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Nuestra pasión es inspirarte a ti (o a tu equipo) para superarte y alcanzar la mejor versión de ti mismo.

11/09/2023

Este domingo 17 de septiembre a las 19:30h realizaremos una clase de Yin Yoga solidaria en directo, con Pilar de Gonzalo.
El 100% de los ingresos obtenidos serán entregados localmente, durante el retiro que realizaremos en octubre en esta ciudad marroquí. para ayuda a los afectados por el terremoto.

La donación sugerida es de 8 €, pero puedes realizar un Bizum con la cantidad que desees a Pilar en el 610 594 839. Gracias! Te esperamos 🙏

20/07/2023

SER PROFESOR DE YOGA

El yoga es una forma de vida y ser profesor implica un gran compromiso personal con una formación continua.
Al terminar mi primer curso de 200h sentí que no sabía nada, y hoy en día tras años de formaciones tanto recibidas como impartidas sigo sintiendo lo mismo.

Me siento una eterna aprendiz y compartir cada enseñanza que recibo forma parte de mi trabajo y de mi vida.
Si has sentido esta llamada es porque ha surgido la llama en tu corazón; la luz del yoga es muy poderosa y los que levamos tiempo en este camino sabemos de su maravillosa magia.
Vivir el yoga es la única manera de poder transmitirlo.

Si buscas una nueva forma de vida, un nuevo camino, una profesión que te permita avanzar personalmente e inspirar a otras personas, quizá formarte como profesor de yoga sea la respuesta.

27/06/2023

Vives como respiras.

La respiración está profundamente conectada a nuestras emociones, mente y cuerpo físico. Por un lado nos habla sobre nuestros ‘estados’ en todos los planos, pero lo importante es que respirar correctamente, o aprender a utilizar determinadas técnicas, como por ejemplo los Pranayamas, te facilitará habilidades para cambiar esos estados de forma natural.

Con esta formación te proponemos conocer los secretos de la respiración y aprender las técnicas necesarias para mejorar tu salud, emociones, para ganar libertad sobre tu mente, así como para ayudarte a superar retos físicos.

La formación se realizará de forma online los días 8 y 9 de julio, con 8 horas en directo + 4 horas grabadas. Esta formación está avalada por Yoga Alliance como formación continua.

Escríbenos para inscribirte o informarte: info@inspirity.life

Gracias 🙏

19/06/2023

Una vida sin límites ni condicionantes es lo que buscamos a través de la consciencia que nos aporta el yoga, la meditación (y otras posibles técnicas). Es mucho más complejo que escribir o pensar en frases bonitas o inspiradoras, pero está a tu alcance.
No necesitas entrenar tu mente o tu cuerpo, sino silenciarte y escuchar lo que ocurre en tu vida, incluidos los lenguajes de cuerpo, mente, ego, emociones, espiritualidad… sin identificarte con ninguno de ellos, porque tu consciencia es algo diferente, algo por descubrir en tu interior: tu esencia.

16/06/2023

Vives como respiras.
La respiración está profundamente conectada a nuestras emociones, mente y cuerpo físico. Por un lado nos habla sobre nuestros ‘estados’ en todos los planos, pero lo importante es que respirar correctamente, o aprender a utilizar determinadas técnicas, como por ejemplo los Pranayamas, te facilitará habilidades para cambiar esos estados de forma natural.

Con esta formación te proponemos conocer los secretos de la respiración y aprender las técnicas necesarias para mejorar tu salud, emociones, para ganar libertad sobre tu mente, así como para ayudarte a superar retos físicos.

La formación se realizará de forma online los días 8 y 9 de julio, con on 10 horas en directo + 2 horas grabadas. Esta formación está avalada por Yoga Alliance como formación continua.

Escríbenos para inscribirte o informarte a info@inspirity.life

Gracias 🙏

09/06/2023

Este domingo puedes disfrutar una clase en directo de Yin Yoga con Pilar de Gonzalo. Será online a las 19:30 CET (España peninsular).
Nuestras articulaciones son elementos clave en nuestra anatomía, por un lado deben ser estables, pero por otro requieren mucha flexibilidad. El sistema fascial es el principal responsable de encontrar el equilibrio ideal entre ambas necesidades. También debe permitir su conservación durante toda tu vida, generando los nutrientes imprescindibles desde el interior. El Yin Yoga es una técnica única para todo ello, para mantener e incluso ayudarte a recuperar tus articulaciones debido a sus efectos sobre la fascia.
Precio de la clase: 8€ (Gratis para los suscriptores a nuestro estudio online). Escribe por Instagram o email (info@inspirity.life) para realizar el pago y obtener tu enlace para asistir a la clase.

