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Centrum Psicólogos

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Centrum Psicólogos

Psicólogos Madrid Centro. Terapia Breve e Innovadora. Combinamos tradición e innovación. Utilizamos las últimas técnicas en psicoterapia.

Gabinete Psicológica en Madrid Centro

13/03/2026

Conoce al equipo de Centrum: Verónica Vizarro 💫

Verónica es psicóloga colegiada (M40089), psicoterapeuta y coach especializada en trastornos de la conducta alimentaria y gestión emocional.

En su trabajo terapéutico acompaña a las personas en todo tipo de patologías.

Es experta en trauma y EMDR, psicoterapia breve, psicodiagnóstico y medicina psicosomática, y cuenta además con formación en inteligencia emocional, coaching personal, dolor y salud psicosomática.

Su recorrido profesional integra distintas miradas sobre la salud, lo que le permite trabajar de forma profunda y global con cada persona.

En terapia, Verónica Vizarro ofrece un espacio de escucha, acompañamiento y cambio, adaptado a las necesidades de cada proceso.

10/03/2026

Acompañar procesos terapéuticos es un privilegio. ✨

Hace unos días recibimos esta reseña de una persona que estuvo en terapia con Verónica Vizarro durante casi dos años. Leer cómo el trabajo realizado en sesión sigue acompañándola en su vida nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos.

“Mi proceso de rehabilitación terminó hace meses, pero todo lo que Vero me ha enseñado se quedará conmigo para toda la vida”.

La terapia no siempre es un camino fácil, pero cuando se construye desde la escucha, la confianza y el compromiso, puede convertirse en una herramienta que te acompaña mucho más allá de las sesiones.

Gracias por confiar en nuestro equipo y por compartir tu experiencia. 🤍
En Centrum seguimos aquí para acompañar procesos de cambio y crecimiento personal.

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02/03/2026

⚪️¿Te quedas en blanco cuando más necesitas responder?
⚪️¿Sientes que algo dentro de ti te paraliza justo antes de dar un paso importante?

Los bloqueos mentales y emocionales no aparecen “porque sí”.

Muchas veces son estrategias defensivas de nuestra mente para protegernos de algo que percibe como peligroso, aunque en realidad no lo sea.

Experiencias no resueltas, creencias negativas interiorizadas, miedo, culpa o perfeccionismo extremo pueden estar detrás de esa sensación de parálisis.

La buena noticia: el bloqueo no eres tú. Es un patrón que se puede trabajar y desbloquear.

En CENTRUM Psicólogos trabajamos con EMDR, mindfulness y técnicas cognitivo-conductuales para identificar el origen y reprocesarlo.

Si sientes que te estás perdiendo oportunidades por miedo o paralización, es momento de intervenir.

📍 Primera consulta informativa gratuita
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18/02/2026

Conoce al equipo de : Alejandro Cabeza.

Alejandro Cabeza es Psicólogo Colegiado M37719 y Especialista en Psicología Clínica.

Cuenta con amplia experiencia en el abordaje del trauma, así como en Terapia de Pareja y Terapia Familiar, acompañando a las personas y a los sistemas familiares en procesos de cambio profundo y recuperación emocional.

Su enfoque combina rigor clínico, escucha activa y una intervención adaptada a las necesidades de cada persona, creando un espacio seguro donde poder comprender lo vivido, reparar heridas y construir nuevas formas de relacionarse.

Como todo el equipo de Centrum, Alejandro está al día de los últimos avances en psicoterapia y en constante actualización con el objetivo de lograr la mayor efectividad en nuestras intervenciones terapéuticas.

10/02/2026

¿Por qué somatizamos?

Porque mente y cuerpo no van por separado.

A veces el dolor es real, la enfermedad existe…

pero su origen no está solo en el cuerpo.

Cuando una emoción no se procesa,
el cuerpo acaba haciéndose cargo.

En Centrum Psicólogos trabajamos la raíz emocional de los síntomas psicosomáticos, desde un enfoque psicológico y respetuoso.

Si sientes que tu cuerpo te está hablando, escucha.

Y pide ayuda profesional. 🤍

En Centrum Psicólogos acompañamos desde hace más de 15 años a personas con enfermedades psicosomáticas.

Ofrecemos terapia presencial en Madrid y terapia online.

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13/01/2026

Tristeza invernal: ¿es bajón temporal o depresión estacional?

❄️Durante los meses de invierno, con días más cortos y temperaturas frías, muchas personas notan un cambio en su estado de ánimo: más cansancio, tristeza y falta de ganas de hacer actividades que
normalmente disfrutan.

A este fenómeno se le conoce como “bajón de enero” o tristeza invernal.

07/01/2026

2026 💫 ¿Y si este año tu propósito no fuera adelgazar?

