Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Prado Motion Pilates

Casa
España
Madrid
Prado Motion Pilates

Estudio de Pilates
Formación Fletcher Pilates (R)
Osteopatía
Yoga

Pilates Máquinas nivel básico, intermedio y avanzado
Pilates Suelo todos los niveles
Trabajo específico para deportistas de élite y bailarines
Trabajo específico durante el embarazo y recuperación post-parto
Formación profesionales Fletcher Pilates
Yoga
Osteopatía y quiropráctica

17/12/2025

Mantener la pureza del Método Pilates es más que una elección, es un compromiso.
Nos mantenemos fieles al legado de Joseph Pilates, transmitiendo su esencia con verdad y confianza en la obra de un genio.

Nuestro compromiso es seguir transmitiendo el método en su forma más pura, respetando su historia y asegurando que las futuras generaciones reciban la misma fuerza, verdad y profundidad que Joe nos legó.

14/12/2025

Hay una vitalidad, una fuerza vital, una energía, una aceleración que se traduce a través de ti en acción, y como solo existe uno como tú en todo el tiempo, esta expresión es única. Y si la bloqueas, nunca existirá a través de ningún otro medio y se perderá. ― “Martha Graham”.

11/12/2025

El equilibrio no es solo la capacidad de mantenerse en pie; es un estado físico y mental que nos permite afrontar los retos de la vida diaria con estabilidad y confianza. A lo largo de la vida, el equilibrio puede verse afectado por la edad, las lesiones o incluso el estrés. Sin embargo, la buena noticia es que se puede trabajar y mejorar.

04/12/2025

Un año más, ¡parece que en el estudio han caído ya los primeros copos de nieve! 😅. Siempre nos ilusiona pensar cómo convertir nuestra escultura, nuestra marca en una imagen navideña.

Ya llegó la Navidad al estudio!! ✨🎄🎁

27/11/2025

Al final del día encontramos la alegría de la guía - no se trata de nosotros, se trata de ellos, aquellos que se cruzan en nuestro camino en la búsqueda de simplemente sentirse mejor.

Gracias a nuestra comunidad de alumnos por dejarnos hacer, por confiar en nosotros y seguir enseñándonos.

26/11/2025

La cita de Joseph Pilates refleja la importancia fundamental de la respiración en nuestra existencia.

Aunque lo hacemos desde que nacemos, muchas veces olvidamos cómo hacerlo bien.

El Pilates nos enseña a reconectar con una respiración consciente, que oxigena, libera y recarga.

Porque cada exhalación es una forma de soltar, y cada inhalación, una nueva energía que entra.

24/11/2025

No paramos de formarnos, de aprender, de probar.

Porque cada clase nace de ahí: de las ganas de hacerlo mejor, y de la emoción de compartirlo con quienes se mueven con nosotras.

En Prado Motion, crecer y enseñar van de la mano.

Y cada clase es un reflejo de eso.

23/11/2025

'Controla tu cuerpo y controlarás tu vida.'

Esa es la base del método Pilates.

Porque el control no es rigidez, es conciencia.

Moverte con intención cambia tu cuerpo… y también tu forma de estar en el mundo.

16/11/2025

🎥 REFORMER ESSENTIALS 01 - LA RESPIRACIÓN

Respirar parece fácil.
Pero en Pilates, respirar es entrenar.

Inhalas para preparar,
exhalas para activar.

Cada respiración te conecta con el movimiento, con tu centro, y contigo.

Aprender a respirar bien es el primer paso para moverte mejor.

15/11/2025

Hay una escultura en el entrada de nuestro estudio y con ella representamos:
Todos los principios de Pilates. Joseph en ninguno de sus libros habló de los principios, pero si a sus alumnos.

Queríamos representar desde un punto de vista artístico nuestra marca y por qué nos representa tanto. Pensamos en cómo podíamos abarcar muchos movimientos de Pilates dentro de una estructura que como el principio de la concentración sostiene el uso de todos los otros principios y fundamentos.

En Pilates, concentración, es un principio que habla de enfoque mental y cómo dentro de esa conciencia del movimiento podemos llevar al cuerpo y la mente a otro lugar.

Y aunque nuestra escultura aparenta un Movimiento Detenido, todas sus piezas contienen y reflejan los principios y la intención que hay detrás de cada movimiento.

El gesto que nos recuerda, por qué hacemos lo que hacemos.

Este espacio es más que un estudio. Es un lugar donde entrenar con intención,
respirar con propósito y construir una rutina que te represente.

Esto también es Pilates.

14/11/2025

A veces el cuerpo no grita, pero susurra cosas todo el día: una tensión aquí, un bostezo allá, un “ya lo haré mañana”…

Moverse no siempre apetece, pero muchas veces es justo lo que necesitas.
Tu cuerpo lo sabe. Tú también.

Vuelve cuando quieras. Pero vuelve.
Te prometemos que lo vas a agradecer. 🌀

Dirección

Calle Campoamor 17
Madrid
28004

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+34911134497

Página web

https://www.pradomotionpilates.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Prado Motion Pilates publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.