07/11/2025
🤧🍁 ¡Llegan los primeros resfriados del otoño! 🌬️🌧️
En la Farmacia Cantón de la Calle López de Hoyos 83 en Madrid🏥💚 queremos ayudarte a prevenirlos y afrontarlos de la mejor manera posible, porque cuando bajan las temperaturas ❄️ y cambia el tiempo, ¡nuestro cuerpo lo nota! 😷
🧣 ¿Qué tener en cuenta con los primeros resfriados?
👉 Los cambios bruscos de temperatura 🌡️ y la falta de descanso 😴 debilitan nuestras defensas.
👉 El contacto con personas resfriadas 🤧 aumenta el riesgo de contagio.
👉 Una alimentación pobre en frutas 🍊 y verduras 🥦 puede reducir la capacidad de tu sistema inmunitario 🦠.
💡 Consejos de nuestro equipo de expertos para prevenirlos:
💧 Hidrátate bien — el agua ayuda a mantener las mucosas en buen estado y a eliminar toxinas 🚰.
🥗 Refuerza tu alimentación con frutas y verduras ricas en vitamina C y antioxidantes 🍓🍊.
🛌 Duerme lo suficiente — el descanso es clave para un sistema inmunitario fuerte 🌙.
🚶♀️ Muévete a diario — una caminata o ejercicio moderado activa tus defensas 💪.
🙌 Lávate las manos frecuentemente y evita tocarte la cara cuando estés en lugares concurridos 🚿.
💊 Y si el resfriado ya ha llegado… ¡no te preocupes! En nuestra farmacia te ayudamos con productos específicos para aliviar la congestión, el dolor de garganta o la tos, siempre con el mejor consejo profesional 👩⚕️👨⚕️.
🍵✨ ¡Ven a la Farmacia y deja que nuestro equipo te asesore!
Te ayudamos a prevenir, aliviar y recuperarte con los mejores productos y consejos personalizados 💚
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