24/07/2025
Llega el verano y parece que todas tenemos que estar disponibles para el disfrute, para el cuerpo listo, para el planazo.
Pero… ¿qué pasa cuando nos baja la regla en medio de todo eso?
¿Qué pasa si el cuerpo no quiere meterse al agua, ni bailar toda la noche, ni seguirle el ritmo a nadie?
🏖️ El verano también es un tiempo para escucharnos.
🏖️ Para reconocer que seguimos siendo cíclicas, incluso bajo el sol.
🏖️ Que menstruar en verano puede doler, hinchar, agotar.
Y que eso no es debilidad, es realidad.
🩸No, no tienes que “hacer como si nada”.
🩸No, no tienes que esconder tu sangrado.
🩸No, no tienes que cumplir con ningún ideal.
Puedes menstruar y descansar.
Puedes sangrar y no tener ganas de hablar.
Puedes estar contigo y que eso sea suficiente.
Este post es para ti, si alguna vez sentiste que tu ciclo no encajaba en la estación del “todo está bien”.
Porque no todo es bikini y mojitos.
A veces también somos calor, regla y ganas de parar.
¿Te cuesta darte permiso para parar cuando estás con la menstruación en verano?
