21/12/2023
⚠️ TRIGGER WARNING ⚠️
Fiestas, porque no siempre tienen que ser felices. 🫂
En ésta época se fuerza priorizar buenas intenciones y sentimientos. "Se tiene que ser feliz y desear felicidad a todo el mundo". En unos días tenemos que concentrar la bondad y la alegría que no necesariamente sentimos. Es necesario añadir que, incluso para personas con tendencia depresiva, puede ser una época de tristeza y nostalgia. Estos sentimientos se pueden ver agravados por costumbres como reunirse en familia, compartir canciones e intercambiar regalos, a parte de las comidas exquisitas. Es muy habitual que aquellos que tienen una actitud triste en la mesa o no comparten las risas sean mirados con lupa, hasta el punto de ser objeto de burla o de comentarios sobre su poca animación.
Por eso desde el CEEM queremos decirte que no estás sola🫂 y que TODOS los sentimientos son válidos ❤️🩹 , por ello hemos pensado que estas herramientas pueden hacer que todas seamos un poco más conscientes y podamos empatizar con las demás y con nosotras mismas.
Un abrazo 🫂
