Lunes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Martes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 14:00 17:00 - 21:00

Centro Cinco Sentidos Madrid

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España
Madrid
Centro Cinco Sentidos Madrid

Psicología, Coaching, Osteopatia, Fisioterapia, Terapias Manuales, Nutrición, Readaptación deportiva, Entrenamientos Personales, Biomecanica.

Síguenos en Instagram La idea de formar este Centro surgió hace unos años mientras soñábamos con crear algo que fuera nuestro y desde donde poder ayudar a la gente y valorábamos las necesidades que tiene la sociedad actual, pero supongo que aún nos faltaba elaborar la idea para poder crear Centro Cinco sentidos. Lo que más deseábamos era ofrecer una atención personalizada para todos, desde los niños más pequeños hasta los más mayores de la 3º edad. Consideramos que a lo largo de todas las edades pasamos por momentos especiales y buscamos seguir aprendiendo, cuidándonos, jugando y divirtiéndonos para vivir de una forma más sana y feliz. Desde nuestro Centro pretendemos “complementar” la vida diaria con actividades para desarrollar, mantener o potenciar todas las capacidades (físicas y mentales) desde bebes hasta mayores, porque nunca es tarde para cuidar y enriquecer la mente y el cuerpo. Aún nos quedan unos días para abrir, pero queremos adelantaros que tendremos múltiples servicios y todos ellos serán impartidos por distintos profesionales, especialistas en su materia, porque el bienestar de nuestros clientes es nuestra meta.

05/02/2026

Tu mente, tu mejor herramienta. ¿Sabes usarla para la calma? ✨

La meditación no es un lujo, ¡es una inversión en ti! Olvida la idea de que requiere horas: integrar pequeños momentos de calma al día transforma tu energía y perspectiva. En Centro Cinco Sentidos, impulsamos un bienestar integral, donde cuerpo y mente armonizan. 🧘‍♀️

Empieza con solo 5 minutos al despertar o antes de dormir. Busca un rincón tranquilo y enfócate en tu respiración. No se trata de 'mente en blanco', sino de observar tus pensamientos sin juicio. ¡Es más sencillo de lo que crees y los beneficios son enormes! Notarás menos estrés y más claridad mental. 💡

Estas pausas conscientes complementan nuestra visión de cuidarte de forma natural y honesta. Potencian tu bienestar, mejorando incluso la experiencia de nuestros masajes relajantes o el apoyo de nuestra psicología. ¿Lista para esta transformación? ✨ Empieza hoy y siente el cambio.

03/02/2026

¿Sientes que el tiempo para ti siempre se te escapa? ⏳ Es hora de cambiar eso.

El autocuidado no es un lujo, ¡es una necesidad! Es el acto más puro de amor propio y una inversión esencial en vuestra salud y felicidad. 💕 En Centro Cinco Sentidos, entendemos que cuidaros es nutrir cuerpo y mente de forma integral.

Construir hábitos saludables es más fácil de lo que parece. Empezad con algo simple: ¿qué tal 10 minutos de respiración consciente 🧘‍♀️ o una caminata corta en la naturaleza? Estos pequeños gestos diarios marcan una gran diferencia en vuestro bienestar.

Escuchar a vuestro cuerpo y mente es fundamental para el equilibrio. 🧠 Desde osteopatía a psicología y estética natural, en Centro Cinco Sentidos os acompañamos con un enfoque honesto y cercano para que os sintáis plenas y radiantes. ¡Merecéis ese cuidado!

¿Preparadas para priorizar vuestro bienestar? ✨ ¡Descubrid cómo os podemos apoyar en este hermoso camino! Contactadnos.

02/02/2026

¿Y si el verdadero bienestar de tu cuerpo va más allá del dolor? 🤔

Cada vez más, la osteopatía se posiciona como el pilar clave para una salud integral, no solo para aliviar molestias. Las últimas tendencias apuntan a un enfoque holístico, donde cuerpo y mente están conectados, buscando el origen de los desequilibrios y no solo el síntoma.

En Centro Cinco Sentidos, comprendemos esta visión. Nuestros tratamientos de osteopatía integral te ofrecen un camino hacia el equilibrio, enfocándonos en la prevención y en la capacidad natural de tu cuerpo para sanar. Es una invitación a escuchar tu cuerpo y darle lo que necesita.

