Dos Pediatras en Casa

30/10/2025

🚗👶 ¿Hasta cuándo deben los niños viajar a contramarcha? Muchos padres se hacen esta pregunta, sobre todo cuando el peque crece, le cuelgan las piernas o el trayecto se hace largo… pero la evidencia es clara: viajar a contramarcha salva vidas.

En el nuevo episodio de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas que presentamos, te explicamos por qué viajar a contramarcha es la opción más segura, hasta cuándo se recomienda mantenerla y qué errores conviene evitar.

🎧 Escúchalo aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/3YPfl6xyY5GBI3KoAnS3Cd?si=xNvOUZ5ZStax0m0W4V3DLw o en cualquier plataforma para podcast.

Porque…
📌 ¿Qué dice la ciencia sobre la seguridad a contramarcha?
📌 ¿Hasta qué edad o peso deben viajar así?
📌 ¿Qué pasa si ya les “sobran” las piernas?
📌 ¿Qué errores cometemos al instalar o usar las sillas?

💡 Spoiler: viajar a contramarcha reduce hasta 5 veces el riesgo de lesiones graves.

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¡Esperamos que os guste! 🎧💙

16/10/2025

💙👶👧 “Desde que nació su hermanito, no es el mismo…”

Los celos entre hermanos son una de las emociones más frecuentes (y más difíciles de gestionar) en las familias. Pero lejos de ser algo “malo”, son parte del desarrollo emocional y una oportunidad para aprender a compartir, regularse y sentirse seguros.

🎧 Escúchalo aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/6YNTaisuIuIIbaLnYAARhD?si=17aPl6tdTJujF_RM6K-I2A o en cualquier plataforma para podcast.

En el nuevo episodio de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas as que presentamos, hablamos sobre por qué surgen los celos, cómo se manifiestan y cómo acompañar a los niños sin comparaciones ni etiquetas.

Porque…
📌 ¿Cuándo son normales y cuándo preocupan?
📌 ¿Qué hacer cuando aparecen conductas regresivas o llamadas de atención?
📌 ¿Cómo repartir la atención sin que nadie se sienta desplazado?
📌 ¿Qué frases o actitudes pueden ayudar (o empeorar la situación)?

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02/10/2025

🦠👶 ¿Son realmente útiles los probióticos en los niños?

En los últimos años, la microbiota se ha puesto de moda… pero no siempre lo que se dice en la publicidad está respaldado por la ciencia.

🎧 Escúchalo aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/2UtAXDtp0PYKpjiCnJcUHE?si=Y7VF305WQJqj2Mo-j2xhww o en cualquier plataforma para podcast.

En el nuevo episodio de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas que presentamos, os contamos qué son los probióticos, cómo se relacionan con la microbiota y en qué situaciones pediátricas han demostrado beneficios.

Porque…

📌 ¿Qué diferencia hay entre probióticos, prebióticos, simbióticos y postbióticos?
📌 ¿En qué enfermedades infantiles está demostrado su efecto?
📌 ¿Cuándo NO sirven y solo suponen un gasto innecesario?
📌 ¿Qué sabemos del futuro de la microbiota en la salud?

💡 Spoiler: no todo lo que pone “con probióticos” funciona.

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23/09/2025

📞 Esa llamada de la escuela infantil que ningún padre olvida: “Tu hijo tiene fiebre, ven a buscarlo”.
En ese momento surgen mil dudas: ¿voy corriendo? ¿Le llevo directo a Urgencias? ¿Le doy un antitérmico ya? ¿Cuándo puede volver a clase?
👉 En nuestro último post te contamos, paso a paso, cómo actuar:
✔️ Qué hacer nada más recogerle.
✔️ Cuándo dar antitérmicos y cuándo no.
✔️ Los signos de alarma que requieren ir a Urgencias.
✔️ Cuándo es el momento de ir al pediatra.
✔️ Y lo más importante: cuándo puede volver a la escuela infantil.
Porque la fiebre es frecuente, pero con información y calma se lleva mucho mejor. 💙
📌 Léelo completo aquí:

Descubre en este post cómo actuar cuando tu hijo tiene fiebre y te avisan de la escuela para que vayas a recogerlo.​Todos los contenidos del blog de Dos Pediatr

18/09/2025

😢👶 ¿Tu hijo llora cada vez que te vas o se queda muy nervioso cuando no estás?
Se trata de la ansiedad de separación, una etapa normal del desarrollo que puede generar muchas dudas y preocupaciones en las familias.

