01/02/2026
🤔¿Es normal que la frecuencia cardíaca cambie cuando el paciente habla de algo emocional? Sí. Y esa respuesta es información clínica.
🗣️Hablar ya implica esfuerzo, respiración y activación del sistema nervioso.
Por eso, pequeñas subidas y bajadas de la frecuencia cardíaca son esperables y forman parte de la línea de base. Lo que cambia la lectura clínica no es la fluctuación puntual. Es la tendencia.
💥Cuando un tema genera estrés, la activación se sostiene. Cuando genera calma, la respuesta desciende. Eso no es psicológico “sin más”. Es fisiología autonómica en tiempo real.
✨Y aquí entra una pieza clave: además de la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) permite entender cómo interactúan los sistemas simpático y parasimpático ante diferentes estímulos.
❓La pregunta importante no es si cambia. Es: ¿sabes cómo medirlo y cómo interpretarlo?
Este enfoque lo trabajamos en el Curso Sistema Nervioso Autónomo en la práctica clínica, dirigido a profesionales que trabajan con pacientes crónicos y complejos.
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