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PSOMA - Centro de Psicología y Orientación de Madrid

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PSOMA - Centro de Psicología y Orientación de Madrid

Centro de psicología y orientación en Madrid. También impartimos cursos de superación de problemas de la vida cotidiana y grupos de ayuda mútua.

PSOMA es un centro de psicología formado por profesionales de amplia experiencia y formación en la psicología clínica. Ofrecemos servicios de psicología orientados a adultos, adolescentes y niños a través de la terapia individual, grupal, de familia, de pareja, etc. Así mismo, orientado a otros profesionales del sector, ofrecemos monográficos específicos y supervisión de casos clínicos. Nuestro número de Centro Sanitario es el: CS13322.

---Colaboramos con aseguradoras como:

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Teléfono: 91 025 25 44/ 620 88 68 04

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Dirección: C/Miguel Yuste,29 Edificio B, Planta 1, Loft P29

02/09/2025

Un poco de humor 🤡

👉 Quien llegue entero a diciembre se merece un premio. 🎖️

¡Llegan meses duros 😂 tras la vuelta a la rutina!

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31/08/2025

El poder de los 🫂 abrazos y sus potentes efectos ❤️ en nuestro bienestar.

📌 Explicado por Marian Rojas Estape

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📩 No dudes en ponerte en contacto con nosotros y pedir ayuda si crees que tú o cualquier persona de tu entorno lo necesita. 👩🏻‍⚕️⁣

27/08/2025

Un poco de humor 🤭

¿Pedir ayuda? ❌ Yo cargo traumas, responsabilidades… ¡y hasta la lavadora sola! 😂💪

📌 Etiqueta a esa persona que insiste en poder con todo siempre.

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21/08/2025

👉 ¿Alguna vez has rumiado? En psicología, rumiar se refiere a la tendencia a darle vueltas de manera repetitiva 🔄 y obsesiva a los mismos pensamientos 😰 sin llegar a soluciones ni conclusiones útiles.

En este vídeo, la neurocientífica Castellanos considera la rumiación 💭 como uno de los grandes problemas de salud 🧠 mental -ya que genera mucha ansiedad y cansancio- y da algunas herramientas 🛠 para conseguir afrontar esta situación.

Vídeo 🎥 de Agencia EFE

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19/08/2025

El cerebro 🧠 del adicto funciona diferente al de una persona normal: la adicción altera los circuitos ❌ de recompensa y control, haciendo muy difícil detenerse por sí solo.

👉 Por eso, más que fuerza de voluntad, lo que se necesita es terapia ✨ y acompañamiento profesional para recuperar el equilibrio ⚖️ y volver a tomar el control de la vida.

Vídeo 🎥 de .manejo

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17/08/2025

La ansiedad 😰 no siempre se ve igual en todos.

A veces, aparece como nerviosismo o dificultad para concentrarse. En otras ocasiones se siente ❌ en el cuerpo: insomnio, palpitaciones, tensión muscular. Pero también puede mostrarse en la 🧠 mente: pensamientos acelerados o miedo constante.

📌 Recuerda que cada persona la vive de manera distinta, y todas son válidas.

Vídeo 🎥 de El Sentido De La Birra con Juan Dávila

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12/08/2025

Un poco de humor 🤭

Yo, fingiendo estabilidad emocional ✨ como si fuera fácil...

📌 ¿A alguien le pasa igual? Etiqueta a quien también va en modo “todo bien” 🧘‍♂️ por fuera.

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11/08/2025

👉 Consejo de lunes. Sencillo.

No sigas buscando 🔍 donde pierdes la salud 🧠 mental.

🎥

04/08/2025

¿Cómo actúa la depresión en tu cerebro? 🧠

En este 🎥 vídeo, y te lo explican al detalle.

📌 ¡Gracias por dar visibilidad a este problema! ✨

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31/07/2025

🗣 : "Ojalá ir a terapia 🧠 sea una moda para toda la vida"

Vídeo 🎥 de ELLE

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