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04/02/2026

🔴 ¡El secreto de la eterna juventud esta en… los ajos!

Nos lo dibujan Idígoras y Pachi


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¡El secreto de la eterna juventud esta en... los ajos! Viñeta de Idígoras y Pachi. conNdenutricion.com, nutrición, alimentación, salud.

04/02/2026

Nutrición, alimentación, salud

🔴 ¿Sabes cómo impacta la alimentación en tu salud mental?
Alimentación, nutrición y salud (1).
👉 https://conndenutricion.com/nutricion/sabes-como-impacta-la-alimentacion-en-tu-salud-mental/

🔴 ¿Qué alimentos pueden influir en tu salud mental?
Alimentación, nutrición y salud (2).
👉 https://conndenutricion.com/nutricion/que-alimentos-pueden-influir-en-tu-salud-mental/

✔️ Dra. Verónica Morin Apela, autora del libro ‘Vivir con Estrés’.
Y no te pierdas, todos los meses, los artículos de la doctora Morín en pereznoesraton.com

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04/02/2026

🔴 ¿Pueden los ajos retrasar el envejecimiento?

👉 https://conndenutricion.com/nutricion/pueden-los-ajos-retrasar-el-envejecimiento/

✔️ Los compuestos dialil sulfurados (moléculas ricas en azufre presentes en las plantas de la familia Allium, que incluyen el ajo, la cebolla y el puerro, entre otros) tienen la capacidad de alargar la vida en ratones.

✔️ Lo ha demostrado una investigación liderada por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas CSIC.

✔️ Los resultados, que se publican en la revista Cell Metabolism by Cell Press, abren nuevas vías para el desarrollo de tratamientos que permitan mantener una buena calidad de vida durante el envejecimiento.

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¿Pueden los ajos retrasar el envejecimiento? conNdenutricion.com, iPDGrupo.com. Información sobre nutrición, alimentación y salud

04/02/2026

⚪️ ¡El mundo necesita mucha 🎶 más imaginación 🎶!

Ya nos lo cantaban John Lennon y Yoko Ono

👉 https://jupsin.com/la-vineta/el-mundo-necesita-imaginacion/

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¡El mundo necesita más imaginación! Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi en jupsin.com, iPDGrupo.com. Información sobre salud e igualdad.

04/02/2026

🟢 ¡El 🔊 ruido infernal que me taladra el 🧠cerebro!

👉 https://conrderuido.com/la-vineta/el-ruido-infernal-que-me-taladra-el-cerebro/

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04/02/2026

🟢 ¿Por qué es fundamental para nuestra salud física y mental dormir bien?
Dra. Verónica Morin Apela, autora del libro ‘Vivir con Estrés‘

➖ La restricción del sueño por debajo de las recomendaciones puede generar efectos adversos significativos tanto en la salud física como mental.
➖ La privación crónica de sueño está asociada con un incremento de riesgo de desarrollar diversas patologías, tales como enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes, trastornos de ansiedad, depresión y deterioro cognitivo.
➖ Es fundamental priorizar un adecuado descanso para mantener el bienestar general y prevenir estas complicaciones.

👉 https://conrderuido.com/rderuido/por-que-es-fundamental-para-nuestra-salud-fisica-y-mental-dormir-bien/

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¿Por qué es fundamental para nuestra salud física y mental dormir bien? - Dra. Verónica Morín - conRderuido.com, ruido, contaminación, salud.

04/02/2026

🟢 Casi la mitad de las personas con pérdida auditiva tienen más de 60 años

La hipoacusia senil es la mayor carga social y económica derivada de la pérdida auditiva a lo largo de la vida

El Informe mundial sobre la audición de la OMS y de la OPS incluye amplia información sobre este relevante dato.

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Casi la mitad de las personas con pérdida auditiva tienen más de 60 años - conRderuido.com, ruido, contaminación, salud y convivencia.

03/02/2026

🟢 ¡Si normalizas el ruido pones en riesgo tu salud!

