25/03/2026
La confianza rota 🤍
En este reel, Mariana Herrera nos habla de cómo la traición no solo duele en el momento en que ocurre, sino que puede transformar la forma en que nos relacionamos.
Con el tiempo, pueden aparecer el control, la desconfianza o la evitación. No como un problema en sí, sino como formas en las que el sistema aprendió a protegerse de volver a sentir ese dolor.
A veces se manifiesta en la dificultad para confiar, incluso cuando se desea, o en la necesidad de alejarse completamente para no volver a exponerse.
Desde una mirada terapéutica, el trabajo no consiste en eliminar estas respuestas, sino en comprenderlas y poder relacionarse con ellas desde un lugar más consciente y compasivo.
En Adhara podemos acompañarte en ese proceso, para que puedas ir recuperando la confianza y descubrir nuevas formas de vincularte 🌱