Queremos que experimentes ese cuidado profundo y honesto que marca la diferencia. ¿Estás lista para descubrir una osteopatía que realmente te transforma? ✨

20/01/2026

¿Tu camino al bienestar es una montaña rusa? 🎢 ¡Te entendemos!

A veces estás a tope de energía, otras solo quieres sofá y manta. ¡Y sabes qué! Eso es totalmente normal. El viaje hacia el bienestar está lleno de subidas, bajadas y bucles inesperados. Lo importante es disfrutar cada fase y aprender en cada curva.

En Centro Cinco Sentidos, sabemos que cuidarse es un proceso dinámico y único. No se trata de perfección, sino de equilibrio y autoescucha. Un día necesitas una sesión de osteopatía para liberar tensiones, otro una charla de psicología para ordenar tus ideas, o quizás un masaje relajante y un cuidado de estética natural para reconectar contigo. 🧘‍♀️💆‍♀️

Te animamos a aceptar esos altibajos y a ser compasiva contigo misma. Cada paso, por pequeño que sea, cuenta para tu salud integral. ¡Disfruta el proceso y celebra tus progresos!

¿Lista para abrazar tu montaña rusa del bienestar con apoyo experto? ✨ ¡En Centro Cinco Sentidos te acompañamos! Visita nuestra web www.centrocincosentidos.com o escríbenos para saber más.

03/09/2025

¡La mejor medicina es la que no necesitas tomar! 🏥✨

La prevención es el superpoder silencioso que todos podemos activar para cuidar de nuestra salud. Imagina que tu cuerpo es como un hermoso jardín; si lo riegas y cuidas a diario, florecerá sin problemas. 🌱💧

Aquí te dejo algunos hábitos sencillos pero poderosos que puedes adoptar hoy mismo:

- 🍎 Opta por una dieta balanceada: Los colores en tu plato son tus aliados.

- 🚶‍♂️ Mantén una actividad física regular: No necesitas un gimnasio, una caminata cuenta.

- 😴 Duerme lo suficiente: Tu cuerpo necesita recargarse, ¡tú también!

- 🧘‍♀️ Practica la meditación o el yoga: El bienestar mental es una fortaleza.

- 💆‍♂️ Disfruta de un buen masaje preventivo: Relaja músculos, activa la circulación y evita tensiones acumuladas.

- 💧 Hidrátate: El agua es esencial para tu máquina perfecta.

Cada pequeño paso cuenta y puede evitar complicaciones futuras. 💪

¿Y tú, qué prácticas preventivas sigues en tu día a día? Comparte tus tips o cuéntanos si has notado la diferencia en tu bienestar. ¡Estamos en esto juntos!

01/06/2025

💆‍♂️✨ MASAJES TERAPÉUTICOS – Tu cuerpo lo necesita, tu mente lo agradece.

En Centro Cinco Sentidos te ofrecemos masajes que no solo relajan, sino que sanen y mejoran tu calidad de vida:

✔️ Aumentan la flexibilidad muscular
✔️ Reducen el dolor corporal
✔️ Disminuyen el estrés y la ansiedad

💚 Masajes terapéuticos, relajantes y estéticos adaptados a tus necesidades.

📍 C. de Antonio Toledano, 18, Barrio Salamanca, Madrid
📲 Reserva tu cita: 677 86 11 90
📲 Otros servicios: 696 94 05 19
🌐 www.centrocincosentidos.com

17/05/2025

Regálate un momento de calma, desconexión y cuidado.
En Centro Cinco Sentidos encontrarás el lugar perfecto para soltar el estrés y reconectar contigo mism@ 💆‍♀️

🎁 Masajes personalizados para relajar tu cuerpo y tu mente.
Porque tú también mereces parar y respirar.

📍 C. de Antonio Toledano, 18, Barrio Salamanca, Madrid
📲 Reserva tu masaje: 677 86 11 90
📲 Otros servicios: 696 94 05 19
🌐 www.centrocincosentidos.com

16/05/2025

💆‍♂️ ¿Aún no has probado la osteopatía?
Es mucho más que una técnica: es una forma de cuidar tu cuerpo de forma integral.

