Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 10:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 14:00

Genzai Yoga by PQV

Casa
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Madrid
Genzai Yoga by PQV

Clases de Yoga Aéreo nivel 0 al 3 y Fly Pilates ~ Reiki Genzai xo Patricia

"Desde que entendí que tengo el poder de dirigir mis reacciones y mis emociones, aun en los momentos más difíciles que se me presentan, he recuperado el control de mi vida. El empoderamiento personal nos hace los responsables de nuestra vida y no las víctimas de nuestras circunstancias. Juntos podemos lograr que definas nuevas creencias, adoptes nuevos valores, implementes nuevas prácticas, que retomes el timón de tu vida y que por fin entiendas que el poder es tuyo."

28/09/2023

¡Vive los beneficios de la Experiencia Genzai! 🩵

Clases semanales de Yoga Aéreo Genzai, Fly Pilates y Yang & Yin + una sesión mensual de Shavasana Genzai a sólo 5€ (gratis para miembros con Bono recurrente) ¡El columpio te espera! Namasté 🙏🏻

*Contáctanos para conocer cómo te podemos regalar la matrícula*

28/09/2023

¡Vive los beneficios de la Experiencia Genzai! 🩵 Clases semanales de Yoga Aéreo Genzai, Fly Pilates y Yang & Yin + una sesión mensual de Shavasana Genzai a sólo 5€ (gratis para miembros con Bono recurrente) ¡El columpio te espera!
Namasté 🙏🏻

*Contáctanos para conocer cómo no pagar los 30€ de matrícula*

03/09/2023

Vive la Experiencia Genzai Online 🩵
Clase pre-grabada “Balance tus Chakras”
para hacer desde la comodidad de tu espacio a la hora que quieras y las veces que quieras por un mes.

Esta clase te ayudará a liberar tensión, re-enfocar tu consciencia y renovar tu energía.

Los chakras son puntos energéticos del cuerpo por donde fluye la fuerza vital (prana) y que representan diferentes aspectos de nuestro Ser físico, espiritual y mental. El flujo de energía se puede ver alterado con el estrés, las emociones y el sube/baja del día a día.

El yoga es una de las formas más básicas de balancear cada chakra porque te ayuda a alinear tu cuerpo físico, a conectar conscientemente con tu Ser en el momento presente y a balancear tu energía interna aquí y ahora.

*Recomendamos practicarla una vez a la semana por un mes para lograr mejores resultados🙏🏻💫 Namaste

25/08/2023

Conectar conscientemente con el momento presente para tomar decisiones que alimentan nuestro Bienestar ante todo🩵 Namasté

24/08/2023

Vive la Experiencia Genzai🩵 Horario Septiembre

Regresamos al columpio el lunes 4 de septiembre con energía renovada + las ganas de estirar, fortalecer y conectar conscientemente con el momento presente, el momento Genzai🥰 ¡Te esperamos en el columpio!

*Reserva pulsando el enlace del perfil ⬆️

21/08/2023

Vive la Experiencia Genzai🩵

“La mejor inversión que uno puede hacer es invertir en si mismo.” Warren Buffett

Comienza tu práctica y puedes aumentar la flexibilidad, mejorar tu postura, ganar fuerza muscular, aliviar dolores de espalda, reducir estrés, mejorar la resistencia respiratoria y mucho más. ¡Reserva ya!

28/07/2023

Reserva tu Sesión Gratis 🤍 Experiencia en el columpio que combina asanas de Yoga Aéreo con secuencias de Fly Pilates para que sientas los beneficios del trabajo en suspensión de forma integrada.

Ven y vive la Experiencia Genzai 🤍

25/07/2023

Conoce la Experiencia Genzai 🤍
Ven a disfrutar de una experiencia en el columpio que combina asanas de Yoga Aéreo Genzai con secuencias de Fly Pilates para que sientas los beneficios del trabajo en suspensión.

Reserva tu Sesión Intro Gratis visitando el enlace en nuestro perfil o contactándonos 🙏🏻Namasté

23/07/2023

Conoce la Experiencia Genzai🤍
Clases de FLY PILATES nivel Esencial y nivel Avanzado

Fly Pilates es una técnica de ejercicios en la que se realizan movimientos controlados, fluidos, armónicos y precisos utilizando el columpio combinado con elementos del método pilates como lo son pelotas, tiras elásticas y aros.

“Los principios básicos y fundamentales del método Pilates diseñados por Joseph Pilates están presentes en esta disciplina y son la base del trabajo en suspensión e ingravidez.”

A diferencia de máquinas de Pilates como el Reformer o la Cadillac, “el columpio nos aporta la ventaja de poder trabajar en los tres planos de movimiento a la vez: trabajo tridimensional” aportando a la vez la libertad de lograr un mayor rango de movimiento durante el ejercicio.

Incorporar el columpio a la práctica de Pilates nos ayudará a lograr un mayor trabajo abdominal y de estabilización gracias a la suspensión, y a la vez nos servirá como un punto de apoyo lo que puede ayudarnos a la ejecución de algunos ejercicios.

