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Psicología, psicoterapia y desarrollo personal. Conoce tus posibilidades y aumenta tu bienestar.

He creado este espacio para compartir información, actividades, artículos, noticias, opiniones, testimonios y muchas cosas más, sobre el desarrollo personal, la psicología y la psicoterapia. Puedes participar a través de tus comentarios, o sugiriendo temas, preguntas, etc. Y si estás interesado en iniciar un proceso terapéutico o crees que necesitas la ayuda de un psicólogo, no dudes en consultarme.

01/01/2024

¡Feliz año nuevo!

01/06/2023

En ocasiones nos resulta complicada la forma en que nuestros hijos e hijas expresan sus emociones. A veces, esta dificultad tiene que ver con el significado que le estoy dando. Otras es una emoción en concreto la que se me hace difícil (¿tendrá que ver conmigo?).

Nos sentimos obligad@s a enseñarles cómo relacionarse con sus emociones de una forma saludable, pero a nosotr@s ni siquiera nos enseñaron a nombrar las nuestras.

No hay una herramienta mágica para conseguir este propósito. Pero entendiendo lo que se pone en juego, normalizando lo que nos pasa, ajustando expectativas... podemos encontrar nuestra propia manera.

Os invito a participar en este encuentro, para compartir, reflexionar, y acoger nuestras dificultades con mucho amorcito.🧡💛💜

Dirección

Madrid
28004

Teléfono

+34600517703

Página web

http://conocetepsicoterapia.com/

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