Capital Psicólogos. Centro de Psicología

26/12/2025

Descubre el poder de la respiración en la psicología. Aprende cómo influye en la gestión de emociones y la perspectiva del paciente. Un cambio simple con grandes beneficios.

19/12/2025

Did you know that your breathing directly impacts your nervous system and emotional state? Shallow breathing increases activity and influences mood and stress. Focusing on slowing your breath is a powerful way to educate your attention and lower activation.

12/12/2025

Imagina que alguien en tu interior debe aprender a respirar, pero tiene miedo y es impaciente. Enséñale, incluso con gráficos. Así, el paciente asume más responsabilidad y sabe qué esperar.

01/12/2025

30/11/2025

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12/11/2025

Vamos a darle voz a la salud mental