Iborra es pionero mundial en tratamientos innovadores de estas lesiones, con técnicas premiadas por la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS).

🔹 Ecografía de alta resolución para diagnóstico inmediato
🔹 Infiltraciones avanzadas (PRP, suero autólogo, EPI)
🔹 Cirugías ecoguiadas ultramínimamente invasivas
🔹 Abordaje multidisciplinar en podología, traumatología y medicina deportiva

✨ El objetivo: recuperar la movilidad y evitar recaídas, con tratamientos personalizados que van más allá de lo convencional.

📌 Descubre más aquí 👉 https://doctoriborra.com/especialista-en-lesiones-de-los-tendones-musculos-y-ligamentos-de-pie-y-tobillo/

01/12/2025

🧠💪 Síndrome Compartimental: actuar a tiempo cambia el final

Cuando la presión dentro de un compartimento muscular sube, los tejidos dejan de recibir sangre. El resultado puede ser devastador si no se interviene rápido. En AVANFI abordamos el síndrome compartimental agudo (urgencia) y el crónico de esfuerzo (deportistas) con fasciotomía ecoguiada ultramínimamente invasiva:
✔️ Incisiones de 1–2 mm, sin “abrir” ni puntos
✔️ Anestesia local, sin isquemia de la extremidad
✔️ Control ecográfico en tiempo real (seguridad para nervios y tendones)
✔️ Movilidad inmediata y recuperación más rápida 🏃‍♀️

⏰Señales de alarma
• Dolor intenso y progresivo que no cede 😖
• Parestesias (hormigueo/adormecimiento) ✨
• Piel tensa y brillante, sensación de “presión” 💥
• Dificultad para mover la extremidad

👉Deportistas: si el dolor aparece con el ejercicio y mejora al parar, y cada vez reaparece antes, consulta. El SCEE no se soluciona con parches: la fasciotomía es la vía definitiva cuando las presiones están elevadas.

🎯 En casos agudos, es mejor una cirugía de más que una extremidad de menos.
🔬 AVANFI: técnicas propias premiadas por la AAOS por su innovación y eficacia.🧠💪

🔗 Más info y casos reales en el artículo:
https://avanfi.com/sindrome-compartimental-fasciotomia//

🔻 Comparte esta información, puede ayudar a alguien! 🔻

⚠️ 🦵 🏥 🔬 💪 🚀 🦵 💡

30/11/2025

👟 Cuando el arco del pie desaparece, la vida diaria también se resiente.
El pie plano adquirido del adulto rígido no es el típico pie plano de la infancia: aparece con los años, afecta a la movilidad y puede llegar a ser muy incapacitante.

📌 Dato curioso:
El pie plano infantil suele corregirse con el crecimiento…
👀 Pero en adultos, cuando aparece de forma adquirida, puede volverse rígido, doloroso e incapacitante

🔎 Señales que lo delatan:
✅ Hundimiento del arco del pie
✅ Dolor en el tobillo y en la parte interna del pie
✅ Dificultad para caminar largas distancias
✅ Rigidez progresiva que limita el movimiento

⚠️ Si no se trata a tiempo, la deformidad empeora y puede afectar a otras articulaciones como la rodilla o la cadera.

👨‍⚕️ En nuestro artículo el Dr. Álvaro Iborra explica en detalle qué es, cómo se diagnostica y las opciones de tratamiento, desde la fisioterapia hasta la cirugía avanzada.

👉 Descúbrelo aquí:
🔗 doctoriborra.com/pie-plano-adquirido-del-adulto-rigido/💬

👣

27/11/2025

🎗️ El poder de una venda que va más allá de lo visible
El vendaje neuromuscular (Kinesiotape) no es un simple esparadrapo de colores 👀.
🌸 En manos de un fisioterapeuta, se convierte en un aliado para:

🏃‍♂️ Lesiones deportivas
💪 Problemas musculares y articulares
🔥 Prevenir lesiones en entrenamientos y competiciones
💪 Mejorar el rendimiento muscular
🦵 Estabilizar articulaciones bajo esfuerzo
⚡ Reducir inflamación y acelerar la recuperación tras una sobrecarga
💙 Procesos postoperatorios

En AVANFI lo empleamos como un complemento perfecto a la fisioterapia, potenciando y prolongando los efectos de cada sesión 🙌.

👉 Descubre cómo funciona y en qué casos está indicado en nuestro blog:
🔗https://avanfi.com/fisioterapia-con-vendaje-neuromuscular-kinesiotape/