🎧 Escucha este nuevo episodio aquí 👇 https://open.spotify.com/episode/17MGouthURXUkxZGJ9HA8W?si=rZAzVWWXRzK1V-YXTZmcYg o en cualquier plataforma para podcast.

En Sin Cita Previa, el pódcast de que presentamos, os contamos qué es la ansiedad de separación, por qué aparece y cómo acompañar a los niños para que aprendan a gestionarla poco a poco.

Porque…
📌 ¿A qué edad suele empezar y cuánto dura?
📌 ¿Cuándo podemos considerarlo algo normal?
📌 ¿Qué señales deben hacernos consultar?
📌 ¿Qué estrategias ayudan a que la separación sea más llevadera?

💡 Spoiler: no es que el niño sea un “mimado” ni que lo hayamos “acostumbrado mal”.

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08/09/2025

📚😷 Vuelta al cole: la que os espera…
Septiembre no solo trae mochilas nuevas y libros por estrenar. También es la temporada alta de mocos, toses y gastroenteritis. Y si es el primer año de guardería o cole, la cosa puede ser todavía más intensa: tu peque puede enganchar un virus tras otro, y es normal que parezca que no termina de recuperarse de uno cuando ya está con otro.

📌 Léelo aquí: https://www.20minutos.es/salud/blogs/dos-pediatras-en-casa/vuelta-cole-les-espera-padres-hijos_6242650_0.html

En nuestro nuevo post te contamos:
✅ Por qué se ponen tan malitos los niños al volver al cole.
✅ Qué diferencia hay entre el primer año y los siguientes.
✅ Cuándo deben quedarse en casa para no contagiar a los demás.
✅ Y cómo sobrevivir los padres a esta etapa.

Como cada año, el inicio escolar marca el pistoletazo de salida a todas esas infecciones que harán que los mas pequeños de la casa visiten con frecuencia a su p

31/07/2025

🧠👶 ¿Tu hijo se distrae fácilmente, olvida lo que le has dicho hace un minuto o le cuesta controlar sus impulsos? Puede que esté en pleno desarrollo de sus funciones ejecutivas, una parte fundamental del cerebro que se va formando poco a poco…

🎧 Escúchalo aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/6aaxlnawamBby6eAVSNila?si=2fR3SrrhSmenPDZ2ZS_kEA
o en cualquier plataforma para podcast.

En este nuevo episodio de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas que presentamos, hablamos de qué son las funciones ejecutivas, cómo se desarrollan y por qué entenderlas cambia nuestra mirada sobre muchas conductas infantiles.

Porque…
📌 ¿Qué tienen que ver con la atención, la memoria y el autocontrol?
📌 ¿Por qué no todos los niños maduran al mismo ritmo?
📌 ¿Cuándo hay que preocuparse si algo no encaja?
📌 ¿Cómo acompañarles sin exigir lo que aún no pueden dar?

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Sin Cita Previa · Episode

24/07/2025

🌊🪼 ¿Sabes qué hacer si a tu hijo le pica una medusa?¿Y si es una carabela portuguesa o un pez araña? Con la llegada del verano, estos encuentros son más frecuentes… y no siempre sabemos reaccionar bien.

🎧 Escúcha este nuevo episoido de Sin Cita Previa aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/1RIa8lx81Xa8P45pF9ebqI?si=Ec8b8WFsS-itUUxVXQUxSg o en cualquier plataforma para podcast.

Te contamos cómo actuar ante una picadura de medusa, pero también qué hacer si se trata de un pez araña o de la carabela portuguesa, que puede causar reacciones más intensas.

