
05/09/2025
Tu cuerpo habla, pero en el postparto a veces lo silenciamos porque “hay que poder con todo”.
🤱 La realidad es que no tienes que poder con todo, y mucho menos sola.
Estas son algunas señales que pueden estar diciéndote:
👉 “Baja el ritmo, cuídate, pide ayuda.”
Porque cuidarte no es egoísmo, es la forma de estar mejor para ti y para tu bebé. 💕
📌 Guarda este carrusel para recordarlo cuando lo necesites.
💬 Cuéntame en comentarios: ¿cuál de estas señales reconoces más en tu postparto?
……
El teu cos parla, però al postpart de vegades el silenciem perquè “cal poder amb tot”.
🤱 La realitat és que no has de poder amb tot, i molt menys sola.
Aquests són alguns senyals que et poden estar dient:
👉 “Baixa el ritme, cuida’t, demana ajuda.”
Perquè cuidar-te no és egoisme, és la manera d’estar millor per a tu i per al teu nadó. 💕
📌 Guarda aquest carrusel per recordar-ho quan ho necessitis.
💬 Explica’m en comentaris: quin d’aquests senyals reconeixes més al teu postpart?