Lunes 14:30 - 22:00 Martes 11:30 - 22:00 Miércoles 14:30 - 22:00 Jueves 11:30 - 22:00 Viernes 17:30 - 21:00

Jathara Yoga Center Vinyasa Flow Yoga

Casa
España
Madrid
Jathara Yoga Center Vinyasa Flow Yoga

Centro de Vinyasa Yoga en Retiro. Madrid
Clases de Vinyasa Flow Yoga
Formacion de Profesores de Yoga 200 horas certificado Yoga Alliance. Curso de Chakras

El YOGA , trabaja directamente con el cuerpo y las energías para encontrar el equilibrio perfecto. Nos enseña asanas o posturas, respiración, bandhas, con los que podemos beneficiarnos a distintos niveles:

Nivel Físico: aumentamos nuestra flexibilidad, fuerza y equilibrio, y conseguimos una salud radiante
Nivel psíquicos: emociones, estrés, ansiedad .
. En los Yogas dinámicos nos movemos (fluimos) a través de la respiración (Vinyasa), generando así una espiral de energía ( prana). Vinyasa trabaja con la inteligencia propia del cuerpo, desbloqueando y liberando las articulaciones en un progresión
sistemática y elaborada de secuencias de Hatha Yoga. La respiración busca ese espacio y nos movemos a través de ella, sin forzar nada, con conciencia, permitiendo
que la expresión de energía radiante tenga lugar con delicadeza.

01/02/2026

Vinyasa Yoga Principiantes
Martes y Jueves 20:30 h
Jathara Yoga Center Madrid

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Es para ti , da el paso!

22/01/2026

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Dirección

Calle Menorca 16, Bajo 5
Madrid
28009

Horario de Apertura

Lunes	14:30 - 22:00
Martes	11:30 - 22:00
Miércoles	14:30 - 22:00
Jueves	11:30 - 22:00
Viernes	17:30 - 21:00

Teléfono

+34690792332

Página web

http://www.yogajathara.es/

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