escucharte psicología

03/02/2025

Arthur C. Brooks, profesor de Harvard, dice que la felicidad no se basa en el placer, sino en tres componentes fundamentales: disfrute, satisfacción y significado. Destaca la importancia de aceptar la felicidad como la infelicidad como parte del camino hacia una vida plena. Y tú ¿hacia dónde te diriges?

Asegura que cualquier persona, independientemente de sus circunstancias, tiene la capacidad de aprender a ser más feliz.

31/12/2024

"Ten el coraje de seguir a tu corazón y a tu intuición. Ellos ya saben de algún modo lo que realmente quieres llegar a ser". Steve Jobs
El equipo escucharte os desea un feliz 2025

22/03/2024

Los mejores valores éticos para la vida se resumen en:
- coraje para vivir,
- generosidad para convivir
- prudencia para sobrevivir.

(Fernando Sabater)

24/12/2023

De parte de todo el Equipo de Escucharte Psicología, os mandamos un cálido abrazo y os deseamos en estas fiestas mucha calma, cariño, cuidado y compasión.
Gracias por la confianza y todo el cariño que nos brindáis, es una bendición poder seguir creciendo y compartiendo a vuestro lado 😘🎄✨🩷

11/12/2023

. Para muchas personas la Navidad puede generar ansiedad y depresión. Las poderosas tradiciones y exigencias sociales o profesionales, hacen que muchos se acaben sintiendo completamente estresados y agobiados. Ante la “OBLIGACION DE SER FELICICES” te presentamos estrategias válidas que nos ayudan a relajar la tensión

Para muchas personas la Navidad puede generar ansiedad y depresión. Si es tu caso, hay cosas que puedes hacer para combatir esta depresión navideña y sentirte mejor.