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Instituto ACT-Formación Superior en Psicología

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Instituto ACT-Formación Superior en Psicología

Instituto - ACT, Formación en ACT, Psicología Clínica, Análisis Funcional, mindfulness y coaching

El Instituto ACT es un espacio para la psicología clínica, la investigación y la formación en Terapias Contextuales y específicamente en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la más completa de las terapias psicológicas de Tercera Generación. Integrado por un equipo de expertos en ACT y de especialistas en psicología clínica con amplia experiencia como terapeutas, investigadores y docentes. Contamos con una oferta formativa que incluye el Máster en Terapias Contextuales así como otras modalidades de formación en ACT y de formación dirigida a otros colectivos profesionales (sanitarios, docentes, empresarios…).

20/03/2026

Nuestra mente es una máquina imparable de generar palabras, imágenes y recuerdos. Y muchas veces, ese ruido es ensordecedor. 🌪️🧠

El problema no es que la mente haga ruido, sino que nos fusionamos tanto con él que acabamos creyendo que somos ese ruido. En las Terapias Contextuales (ACT) trabajamos para conectar con lo que llamamos el "Yo observador".

Ese lado tuyo que no es el pensamiento de ansiedad, ni la duda, ni el miedo. Es, simplemente, el espacio amplio, seguro y sereno donde todos esos pensamientos nacen y mueren. Como el cielo que contiene a las nubes sin verse alterado por ellas. 🌤️

Tú eres el cielo. El ruido son solo nubes pasajeras.

¿Te resulta fácil tomar distancia de tus pensamientos? Te leemos en comentarios. 👇

17/03/2026

¿Recuerdas qué te hizo elegir la Psicología? 🌱💭

El día a día en consulta, los casos estancados y la presión por "dar resultados" pueden apagar esa chispa inicial. Es normal sentir desgaste. Pero a veces, lo único que necesitas para romper esa inercia es mirar la terapia desde una perspectiva completamente nueva.

Con la 10ª Edición de nuestro Curso de Experto en Terapias Contextuales, no solo aprenderás modelos basados en la evidencia (ACT, FAP, Mindfulness); aprenderás a estar en sesión de una forma más libre, humana y eficaz.

👉 Desliza y da el paso.

Vuelve a conectar con tu vocación. Visita el link de nuestra bio para conocer el programa completo y reservar tu plaza. 🎓

13/03/2026

Quítate ese peso de encima: no tienes que tener todas las respuestas. 🛋️✨

A menudo, la mayor presión que sentimos en consulta es la de "arreglar" el problema de la persona que tenemos enfrente. Pero desde las Terapias Contextuales entendemos que nuestro rol no es el de un mecánico de emociones.

Nuestro trabajo es construir un contexto de aceptación radical y validación. Cuando creas ese espacio seguro, el paciente deja de defenderse y empieza a explorar, descubriendo sus propias respuestas y el camino hacia sus valores.

Ser el faro, no el barco. 💡

¿Te costó soltar el rol de "solucionador" en tus inicios como terapeuta? Te leemos en comentarios. 👇

10/03/2026

¿Sabes que quieres dar el salto a las Terapias Contextuales, pero no tienes claro qué programa encaja mejor contigo? 🤔🎓

En Instituto ACT sabemos que cada profesional está en un momento laboral y personal distinto. Por eso, hemos diseñado dos vías de alta calidad hacia la maestría clínica:

👉 El Máster: Una inmersión profunda y transformadora desde la raíz teórica (RFT) hasta la práctica más avanzada.
👉 El Curso Superior (CSE): El puente perfecto hacia el rigor clínico para quienes necesitan autogestionar su tiempo de estudio al 100%.

Desliza ⬅️ para leer los detalles de cada uno y elige el camino que mejor se adapte a tu realidad actual.

🔗 Toda la información, programas completos y matrículas en el link de nuestra bio.

07/03/2026

¿Te pasas el día intentando "no sentir" ansiedad, tristeza o miedo? 🛑🧠

Nos han enseñado que las emociones difíciles son como virus que debemos eliminar a toda costa. Pero, paradójicamente, cuanta más energía invertimos en controlar o suprimir lo que sentimos, más grandes e intrusivas se vuelven esas emociones. En ACT llamamos a esto la "trampa del control".

La verdadera paz mental no consiste en tener una mente en blanco o estar siempre feliz, sino en hacerle sitio a todas tus emociones sin dejar que ellas dirijan tu vida.