Nuestras clases:
Nivel Esencial: se realizan secuencias y repeticiones de ejercicios en suspensión baja y en contacto con el suelo. Incluye inversiones. Para todos los niveles.

Nivel Avanzado: se realizan los ejercicios del nivel esencial a mayor altura y con un toque más acrobático, incluyendo repeticiones en suspensión completa.

Compartimos algunos Beneficios que puedes lograr con la práctica continua:
Aumenta la fuerza abdominal
Tonifica el suelo pélvico
Redefine la figura y la cintura
Tonifica la musculatura sin aumentar el volumen del músculo
Fortalece articulaciones
Reeducación postural

¡Reserva tu columpio y ven a disfrutar los beneficios del FLY PILATES!

* Información y citas tomadas del manual FLY PILATES de Pilates10 Academy*

22/07/2023

Conoce la Experiencia Genzai🤍
CLASES DE YOGA GENZAI EN SUELO Compra clases sueltas o el Bono de 4🙏🏻

¡¡Estira, respira, conecta y practica desde donde estés y a la hora que quieras sin excusas!!

Cada viernes de agosto recibe un vídeo de clase de Yoga Genzai en suelo pre-grabado de 60 minutos cada uno para que la disfrutes en tus vacaciones.

-Viernes 4: Rutina Yoga para conectar
-Viernes 11: Rutina Yin Yoga para equilibrio
-Viernes 18: Rutina Vinyasa para abrir el pecho
-Viernes 25: Rutina Balancea los chakras para la vuelta

*Sesión Regalo: Yoga Aéreo en columpio*

Los vídeos estarán disponibles hasta el 31 de agosto para repetir las rutinas las veces que quieras.

Compra y reserva aquí https://appgenzai.viday.es/

Namasté 🙏🏻

Genzai Yoga by PQV
Madrid 28020

11/07/2023

¡ULTIMO TALLER DE REIKI GENZAI antes de las vacaciones! Ven este Martes 25 de Julio a las 20.15h a nuestro maravilloso y equilibrante Taller de Reiki Genzai 🤍 para que continúes el verano balanceando chakras, mente y cuerpo 🙏🏻
¡Reserva tu plaza a través de https://appgenzai.viday.es/inicio.

Namasté

"Reiki es amor, el amor es plenitud, La plenitud es el equilibrio, El equilibrio es el bienestar, El bienestar es la liberación de la enfermedad" (Mikao Usui)

10/07/2023

Conoce la Experiencia Genzai🩵GRATIS
Sesión de 30 minutos diseñada para que conozcas los diferentes estilos de clases que ofrecemos y sientas sus beneficios en un momento presente, un momento Genzai, de respiración consciente y amor propio.

Contáctanos o reserva a través del enlace en nuestro perfil ⬆️ Namasté 🙏🏻

10/07/2023

Conoce la Experiencia Genzai🩵GRATIS
Sesión de 30 minutos diseñada para que conozcas los diferentes estilos de clases que ofrecemos y sientas sus beneficios en un momento presente, un momento Genzai, de respiración consciente y amor propio.

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12/05/2023

Conoce la Experiencia Genzai🤍
SLOW 1 ~ clase nivel I donde incorporamos asanas suspendidas y en inversión de nivel uno.

Las clases de yoga aéreo Genzai van por niveles para que comiences y avances en tu práctica con atención activa, confianza, paciencia, amor propio y motivación mientras disfrutas una conexión con el momento presente.

*Experiencia previa requerida.

¡Aquí y Ahora TÚ PUEDES!

Genzai Yoga by PQV
Madrid 28020

“Lo único verdaderamente real de tu viaje es el paso que estás dando en este momento.” Eckhart Tolle

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Dirección

Reina Mercedes 5 Local 2
Madrid
28020

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	10:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

http://www.genzaiyoga.es/

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PQV

Nace en Republica Dominicana en el año 1977 de padre español y madre norteamericana. El haber crecido en un hogar multicultural le proporciona las herramientas que hoy en día la caracterizan. Por varios años estuvo viviendo en Estados Unidos, y en la actualidad ha hecho de Madrid, España su hogar.

Por más de 20 años se involucra en el mundo de los negocios a nivel ejecutivo, trabajando en la empresa de su familia en la industria del tabaco.

En el 2016 experimenta unos cambios personales que la llevan a involucrarse con las prácticas de reiki y coaching como complemento a los tratamientos tradicionales para la salud. Ese mismo año, luego de ser testigo directo de los resultados positivos derivados de estas prácticas, obtiene en Estados Unidos de Norteamérica las certificaciones como máster Reiki y Life Coach.

La transformación que experimentan sus clientes a diario gracias a éstos métodos integrativas y complementarios la ha llevado a seguir creciendo en este ámbito del bienestar. En la actualidad es Terapeuta de Reiki Convalidado por la Federación Española de Reiki ofreciendo sesiones de Reiki con una mención especial en pacientes de cáncer en tratamiento. A la vez ofrece sesiones de Coaching de Bienestar y Salud a nivel personal y laboral, Acupuntura, y Qigong terapéutico.

28/09/2023

28/09/2023

03/09/2023

25/08/2023

24/08/2023

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