Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

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Equipo One to One. Dra. Ana Suárez

Somos el equipo de matronas de la Dra Suarez. Proporcionamos una atención integral, continuada y holística de su embarazo, parto y puerperio.

Somos un equipo coordinado, que incluye ginecólogas y matronas. Somos profesionales plenamente involucradas y concienciadas con el parto natural. Nuestra filosofia esta basada en la información basada en la evidencia y en el respeto máximo para facilitar el proceso natural del nacimiento

25/03/2026

🩺 Señales silenciosas de anemia en el embarazo

La anemia ferropénica es frecuente en el embarazo y a veces pasa desapercibida.

Algunas señales pueden ser:
• Cansancio excesivo
• Mareos
• Palidez
• Taquicardia leve

Por eso son importantes los controles analíticos durante la gestación. Detectarla y tratarla a tiempo mejora el bienestar materno y la oxigenación fetal.

Cuidar tu hierro también es cuidar tu energía 🤍

23/03/2026

✨ Así se vive un parto natural cuando el respeto es la base de todo.

Un equipo presente, atento y en segundo plano.
Observando, acompañando, interviniendo solo cuando es necesario.

En el parto natural, la protagonista es la mujer y su bebé. Nuestro papel es crear un entorno seguro, íntimo y tranquilo donde el proceso fisiológico pueda desarrollarse con confianza.

Ciencia y humanidad no están enfrentadas: trabajamos para que la seguridad hospitalaria esté siempre disponible, pero sin invadir lo que el cuerpo sabe hacer 🤍
Cada nacimiento es único. Y nuestro compromiso es acompañarlo con respeto, experiencia y calma.

🤍✨

20/03/2026

🤍 No se trata solo de cómo nace tu bebé, sino de cómo te sientes mientras nace.

El acompañamiento en el parto natural es mucho más que estar presente. Es sostener, mirar, respirar al mismo ritmo, transmitir seguridad cuando llega la intensidad.

La evidencia demuestra que cuando la mujer se siente acompañada y segura, disminuyen los niveles de estrés y aumenta la producción de oxitocina, la hormona que favorece las contracciones y el progreso fisiológico del parto. Sentirse cuidada cambia la experiencia.

La presencia de la pareja —o de la persona elegida— aporta apoyo emocional, confianza y calma. Y esa calma tiene un impacto real en el desarrollo del parto 🤍
Porque un parto natural no es solo un proceso físico. Es un proceso profundamente emocional.

18/03/2026

✨ ¿Estás pensando en quedarte embarazada?
Antes de dar el paso, hay aspectos importantes que conviene valorar para empezar esta etapa con seguridad y tranquilidad.

👩‍⚕️ La Dra. Ana Suárez nos habla sobre la importancia de la consulta preconcepcional y cómo una buena preparación puede marcar la diferencia en la salud de la madre y del futuro bebé.

Anticiparse, resolver dudas y revisar tu estado de salud es una forma de cuidarte desde el primer momento 🤍

Porque un embarazo saludable empieza mucho antes del test positivo.

✨

16/03/2026

💭 “No siento conexión inmediata con mi bebé… ¿es normal?”

No todas las madres sienten un “flechazo” instantáneo al nacer su bebé.

Y eso no significa que algo vaya mal.

El vínculo es un proceso biológico y emocional que puede construirse poco a poco. El cansancio, el parto, las expectativas, el estrés o incluso el miedo pueden influir en cómo te sientes en las primeras horas o días.

Darte permiso para sentir sin culpa también es maternidad 🤍

Si la desconexión persiste o genera angustia, pedir ayuda profesional es un acto de cuidado.

11/03/2026

🌿 Un dato curioso sobre el cordón umbilical que quizá no sabías…

El cordón umbilical no tiene terminaciones nerviosas.

Eso significa que, cuando se pinza y se corta tras el nacimiento, ni la madre ni el bebé sienten dolor 🤍

Además, durante el embarazo cumple una función vital: transporta oxígeno y nutrientes gracias a sus tres vasos sanguíneos (dos arterias y una vena), protegidos por una sustancia gelatinosa llamada gelatina de Wharton, que evita que se comprima con los movimientos del bebé.

Un órgano temporal, perfecto y fascinante, que sostiene la vida durante nueve meses ✨

25/02/2026

Escuchar tu cuerpo y consultar a tiempo es una de las mejores formas de cuidarte durante el embarazo 🌿

Ninguna pregunta es exagerada cuando se trata de tu bienestar y el de tu bebé.

🤍

23/02/2026

Las contracciones de Braxton Hicks son contracciones uterinas irregulares que pueden aparecer desde el segundo trimestre del embarazo. No provocan dilatación y forman parte del entrenamiento natural del útero.

💡 Características principales
• Son irregulares
• No aumentan en intensidad
• Suelen desaparecer con el descanso o el cambio de postura

Aunque pueden generar inquietud, no indican inicio de parto. Aprender a reconocerlas ayuda a vivir el final del embarazo con más tranquilidad.

20/02/2026

El tapón mucoso es una sustancia elástica y espesa que se forma en el cuello del útero durante el embarazo y actúa como barrera protectora frente a infecciones.

Perder el tapón mucoso no significa que el parto vaya a comenzar de inmediato. Puede ocurrir días o incluso semanas antes del inicio del parto, especialmente en embarazos a término.

🔍 Cuándo consultar
• Si la pérdida va acompañada de sangrado abundante
• Si ocurre antes de la semana 37
• Si hay dolor, fiebre o rotura de bolsa

En ausencia de estos signos, suele ser un proceso normal que indica que el cuello uterino está empezando a madurar.

18/02/2026

Cuidar el suelo pélvico durante el embarazo no es solo pensar en el parto, es pensar en tu salud a largo plazo 🤍

Con ejercicios adecuados y una adecuada orientación profesional, se puede prevenir muchas molestias del embarazo y del posparto.

🌸

16/02/2026

Conocer y reconocer los síntomas de la ovulación es una herramienta poderosa para tu salud reproductiva 🌿
Te ayuda a planificar o evitar un embarazo de forma natural, detectar posibles desequilibrios hormonales y entender mejor cómo funciona tu ciclo.

Tu cuerpo habla cada mes. Aprender a escucharlo es una forma de autocuidado y conocimiento 🤍✨

🌸🩺

13/02/2026

Notas que tu flujo ha cambiado durante el embarazo?
Es una duda muy frecuente… y completamente normal.

Durante la gestación, los cambios hormonales pueden hacer que el flujo sea más abundante, blanquecino y sin olor, formando parte del proceso natural de protección del útero 🤰✨

Pero no todos los cambios son normales, y saber diferenciarlos es clave.

👩‍⚕️ La Dra. Ana Suárez nos explica cuáles son los cambios esperables y cuándo es importante acudir al ginecólogo, por ejemplo si aparece:
⚠️ mal olor
⚠️ picor o escozor
⚠️ color amarillo, verdoso o gris
⚠️ dolor o sangrado asociado

Escuchar tu cuerpo, informarte y consultar a tiempo te ayuda a vivir el embarazo con más calma y seguridad 🌿🤍

Dirección

Calle José Silva 7
Madrid
28043

Teléfono

+34646025430

Página web

https://partonaturalmadrid.es/

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