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Somato Pilates & Fisioterapia

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Somato Pilates & Fisioterapia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Somato Pilates & Fisioterapia, Fisioterapeuta, Ecuador 10/local 5, 6 y 7, Majadahonda.

26/08/2025

✨ Descubre tu sexto sentido: la propiocepción ✨
¿Sabías que tu cuerpo tiene un sistema increíble que te permite saber dónde estás en el espacio sin siquiera mirarte? 🧠🤸‍♀️
Eso es la propiocepción: la capacidad de tu cuerpo para sentir, ubicarse y moverse con precisión.

💡 Beneficios de trabajar la propiocepción:
🔹 Mejora tu equilibrio y coordinación
🔹 Aumenta la prevención de lesiones
🔹 Optimiza tu rendimiento físico
🔹 Te conecta más con tu cuerpo y tu mente

Recuerda:
Más control = más consciencia corporal 🫀✨

En Somato, te ayudamos a entrenar y potenciar tu propiocepción para que te muevas mejor, más libre y con confianza.

07/08/2025

✨ Tu postura siempre contigo, estés donde estés ✨
No necesitas una colchoneta, solo presencia corporal.

👣 Lleva contigo tu sexto sentido: la propiocepción, esa capacidad de sentir tu cuerpo en el espacio.
Es la base silenciosa de una buena postura, equilibrio y movimiento consciente.

Hoy te compartimos 3 ejercicios fáciles para activar tu cuerpo y mantener tu rutina, incluso en medio de tus vacaciones. ⛱️🌴

📍 Sutiles.
📍 Prácticos.
📍 Para cualquier lugar.

Porque cuando te habitas con conciencia, la postura se vuelve parte de ti.

02/08/2025

💚 SOMATO PILATES & FISIOTERAPIA – CONÓCENOS Y EMPIEZA TU CAMBIO 💚

Tu cuerpo, tu ritmo, tu bienestar.

En Somato creemos que cada persona es única.
Por eso, te damos exactamente lo que necesitas:
✔️ Si buscas entrenar a la vez que reaprendes el control de tu movimiento, este es tu lugar.
✔️ Si necesitas recuperarte de una lesión, este es tu lugar.
✔️ Si buscas corregir tu postura y escuchar tu cuerpo, este es tu lugar.
✔️ Si quieres moverte mejor y sentirte bien, este es tu lugar.

Te escuchamos, te guiamos y adaptamos cada sesión a ti.

📌 Pilates con máquinas (grupal, duo o individual)
📌 Sesiones privadas
📌 Fisioterapia y Osteopatía
📌 Programas de inicio para nuevos alumnos

📅 ¡Empieza hoy!

📍 En la clase de prueba y/o valoración, te guiamos a lo que mejor se adapte a ti y tu objetivo.

01/08/2025

✨ En Somato Pilates cuidamos tu cuerpo de forma integral ✨

🤸‍♀️ Clases de Pilates para fortalecer, mejorar tu postura y moverte sin dolor.
🧘‍♂️ Gravity Yoga para soltar tensiones y ganar flexibilidad como nunca.
💆‍♀️ Fisioterapia y Osteopatía para mimar tus músculos, liberar bloqueos y recuperar tu bienestar.

🌿 Un espacio donde cuerpo y mente encuentran equilibrio, movimiento y salud.
💙 Tu bienestar es nuestra prioridad.

05/05/2025

¡Te estamos buscando! Centro de Pilates Máquinas en Majadahonda

17/02/2025

Te estamos buscando...

17/02/2025

¡Orgulloso!

Dirección

Ecuador 10/local 5, 6 Y 7
Majadahonda
28220

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:45
Viernes	09:00 - 15:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

http://www.somatopilates.es/

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