🌿 Beneficios de la práctica osteopática:
✔️ Alivia dolores musculares y articulares
✔️ Mejora tu movilidad y postura corporal
✔️ Favorece el bienestar general y el descanso

Empieza hoy a sentir la diferencia. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

📍 C. de Antonio Toledano, 18, Barrio Salamanca, Madrid
📲 Reserva tu cita: 677 86 11 90
📲 Otros servicios: 696 94 05 19
🌐 www.centrocincosentidos.com

29/04/2025

🤰✨ OSTEOPATÍA EN EL EMBARAZO ✨🤰

Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta grandes cambios.
La osteopatía puede ayudarte a vivir esta etapa de forma más cómoda, saludable y equilibrada. 🌸

💖 ¿Cómo te ayuda la osteopatía?
✔️ Con ejercicios suaves de estiramiento adaptados a cada etapa.
✔️ Manteniendo una postura correcta para evitar molestias y dolores.
✔️ Favoreciendo la relajación y reduciendo el estrés.
✔️ Con chequeos periódicos que acompañan los cambios de tu cuerpo.

🌿 Cuida de ti, cuida de tu bienestar y el de tu bebé. 🌿

📍 C. de Antonio Toledano, 18, Barrio Salamanca, Madrid
📲 Reserva tu cita: 696 94 05 19
📲 Masajes: 677 86 11 90
🌐 www.centrocincosentidos.com

27/04/2025

💆‍♂️✨ ¡Dile adiós al dolor de espalda con Osteopatía! ✨💆‍♀️

En Centro Cinco Sentidos te compartimos 3 tips esenciales para recuperar tu bienestar:

🔹 1. Realiza ajustes manuales especializados
Con técnicas de osteopatía que alivian la tensión muscular y mejoran la alineación de tu columna vertebral.

🔹 2. Incorpora estiramientos y movilidad
Mantén tu columna flexible y prevén dolores con ejercicios adaptados a tus necesidades.

🔹 3. Visítanos regularmente
La prevención es la clave: un cuerpo en equilibrio es un cuerpo sano y libre de dolor.

🌿 ¡Pequeños pasos que pueden cambiar tu calidad de vida! 🌿

📍 C. de Antonio Toledano, 18, Barrio Salamanca, Madrid
📲 Reserva tu cita: 696 94 05 19
📲 Masajes: 677 86 11 90
🌐 www.centrocincosentidos.com

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20/04/2025

🌿 DESPIERTA TU ENERGÍA CON MADEROTERAPIA 🌿
💆‍♀️ Relaja tu cuerpo y transforma tu bienestar desde adentro.

La maderoterapia es una técnica natural que estimula la circulación, mejora el aspecto de la piel, combate la celulitis y alivia tensiones musculares.

✨ Beneficios:
✅ Reactiva tu energía vital
✅ Libera toxinas
✅ Mejora la firmeza de la piel
✅ Reduce el estrés y el cansancio

📍 C. de Antonio Toledano, 18, Barrio Salamanca, Madrid
📲 Reserva tu cita: 677 86 11 90
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🌐 www.centrocincosentidos.com

17/04/2025

🌿✨ VENTAJAS DE LA MADEROTERAPIA ✨🌿

¿Buscas una técnica natural y efectiva para cuidar tu cuerpo y bienestar? La maderoterapia es una terapia corporal que combina salud, estética y relajación, utilizando instrumentos de madera especialmente diseñados.

💫 Beneficios que transforman tu cuerpo y mente:
🔹 Reduce la celulitis y mejora visiblemente el aspecto de la piel
🔹 Activa la circulación sanguínea, favoreciendo la eliminación de toxinas
🔹 Relaja profundamente, ayudando a reducir el estrés
🔹 Mejora la textura de la piel, dejándola más firme y luminosa
🔹 Alivia dolores musculares y tensiones acumuladas
🔹 Previene el estrés y equilibra el sistema nervioso

💆‍♀️ Ideal para cuidar tu cuerpo desde dentro y por fuera 💆‍♂️

📍 Centro Cinco Sentidos – C. de Antonio Toledano, 18, Barrio Salamanca, Madrid
📲 Reserva tu sesión: 677 86 11 90
📲 Otros servicios: 696 94 05 19
🌐 www.centrocincosentidos.com

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