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Farmapeques

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Farmapeques, Farmacia, Calle Aristoteles n°18, local 11, Mairena del Aljarafe.

Farmapeques es una parafarmacia donde los padres pueden encontrar todo lo necesario para cuidar a la mamá antes y después del parto así como todos los productos necesarios durante los primeros años de vida del bebé.

06/06/2025

🔄 ¿Sabías que durante la fase lútea tu cuerpo cambia… y tu apetito también?
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La fase lútea es la segunda parte del ciclo menstrual, justo después de la ovulación y antes de la menstruación. En esta etapa, aumentan las hormonas como la progesterona, lo que puede provocar:
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✨ Más hambre o antojos, especialmente de dulce
😴 Bajón de energía o sensación de fatiga
😣 Cambios de humor o más sensibilidad
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🍽️ ¿Cómo puedes acompañar a tu cuerpo en esta fase?
👉 Incluyendo alimentos que estabilicen la glucosa, regulen el apetito y apoyen el equilibrio hormonal:
✔ Proteínas de calidad (huevo, pescado, legumbres)
✔ Grasas saludables (aguacate, frutos secos, AOVE)
✔ Verduras ricas en fibra y magnesio
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👩‍⚕️ Escuchar tu cuerpo es parte del autocuidado. Adaptar tu alimentación según tu fase hormonal te ayuda a sentirte con más energía y bienestar.
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💬 ¿Notas estos cambios en ti? ¡Te leo en comentarios!

04/06/2025

¿Sabías que muchos síntomas que consideramos “normales” pueden ser señales de desequilibrio hormonal?

👉 Ciclos irregulares, fatiga, cambios de humor, acné o incluso la dificultad para perder peso…
No son cosas que “hay que aguantar”, son mensajes de tu cuerpo.

A través de la alimentación y el estilo de vida, podemos ayudar a restaurar el equilibrio que tu cuerpo necesita.
💜 Tus hormonas merecen ser escuchadas.

¿Te identificas con alguna de estas señales?
Te leo en los comentarios ✨

Dirección

Calle Aristoteles N°18, Local 11
Mairena Del Aljarafe
41927

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Martes	10:00 - 14:00
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Página web

http://www.farma-peques.com/

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