La contaminación acústica tiene graves consecuencias
para la salud humana y la biodiversidad

👉 https://conrderuido.com/rderuido/si-normalizas-el-ruido-pones-en-riesgo-tu-salud/

Sirenas, motores, bocinas, maquinaria, música a toda pastilla, aviones, trenes…

El ruido forma parte del paisaje cotidiano de nuestras ciudades, de tal manera que ya ni nos inmutamos.

La contaminación acústica no es solo una molestia, sino un problema de salud pública.

El ruido ambiental es el segundo factor ambiental más perjudicial para la salud en Europa, después de la contaminación del aire.

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03/02/2026

🟢 ¡El calentamiento de La Tierra es imparable!
2025 ha sido uno de los tres años más cálidos registrados.

Los datos sobre el aumento de la temperatura son ‘escalofriantes’. Y eso que estuvimos bajo la influencia de La Niña, un fenómeno que suele enfriar las temperatura globales.

Así lo ha confirmado la Organización Meteorológica Mundial (OMM) en un informe que confirma la aceleración del calentamiento de nuestro planeta.

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El análisis de la OMM concluye que la temperatura media global de la superficie en 2025 fue 1,44 °C (con un margen de incertidumbre de ±0.13 °C) superior al promedio de la era preindustrial (1850-1900).

La tendencia es clara: Los últimos once años (2015-2025) son directamente los once más cálidos de la historia registrada.

Y los tres últimos años (2023, 2024 y 2025) son, sin excepción, los tres más cálidos en todos los conjuntos de datos analizados, con una media de 1,48 °C por encima de los niveles preindustriales.

👉 https://conrderuido.com/rderuido/el-calentamiento-de-la-tierra-es-imparable/

¡El calentamiento de La Tierra es imparable! Datos escalofriantes de la OMM. conRderuido.com, iPDGrupo.com. Medioambiente, cambio climático.

03/02/2026

🟢 ¡Llénate de energía y fortalece tus defensas mientras duermes!

✔️ Dr. Francesc Segarra Isern, codirector de la Unidad del sueño de los hospitales Universitari General de Catalunya y Quirónsalud del Vallès.
Grupo Quirónsalud

✔️ Dra. Victoria Eugenia Fernández Sánchez, jefa del servicio de Neurofisiología Clínica de los hospitales Quirónsalud Málaga y Marbella
Grupo quirónsalud

👉 https://conrderuido.com/salud-y-mas/llenate-de-energia-y-fortalece-tus-defensas-mientras-duermes/

Durante la noche, el cuerpo repara tejidos, regula hormonas, consolida la memoria y también refuerza el sistema inmunitario.

Sin embargo, en la actualidad, muchas personas no le dan al sueño la importancia que merece y que tiene para su salud.

La falta de descanso conlleva consecuencias negativas para la salud, desde cansancio hasta un sistema inmunitario debilitado.

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03/02/2026

🟢 ¿Por qué aumenta la dificultad para conciliar el sueño 🥱 en la infancia?

Cuando un niño duerme mal se pueden generar problemas en la capacidad de aprendizaje, la atención, la memoria y la regulación de las emociones.

✔️ Dra. Laura González, pediatra en el Hospital Quirónsalud Clideba de Badajoz
Grupo quirónsalud

👉 https://conrderuido.com/salud-y-mas/dificultad-conciliar-sueno-infancia/

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03/02/2026

🟢 El ruido es la ‘epidemia silenciosa’ que afecta a tu salud y a la convivencia

Más de 110 millones de europeos viven expuestos a niveles dañinos de ruido del transporte.

👉 https://conrderuido.com/rderuido/el-ruido-es-la-epidemia-silenciosa-que-afecta-a-tu-salud-y-a-la-convivencia/

La Agencia Europea del Medio Ambiente estima que, en la UE, la exposición prolongada al ruido del transporte contribuye cada año a:
- 66.000 muertes prematuras,
- 50.000 casos de enfermedades cardiovasculares
- y 22.000 casos de diabetes tipo 2.

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