GlobalTherapy Mallén

07/01/2026

🔵EJERCICIO TERAPÉUTICO🔵

Con el inicio de año también retomamos nuestro Ejercicio Terapéutico.

🔹 Duración: Inicio 12/01/26 - Fin 05/04/26
🔹 2 días por semana.
🔹 Horarios disponibles mañana y tarde
🔹 Haz ejercicio con profesionales

¡Te esperamos en Global Therapy Mallén!

07/01/2026

🔵ACTIVIDADES DIRIGIDAS🔵

¡Ya estamos de vuelta y comenzamos el año con nuestras actividades en Global Therapy Mallén!

🔹 Duración: Inicio 12/01/26 - Fin 05/04/26
🔹 Elige al apuntarte: 1 día, 2 días o 3 días por semana.
🔹 Horarios disponibles mañana y tarde
🔹 Reserva cada semana tus clases a través de nuestra app en el horario que mejor se adapte a ti
🔹 ¿Te vas de vacaciones? ¿Te han cambiado el turno en el trabajo? No te preocupes, ¡no pierdes tus clases! Tú te organizas y puedes disfrutarlas a lo largo de todo el curso (hasta 05/04/26)

¡Te esperamos!

07/01/2026

💙¿Nuevos propósitos o buenos hábitos?💙

Enero es el mes de los propósitos.
Febrero… el mes en el que muchos ya los han abandonado.

💭 “Este año sí voy a cuidarme”
💭 “Este año empiezo a entrenar”
💭 “Este año me pongo en forma”

La diferencia entre un propósito y un hábito no es la fuerza de voluntad. Es el sistema que lo sostiene.

🧠 Los buenos hábitos no mejoran solo tu físico:
✔ Mejoran tu energía
✔ Reducen el dolor
✔ Disminuyen el estrés
✔ Previenen lesiones
✔ Mejoran tu salud a largo plazo

Pero para que un hábito funcione, tiene que ser:
🔹Realista
🔹Adaptado a ti
🔹Acompañado por profesionales

💙 Por eso el entrenamiento personal no va de “machacarse”, va de crear un hábito que puedas mantener.

Si este año quieres dejar de intentarlo y empezar a conseguirlo, estamos aquí para ayudarte.

Escríbenos por DM o en el teléfono 613043135 y te contamos cómo empezar.

24/12/2025

🎄FELIZ NAVIDAD🎄

De parte de toda la familia que formamos Global Therapy Mallén os deseamos una Feliz Navidad y un gran año 2026. Muchas gracias por estar ahí.

21/12/2025

18/12/2025

🎁IDEAS DE REGALO GLOBAL🎁

Si no tienes claro qué regalar estás Navidades, desde Global Therapy Mallén te ayudamos con varias ideas para todas edades, gustos y presupuestos:

🙌🏼 FISIOTERAPIA: sesiones individuales o bonos de 5 sesiones
🏋🏼 ENTRENAMIENTO: cuotas mensuales de 1, 2 o 3 días a la semana de entrenamiento personalizado
🤸🏼 ACTIVIDADES DIRIGIDAS: bonos de sesiones para nuestras clases de Global Training, Global Senior, Global Running o Ejercicio Terapéutico
💅🏼 ESTÉTICA: tratamientos faciales y corporales
👕 ROPA DEPORTIVA: camisetas, sudaderas y mochilas de edición limitada de nuestra colección

Si necesitas que te ayudemos, puedes consultarnos en nuestros teléfonos habituales, en nuestro centro o escribenos un DM.

💙 Esta Navidad regala salud, regala vida.

16/12/2025

🎁 REGALA SALUD, REGALA VIDA 🎁

Estas Navidades regala algo que no se quede olvidado en un cajón: regala salud, movimiento, bienestar.

En Global Therapy Mallén podemos ayudarte con diversas opciones para cuidar de los que más quieres.

Pregunta por nuestras tarjetas regalo y regala vida esta Navidad.

24/11/2025

❄️ ¿Por qué el frío aumenta tus dolores? ❄️

Descubre por qué la fisioterapia es tu mejor aliada esta temporada:

🔥 Reduce la rigidez muscular provocada por el frío.

🦴 Mejora la movilidad articular, evitando tirones y bloqueos.

🤕 Previene lesiones típicas del invierno, cuando hacemos menos actividad.

🏥 Alivia dolores crónicos como cervicalgias o lumbalgias, que empeoran con el cambio de clima.

💙 Aumenta tu bienestar general gracias a mejores niveles de movilidad y circulación.

Te recomendamos una sesión de valoración preventiva para ajustar tu cuerpo al invierno y evitar molestias antes de que aparezcan o revisarlas si ya las sufres.

📩 Reserva tu cita en el 692797759.
Este invierno, no dejes que el frío frene tu bienestar.

21/11/2025

❄️ El frío ha llegado… y tu cuerpo lo nota más de lo que crees ❄️

🌡️Con la bajada de temperaturas es habitual sentir más rigidez, molestias musculares o incluso que reaparezcan viejas lesiones.

💙 Este invierno puedes adelantarte al dolor y cuidarte de forma activa, y para ello la fisioterapia es tu mejor aliada esta temporada.

En Global Therapy Mallén te ayudamos. Pide tu cita en nuestros teléfonos habituales: 976851395 o 692797759.

29/09/2025

🔵EJERCICIO TERAPÉUTICO🔵

En octubre también retomamos nuestro Ejercicio Terapéutico.

🔹 Duración: Inicio 06/10/25 - Fin 19/12/25
🔹 2 días por semana.
🔹 Horarios disponibles mañana y tarde
🔹 Haz ejercicio con profesionales

¡Te esperamos en Global Therapy Mallén!

29/09/2025

🔵ACTIVIDADES DIRIGIDAS🔵

¡En octubre comenzamos nuestras actividades en Global Therapy Mallén y vienen con novedades!

🔹 Duración: Inicio 06/10/25 - Fin 19/12/25
🔹 Elige al apuntarte: 1 día, 2 días o 3 días por semana.
🔹 Horarios disponibles mañana y tarde
🔹 Reserva cada semana tus clases a través de nuestra app en el horario que mejor se adapte a ti
🔹 ¿Te vas de vacaciones? ¿Te han cambiado el turno en el trabajo? No te preocupes, ¡no pierdes tus clases! Tú te organizas y puedes disfrutarlas a lo largo de todo el curso (hasta 19/12/25)

¡Te esperamos!

30/06/2025

🔵EJERCICIO TERAPÉUTICO🔵

Y en verano, contamos también con nuestro Ejercicio Terapéutico.

🔹 Duración: Inicio 07/07/25 - Fin 31/08/25
🔹 2 días por semana.
🔹 Horarios disponibles mañana y tarde
🔹 Haz ejercicio con profesionales

¡Te esperamos en Global Therapy Mallén!