Roberta Stuart - Nutrição Funcional

09/05/2026

“Mamãe nutri não quer me dar doce até os dois anos pelo menos…. Peguei na marra”. E vcs? Qual a idade de oferecer doce / açúcar para seu filho? Será que devemos oferecer?

17/02/2026

O evento Gut Experience, da , acontece em 📍 Madrid | Casa do Brasil
🗓️ 21/02 (sábado)
🕘 9:30 – 13:30

Eu, junto com outros palestrantes, vamos conversar sobre temas super relevantes para profissionais da área da saúde: Microbiota intestinal, SOP, menopausa, análogos do GLP1….

🎤 Minha palestra: “Microbiota e análogos de GLP-1 na prática: aliados para resultados duradouros”
⏰ 9:45

Apareçam!
Vou trazer um conteúdo bem prático sobre como microbiota + GLP-1 podem atuar juntos para:
✅ melhorar a adesão ao tratamento
✅ reduzir efeitos gastrointestinais
✅ sustentar resultados no longo prazo

👉 Vagas limitadas. Me chama no direct para informações e inscrição! Evento patrocinado por

GLP1

11/02/2026

Será que é contagioso esquecer palavras do nada? Minhas amigas 40+ estão todas assim. Aff! Que chato isso!

09/02/2026

06/02/2026

Nem todo inchaço é SIBO. Antes de cortar todo o tipo de comida, assista esse vídeo e compartilhe com seu amigo que tem medo de ficar inchado com qualquer coisa.

04/02/2026

Na menopausa, não é sobre se punir — é sobre entender o seu corpo.

Mais nutrientes, gorduras de qualidade, força, fígado cuidado e jantar mais cedo.

📌 Salve este post e comente “METABOLISMO” se você quer mais dicas.

01/02/2026

O “básico” que mais faz diferença na menopausa não é superalimento: É o azeite de oliva extravirgem, além de dar saciedade, ele te ajuda na absorção de vitaminas e no controle da glicose. 📌 Salve para lembrar na próxima compra.

29/01/2026

Vc já tentou de tudo e não consegue emagrecer? Talvez vc esteja inflamado! Inflamação crônica afeta hormônios, que uma vez desregulados, já era dieta! Então fique ateta aos sinais e cuide-se como um todo. Nao adianta tapar o sol com a peneira.

26/01/2026

Eu fiz esse teste e consegui. Nao vou falar que foi fácil, mas deu para fazer. Aceita o desafio? 3 semanas sem açúcar! Quero ver o resultado depois desses dias, por favor, não deixe de colocar nos comentários.

22/01/2026

A Doença de Crohn e a Retocoiite Ulcerativa merecem muita atenção e cuidados específicos em cada fase, então por favor, não podemos generalizar e tratar tudo da mesma forma. O seu corpo agradece. alimentacaosaudavel

19/01/2026

Já parou para ver como estão seus hormônios? Talvez eles estejam atrapalhando o seu emagrecimento. Avalie seus níveis de insulina e de cortisol. Cuide-se.