Suelta la cuerda. Deja de pelear. 🌿

¿Te has sentido alguna vez atrapado/a en esa lucha? Te leemos en comentarios. 👇

04/03/2026

Dar el primer paso suele ser lo más difícil. 🌿

A veces pasamos meses pensando "quizás debería ir a terapia", pero el miedo, la falta de tiempo o el estigma nos frenan. Si estás leyendo esto y llevas tiempo sintiendo que la carga es demasiado pesada, queremos decirte algo importante: pedir ayuda no es fracasar. Es decidir que quieres hacer las cosas de otra manera.

👉 Desliza para leer nuestro mensaje para ti.

En el Instituto ACT te ofrecemos un espacio seguro, sin juicios y basado en la evidencia para ayudarte a construir una vida que merezca la pena ser vivida.

🔗 Tienes toda la información sobre nuestras sesiones y cómo pedir cita en el link de nuestra bio.

26/02/2026

¿Cuántas veces has creído todo lo que te dice tu mente? 🧠💭

A menudo nos fusionamos tanto con nuestros pensamientos que olvidamos que son solo eso: palabras e imágenes pasando por nuestra cabeza. No son hechos. No son órdenes. Y definitivamente, no son tú.

En ACT llamamos a esto Defusión Cognitiva: la habilidad de dar un paso atrás y ver el pensamiento como lo que es, restándole poder sobre tu conducta.

Cuando aprendes a observar sin juzgar, recuperas el mando. Dejas de reaccionar en piloto automático y empiezas a elegir tu camino.

¿Te cuesta separarte de lo que piensas? Cuéntanos. 👇

24/02/2026

Nos han enseñado a ser fuertes, pero rara vez nos enseñan que pedir ayuda es parte de esa fortaleza. 🌿💪

A veces, la carga mental y emocional se vuelve demasiado pesada para una sola espalda. Y está bien. No tienes que saber todas las respuestas ni sostener todo el peso tú solo/a.

En Instituto ACT, creamos un espacio seguro donde puedes soltar, aceptar y volver a conectar con lo que importa.

El cambio empieza cuando decides compartir la carga. 👉 Desliza para dar el primer paso.

🔗 Tienes más información y contacto en el enlace de nuestra bio.

19/02/2026

Cuando las Terapias Contextuales eran "el futuro", nosotros ya estábamos construyendo el presente. 🏗️✨

Ser pioneros no es solo llegar primero; es abrir camino para que otros puedan transitarlo con seguridad. Llevamos más de 15 años investigando, aplicando y enseñando los modelos de Tercera Generación (ACT, FAP, Mindfulness) con un único objetivo: la excelencia clínica.

La experiencia no se improvisa. Fórmate con quienes vieron nacer y crecer este movimiento.

Gracias por acompañarnos en este viaje. Y esto es solo el principio. 🚀

17/02/2026

¿Quieres actualizarte pero tu agenda no te da tregua? 🗓️⚡

Sabemos que compaginar la consulta con la formación es un reto. Por eso, en Instituto ACT hemos diseñado nuestros Cursos Breves: formación intensiva, práctica y al grano.

Desliza hacia la izquierda ⬅️ para ver cómo funcionan y qué temáticas puedes dominar en solo 3 meses:

1️⃣ Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
2️⃣ Puesta en práctica de Terapias Contextuales.
3️⃣ Psicoterapia Analítica Funcional (FAP).
4️⃣ Mindfulness para profesionales.

🎓 45 horas. 100% Online. Recursos listos para usar.

¿Cuál encaja mejor con tu momento profesional actual? Te leemos. 👇 🔗 Info detallada en el link de la bio.

12/02/2026

Los manuales, los protocolos y la teoría son los cimientos. Pero lo que realmente construye el cambio es la conexión que logras establecer sobre ellos. 🏛️❤️

En las Terapias Contextuales, no dejamos nuestra humanidad en la puerta de la consulta. La utilizamos. Tu capacidad de estar presente, de validar y de sentir con el otro es la herramienta más sofisticada que tienes.

La técnica guía, pero tu humanidad cura.

¿Estás de acuerdo? Te leemos en comentarios. 👇

10/02/2026

¿Sientes que necesitas nuevas herramientas para conectar mejor con tus pacientes? 🧠✨

Las Terapias Contextuales (o de Tercera Generación) no solo tratan el síntoma, sino que transforman la relación del individuo con su propio contexto. Con nuestro Máster en Terapias Contextuales, aprenderás a integrar la aceptación, el mindfulness y los valores en tu práctica clínica diaria.

🚀 Da el salto que tu carrera necesita. Fórmate con expertos y lleva tus sesiones a otro nivel.

👇 Inscripciones abiertas. Tienes toda la información en el link de nuestra bio. 🔗 https://institutoact.es/

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