21/01/2026
El día 15 tuvimos la primera sesión de Meditación, cuerpo y centramiento. La práctica fue una llegada al cuerpo, una meditación dinámica y la preciosa práctica de quietud y silencio "espalda fuerte, corazón suave" , para los tiempos que corren ideal toda la secuencia.
El grupo arranca y aún puedes venir a probar en la modalidad de clases sueltas.
Próxima sesión el 29 de enero. Apúntate aquí.
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