Cada inicio de año llegan los propósitos. Y casi siempre aparece el mismo: adelgazar.

Pero para muchas personas, este objetivo no trae bienestar, sino culpa, control y sufrimiento.

Cuando existe una relación dañada con la comida o el cuerpo —con o sin diagnóstico de TCA— insistir en dietas y control solo perpetúa el problema.

Por eso, este 2026 te proponemos cambiar el enfoque: dejar de castigar el cuerpo, cuestionar el pesocentrismo y empezar a cuidarte de verdad.

Mira aquí nuestros propósitos para 2026: https://lnkd.in/e-MnmnN4 un artículo escrito por Francesca Román, directora de CENTRUM.

En Centrum Psicólogos acompañamos desde hace más de 15 años a personas con TCA y dificultades con la alimentación.

Ofrecemos terapia presencial en Madrid y terapia online.

🩵 Si este mensaje resuena contigo, quizá este año tu propósito sea pedir ayuda.

23/12/2025

¿Te pone triste la Navidad?
¿Te estresan las fiestas navideñas?
¿La Nochebuena te deprime?

Las fiestas navideñas son uno de los periodos del año en que las personas nos deprimimos más.

Aquí te contamos por qué: https://centrumpsicologos.com/blog/la-navidad-me-pone-triste/

_______

Estamos en el centro de Madrid y también online.

📍 Primera consulta gratuita.

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17/12/2025

El llamado “síndrome del Grinch” no es un diagnóstico clínico, sino una forma popular de describir a personas que rechazan la Navidad más por actitud, saturación o valores que por un miedo real.

🟢Señales típicas del “síndrome del Grinch”

Te molesta la obligación social de “estar feliz” en estas fechas.

Rechazas la Navidad por lo comercial, lo superficial o lo impostado.

Te irritan los villancicos, decoraciones y mensajes positivos… pero no te generan ansiedad real.

Puedes participar si quieres, aunque prefieras evitarlo.

No hay miedo, hay cansancio, ironía o crítica.

❎ Cuando NO es síndrome del Grinch

Ojo aquí, porque muchas veces se confunde con otras cosas:

La Navidad te genera angustia, tristeza intensa o bloqueo.

Aparecen síntomas físicos: n**o en el estómago, insomnio, taquicardia.

Te conecta con pérdidas, duelos, soledad o conflictos familiares.

Sientes culpa por no disfrutar “como deberías”.

En esos casos hablamos más de malestar emocional asociado a la Navidad o incluso de natalofobia (cuando hay miedo o evitación intensa), no de una simple actitud “Grinch”.

En Centrum Psicólogos somos expertos en fobias, ansiedad y depresión.

📍Terapia presencial en Madrid Centro
💻También online, estés donde estés
Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para sanar.

Contacta con nosotros. Primera cita gratuita. WhatsApp en la bio.

26/11/2025

¿Miedo a perder al otro o miedo a perderte a ti? 💔

El apego ansioso hace que muchas personas vivan sus relaciones desde la inseguridad, el control y la necesidad constante de confirmación.

Se busca calma, pero se encuentra ansiedad.

La buena noticia es que sí se puede sanar: comprender el origen, cuidar el vínculo contigo y aprender a amar sin miedo. 🌱

En Centrum Psicólogos te acompañamos a construir relaciones más seguras y equilibradas.

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La primera cita es gratuita.

13/11/2025

El apego ansioso hace que muchas personas vivan sus relaciones desde la inseguridad, el control y la necesidad constante de confirmación.

Se busca calma, pero se encuentra ansiedad.

La buena noticia es que sí se puede sanar: comprender el origen, cuidar el vínculo contigo y aprender a amar sin miedo. 🌱

✨ En Centrum Psicólogos te acompañamos a construir relaciones más seguras y equilibradas.

Estamos en el centro de Madrid y también online.

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29/10/2025

👁️ EMDR son las siglas de (en inglés) Eyes Movement Desensibilation and Reprocesing, cuya traducción al castellano es Reprocesamieto y Desensibilización mediante el Movimiento Ocular.

EMDR es una técnica muy eficaz y está científicamente probada en la mayoría de los problemas psicológicos.

Sólo debe ser utilizada por profesionales titulados y con experiencia probada.

El tratamiento de EMDR está especialmente indicada en:

Trauma
Adicciones
Ansiedad y Pánico
Trastorno por estrés post-traumático
Control de impulsos
Problemas psicosomáticos
Duelos patológicos

🌻 Todos los profesionales del Equipo de Psicólogos de CENTRUM están titulados en EMDR y tienen amplia experiencia en su utilización en psicoterapia.

Dirección

Calle Relatores 4/Planta 3
Madrid
28012

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 22:00
Martes	10:00 - 22:00
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Teléfono

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Página web

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