PsychSpark

PsychSpark Dr. Wissam Mounzer
أخصائي نفسي | دكتوراه في التربية الخاصة
� معلومة على السريع عن علم النفس والتربية

08/03/2026

التغير يبدأ بخطوة بسيطة #تغيير #السيطرة

01/03/2026

First blow effect
التخلص من الفلتر السلبي
#بالعربي

21/02/2026

كيف تخفف من الانهاك النفسي؟
#بالعربي #الأدوار

11/02/2026

هل تعلم أن الفعل يغير الشعور وليس العكس
#عرب

08/02/2026

تجديد الطاقة والنشاط الدماغي بتمرين بسيط 🤔

#بالعربي

31/01/2026

التفكير السلبي، سببه وكيف اتعامل معه

#التفكير #بالعربي

21/01/2026

هل الجرح/الالم النفسي شعور أم نمط تفكير؟ ما رأيك؟
#بالعربي

17/01/2026

التخلص من الألم والاحساس المزعج عبر تغيير السرد
#بالعربي

10/01/2026

الضوضاء الداخلية قبل اتخاذ قرار ما
#بالعربي

21/12/2025

يمرّ الوقت سريعًا… لكن السؤال: ماذا أنجزنا؟ ⏳
لحظة ممكن تغير كل شيء

#الوقت #إنتاجية #وعي #تغيير #حياة الصحة_النفسية

14/12/2025

استدعي الهدوء والثقة في أي لحظة؟
بكلمة… بحركة… أو بإشارة بسيطة؟
هذا ما يُسمّى Self-Anchoring..
تابع الفيديو وتعلّم كيف تكون مرساة نفسك.


05/12/2025

الراحة النشطة: كيف ترتاح دون أن تتوقف؟

Dirección

Madrid

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando PsychSpark publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram