Mónica Mercadal

Casa
España
Mahón
Mónica Mercadal

Mi nombre es Mónica Mercadal y me dedico a la divulgación SALUD Y BIENESTAR.

22/09/2025

✈️ Hoy el aeropuerto nos regaló 15 minutos.

Él llegaba a las 11 por la puerta A10, yo esperaba mi embarque a las 11:30 en la puerta B47.

Y en medio de ese cruce de horarios, la vida nos regaló un encuentro inesperado.

15 minutos para abrazarnos, besarnos y recordarnos lo importante: desearnos una feliz semana hasta la próxima vez que nos veamos.

A veces no hacen falta horas, basta un instante para sentir que todo vale la pena. 💫

Te quiero mucho
Y amo estos encuentros fugaces contigo.🌟🫶🏻

08/09/2025

6 razones para apuntarse al retiro de:
“Ciclos y Estrellas”.

Probablemente hayan muchas más, pero de momento se me ocurren estas .

Tienes toda la información en el enlace de mi Bio o también escribiendo directamente a:
ciclosyestrellas@gmail.com

02/09/2025

Nos hace mucha ilusión presentaros la primera edición del retiro “Ciclos y Estrellas” que hemos creado .prada y yo misma.

✨

Será del 30 de octubre al 2 de noviembre en Menorca, un espacio íntimo y transformador dedicado a dos temas que nos interesan profundamente:

🌙 la menopausia, vivida desde la conciencia, la salud y el bienestar físico y emocional.

⭐ y la astrología, como herramienta de autoconocimiento y guía en nuestros ciclos vitales.

Serán 4 días y 3 noches en una casa menorquina con mucho encanto, rodeadas de naturaleza, yoga, meditación, alimentación nutritiva y actividades pensadas para que vuelvas renovada.

Acompañadas por las mejores “magas”🦋 con sus excelentes ponencias:
emma_esteve_concepcion
Doctora y ginecóloga

Divulgadora de salud y bienestar, especializada en menopausia.
shanti
Astróloga y profesora de yoga y meditación.

Chef

Un regalo para el cuerpo, la mente y el alma 💕

Si sientes que este es tu momento, escribe la palabra : RETIRO
Y recibirás automáticamente toda la info en tu buzón. 📫

Las plazas son muy limitadas ✨
Te estamos esperando.

Laia y Mónica

06/07/2025

Las 2 últimas semanas han sido de lo más mágicas…🌟!

Rodeada de mujeres inspiradoras y magnéticas a las que quiero mucho 🌹

Primero con mis hermanas y sobrina en Menorca .

Después, con las “Elkis” en Formentera.

Y por último, con mis amigas del alma, Virginia y Ana en ibiza.

De todas aprendo siempre.
Y de todas me llevo algo.
Son mis mujeres “Mujeres medicina” ⭐️

Aquí recap de los últimos 14 días:

📸 1- yo en mi rincón favorito del nundo, Alcaufar.

📸 2- Mi sobrina y mi cuñado de paddle en la Cala Sant Esteve.

📸 3- mi hermana, la July y yo con el hair treatment a modo de mascarilla después del último bañito de mar.

4- Mi sobrina July 😍

5- mis hermanas y mi sobrina y yo en las puertas de la iglesia de Santa María, donde se casaron mis padres en Mahón.

6- Fotón con las “Elkis” en Formentera en el porche de nuestra habitación en Punta Rassa

7- uno de los días fuimos a ver el amanecer desde la preciosa playa de Illetes. Mágico!!!

8- también nos vestimos de gala y nos fuimos a cenar a uno de nuestros restaurantes favoritos de la isla: “Pecador” de Nando Jubany.

9- Formentera salte a ibiza, para inaugurar la tienda de mi querida amiga .
Me dejó un vestido precioso !!

10- aquí con mis amigas del alma desde los 13 años y 🫶🏻🌹🫶🏻

11- esta mañana de domingo hemos decidido levantarnos pronto e irnos a dar el último baño a una playa que me trae muchísimos recuerdos: Las Salinas

12- la última foto bajo la Bugambilia de Formentera.

MUJERES MEDICINA, las amoooooo.

Y mañana llega a mi casa a la mujer más medicina de todas !!!!!

Mi suegra, La Estrella!!!!!!🌟

01/06/2025

Es un verdadero placer presentaros nuestro primer retiro.

Somos Laia Prada y Mónica Mercadal y juntas hemos creado esta escapada que sabe a calma llamada “Civlos y Estrellas”.

lo hemos hecho a medida y con mucho mimo.

Básicamente, hemos creado el Retiro, que siempre nos hubiera gustado asistir:

tres noches y cuatro días.
Una isla en medio del Mediterráneo.
15 mujeres.
Y dos temáticas claras:

La astrología y la menopausia.

Dos temas, que a priori no tienen nada que ver, pero que se llevan muy bien.

Un retiro que se intuye mágico.

Comenta la palabra INFO y recibirás al momento toda la información aquí mismo y por privado.

Te estamos esperando!!

Laia Prada y Mónica Mercadalprada

01/06/2025

Muy feliz de presentaros nuestro primer retiro.🔱🌹

Somos Laia Prada y Mónica Mercadal y llevamos meses tejiendo este retiro que por fin hoy ve la luz.

Todavía quedan algunos meses, pero ya se intuye mágico. ✨

Incluye todo lo que siempre quisimos en un retiro :

Cuatro días y tres noches.
En la preciosa isla de Menorca.
Una casa de campo, cerca del mar.
15 mujeres.
Y dos de los temas que más nos apasiona tratar :

La astrología y la menopausia.

Dos temas que a priori no tienen nada que ver, pero que entre ellos se llevan muy bien.

Durante los próximos días os iremos contando más.

Por lo pronto, si comentas la palabra INFO en comentarios recibirás automáticamente por mensaje, el PDF con toda la información.

Deseamos que te guste tanto como nosotras y que te resulte inspirador.

Laia Prada y Mónica Mercadal

04/05/2025

Felicidades a todas las madres del mundo.
🌎
Os admiro profundamente 🌹

Y felicidades especialmente a mi querida madre, que se fue demasiado pronto y a la que echo de menos hoy y todos los días de mi vida.

❤️

30/03/2025

Salir de la zona de confort… y cruzar el océano. 🌍✈️

No es fácil.
Dejar tu casa, tu cama, tu gente…
y venir sola a otro país con un lienzo en blanco y una maleta llena de sueños, de dudas y de ilusiones.

Pero también de fuego interno. 🔥

Estoy en Colombia por un mes y medio, no por vacaciones,
sino para buscarme la vida.
Para abrir camino.
Para conocer personas, sembrar relaciones, y empezar a construir un nuevo equipo aquí, con Ringana.

¿Da vértigo? Sí.
¿Vale la pena? También.

Porque salir de la zona de confort te recuerda de qué estás hecha.
Te conecta con tu propósito.
Te empuja a confiar, no en que todo saldrá perfecto, sino en que tú sabrás cómo adaptarte, cómo crear, cómo avanzar.

Es un salto, sí…
pero a veces, para crecer, hay que saltar aunque no veas el suelo.

Y si estás leyendo esto desde tu zona segura, pero algo en ti siente que necesita movimiento, riesgo, expansión…
esto es una señal:
Hazlo. Atrévete. Reinvéntate.

💬 ¿Alguna vez has dejado todo por un sueño? ¿Te irías un tiempo a otro país para crear algo nuevo? Te leo. ❤️

28/03/2025

Aquí empieza otra aventura…🔱
Ya llegó Bogotá 🥰

Muchísimas ganas de emprender este viaje por primera vez a Colombia 🇨🇴.

Voy con ilusión y dispuesta a aprender.

Amo la expansión internacional y considero que es una ventaja increíble poder abrir equipo fuera de mis fronteras.

Voy a salir de mi zona de confort y me voy a anclar muy bien en la “zona donde sucede la magia”. 🔱

Confianza plena y mucho FLOW 🚀

Allá voy destino.
🚀🔱🚀🔱🚀

26/03/2025

Este fin de semana tuve la oportunidad de vivir un momento mágico con mi precioso equipo ALEHOP

Todavía digiriendo todo lo vivido, que ya os aseguro que cada vez que nos reunimos es apoteósico .

Regalos como

✨ Volver a ver a nuestros queridos Jose y Marta (el mejor regalo de todo)

✨ reunirme de nuevo con parte de mi equipo, mi precioso equipo español!

✨ ver el escenario a mis preciosas Miriam Albert y Nina Benito recoger el reconocimiento de sus metas 5 y 8. Me derrito con ellas y que orgullosa estoy!!❤️

✨Disfrutar de todos los líderes y de todas las ponencias, que fueron excelentes y súper inspiradoras.

✨Y ver la magia de más de 700 personas brillando juntas en la misma dirección.

Impresionante el fin de semana.
No tengo palabras para describir lo feliz que soy en este equipo.

01/03/2025

El regalo de los 49 🔱☺️💝

Más ligera
Sin mirar atrás
Decidida
Y abrazando todo lo que está por venir…

La VIDA …. Que travesía más emocionante…! 🔱

Os abrazo mucho 🦋

26/01/2025

Este ha sido un fin de semana emocionante!!!! 🔱

El viernes celebré junto a parte de mi equipo
Nuestra ansiada meta 9 en uno de mis restaurantes favoritos de la ciudad de de Barcelona,

Una meta que es de todo el equipo y que sin ELLAS (mis 30 flipadas) hubiera sido imposible alcanzar 💝

Nos merecíamos este momento de celebración y de encuentro y me emocioné al vernos todas juntas en una misma sala celebrando y brindando por una cima que nos ha costado tanto subir, pero que nos ha hecho crecer a muchos niveles.

Y el sábado celebramos el primer gran evento de Ringana en Barcelona, el Kick Off!!!

Un eventazo con magníficas ponencias y la celebración de nuestra querida meta 10 Patricia Aleix 🔝🌎10 .

felicidades a todas las compañeras que subieron al escenario y gracias a Ringana por unirnos a todas con un mismo propósito.

La vida está para vivirla.
Vamos a por un 2025 de película.

Colombia ya llego.
🚀❤️🚀❤️🚀❤️🚀

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Menorca
Mahón
07702

Teléfono

+34656443365

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https://monicamercadal.com/

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