Porque…
📌 ¿Se lava con vinagre o con agua dulce?
📌 ¿Hay que rascar, frotar o aplicar hielo?
📌 ¿Cuándo consultar al pediatra o acudir a urgencias?
📌 ¿Se pueden prevenir este tipo de picaduras?

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23/07/2025

🌡️ En verano, cuando el calor aprieta, dormir puede convertirse en misión imposible… especialmente si tienes peques en casa. 🥵

¿Pueden dormir con el aire acondicionado encendido? ¿Y con ventilador? ¿Hay riesgo de resfriados? 🤧

En este post resolvemos todas tus dudas y te damos consejos prácticos para que el aire no sea un enemigo, sino un gran aliado durante las noches de verano. 🌙💤

✅ Qué temperatura es adecuada
✅ Cómo orientar el flujo de aire
✅ Ventilador: sí, pero con precauciones

Todo aquí 👇
👉

Cuando hace mucho calor dormir de forma confortable resulta cuanto menos difícil. Y esto es algo que no solo nos pasa a los adultos, ya que los más pequeños de la casa lo sufren igual que nosotros. Pero, ¿hay alguna forma de combatir esas altas temperaturas que no nos dejan descansar?

17/07/2025

😮‍💨 ¿Tu hijo respira por la boca, ronca mucho o siempre tiene mocos? Puede que las vegetaciones (o adenoides) estén detrás de esos síntomas tan frecuentes en la infancia.

En el nuevo episodio de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas que presentamos, te explicamos qué son las vegetaciones, por qué a veces causan tantos problemas y cuándo hay que tratarlas… o incluso operarlas.

🎧 Escúchalo aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/56nuFZgWEbad3jQTucOnp2?si=puQqM5t0TN-xtaci4WpcFw o en cualquier plataforma para podcast.

Porque…
📌 ¿Qué diferencia hay entre vegetaciones y amígdalas?
📌 ¿Qué síntomas deben hacernos sospechar?
📌 ¿Cuándo hay que hacer pruebas o consultar al otorrino?
📌 ¿Siempre es necesaria una cirugía?

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10/07/2025

😬👃 ¿Tu hijo tiene mal aliento y no sabes por qué? La halitosis no es solo cosa de adultos, también puede aparecer en la infancia… y no siempre es por mala higiene.

🎧 Escúchalo aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/54aVZBVKDwpqDyIWeuiVBu?si=17nAt91bRAuu9sses7jAdw o en cualquier plataforma para podcast.

En el nuevo episodio de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas que presentamos, te contamos qué hay detrás del mal aliento en niños, cuándo es normal y cuándo conviene consultar.

Porque…
📌 ¿Cuáles son las causas más frecuentes de halitosis infantil?
📌 ¿Qué papel juegan las amígdalas, la boca seca o las infecciones?
📌 ¿Cuándo debemos revisar la higiene o acudir al dentista?
📌 ¿Se puede prevenir o tratar fácilmente?

💡 A veces no basta con cepillarse los dientes: hay que mirar más allá.

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03/07/2025

😷🍼 ¿Sabías que la tosferina puede ser muy peligrosa en los primeros meses de vida?
Es una infección respiratoria que puede causar crisis de tos intensas, vómitos, pausas respiratorias y hospitalizaciones en los más pequeños.

🎧 Escúchalo aquí 👉 https://open.spotify.com/episode/30GGfaenqaRsrnfctIus1K?si=IWtjyLkYQYmT4pnrTk6snw
o en cualquier plataforma para podcast.

En el nuevo episodio de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas que presentamos, te explicamos cómo reconocer la tosferina, por qué preocupa tanto en lactantes y qué podemos hacer para prevenirla desde el embarazo.

Porque…
📌 ¿Qué síntomas produce y cómo evoluciona?
📌 ¿Qué es el “cocooning” y por qué es clave para proteger al recién nacido?
📌 ¿En qué momento se vacuna el bebé y qué pasa antes de esa edad?
📌 ¿Qué pueden hacer padres, madres y familiares para evitar el contagio?

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