02/06/2023

Hay que poner arte en todo: en los gestos, los objetos, la indumentaria el comportamiento… hay muchos coleccionistas de objetos, pero pocos cultivadores de espíritu. 🙌🏻🩵🦋Espacios maravillosos como .gallery by . Color, fantasía, gusto por el detalle y a la vez: concepto, serenidad, calma. Combinamos arte y yoga: compartir pasiones, transmitir belleza, inspirarnos para inspirar a otros. Bienvenidos al mundo de los que vivimos la VIDA con mayúsculas y negrita. 🙏🏻🦋🌺. You have to put art in everything: in gestures, objects, clothing, behavior... there are many collectors of objects, but few cultivators of the spirit. 🙌🏻 🦋Wonderful spaces like .gallery by . Color, fantasy, attention to detail and at the same time: concept, serenity, calm. We combine art and yoga: sharing passions, transmitting beauty, inspiring ourselves to inspire others. Welcome to the world of those of us who live LIFE with capital letters and bold. 🙏🏻🦋🌺

05/05/2023

Minicurso Fascia, Deporte y Yoga.
En esta miniformación aprenderás 3 contenidos fundamentales:

1. El Sistema Fascial tiene múltiples funciones relacionadas con el movimiento que causan que el cuerpo funcione de forma diferente a como has aprendido. Descubrirás sus principales funciones y formas de mantenerla en perfectas condiciones.

2. Descubre cómo mejorar tu rendimiento deportivo, y cómo ralentizar el envejecimiento de los tejidos y mantenerlos en buena forma a largo plazo.

3. Conocerás la técnica del Yin Yoga como la herramienta perfecta para el mantenimiento del Sistema Fascial, especialmente en las personas deportistas.

Además de una práctica de Yin en directo, disfrutarás de forma ilimitada de otras 4 clases grabadas.

Visita nuestra web: www.inspirity.life o escríbenos a info@inspirity.life si deseas más información.

Namaste 🙏

03/05/2023

HACER SIN HACER. Una de las premisas del Yin Yoga. No fuerzas nada, deja que el cuerpo se vaya pacificando, que vaya aprendiendo a soltar el control. Poco a poco vas entrando en ese universo a veces desconocido, pero que cada vez más reconoces como propio que es la CALMA. Postura del cisne con acción en los dedos de las manos; esto estimula los meridianos energéticos del corazón, pulmón e intestinos. FORMACIÓN YIN YOGA próximo 6 de junio, ON LINE, con tutorías en directo todas las semanas. 🙏🏻🌺. Te unes al lado oscuro del yoga? ☯️ 🌑. Info@inspirity.life
.life

01/05/2023

EL ARTE DE NO HACER. Dejarte ir, soltar, abandonar, ceder, rendir, aceptar, abrazar, deshacerte literalmente en un millón de piezas para volver a reconstruirte desde un nuevo lugar; desde la Libertad. 🙏🏻🦋. .life

28/04/2023

Una gran formación para quienes deseen complementar su comprensión e interiorización del Yoga.

Si ya practicas estilos dinámicos como Hatha clásico, Vinyasa, Ashtanga, Iyengar… el Yin Yoga te aportará una visión diferente, a la vez integrará tus conocimientos y experiencia globales.

La perspectiva desde el Taoismo, la filosofía del Yin Yang, la energía Qi, el Wu Xing y el Wu Wei; La práctica de asanas, la visión científica de sus grandes beneficios; Una nueva perspectiva sobre tu anatomía y fisiología al descubrir los tejidos plásticos: fascia y tejido conectivo; La inmersión más profunda en la meditación durante tus sesiones…

Si eres profesora, descubrirás una metodología de enseñanza con perspectiva yin, a cómo diseñar y guiar tus clases.

Te prometemos un viaje apasionante al lado ‘oscuro’ del yoga, que transformará todas tus prácticas y que cambiará tu cuerpo.

Aprovecha el periodo especial de precio reducido para inscribirte en este programa que comienza el 6 de junio.

Visita nuestra web: www.inspirity.life o escríbenos a info@inspirity.life si deseas que te ampliemos información.

Namaste. 🙏

26/04/2023

Somos Fernando y Pilar. Nos conocemos hace mas de 30 años y entre otras muchas cosas a parte del amor(gran tema) nos une el gusto por la vida amable y tranquila, el amor a la naturaleza y a todo lo que vive en ella(incluidos los seres humanos 😁), los pequeños y bonitos detalles y cómo no, nos UNE como la propia palabra indica el YOGA. Juntos formamos Inspirity.life, un espacio donde vivir la vida de forma libre. Cada día no sin dificultad practicamos el arte de ser, de aceptar las cosas como son y de incluso sentirnos agradecidos por cada piedra que aparece en el camino. De nuestra experiencia creamos cursos que puedan inspirar a otros a lanzarse a esta aventura sin límites que es la VIDA. Vivimos para vivir, con mayúsculas y en negrita; tratando de inspirar a las personas a crear su mejor versión. 🦋. Gracias a todos los que habéis llamado a nuestra puerta queriendo compartir este maravilloso camino. De corazón, GRACIAS GRACIAS GRACIAS. Namaste yoguis.
PRÓXIMA FORMACIÓN ON LINE YINYOGA 100h 6 de Junio. Mas detalles en info .life

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