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WAKE UP AND DANCE[ES]Tu cuerpo recuerdalo que tu mente ha ido guardando en silencio.Tensiones. Emociones.Historias.Todo ...
24/02/2026

WAKE UP AND DANCE

[ES]
Tu cuerpo recuerda
lo que tu mente
ha ido guardando
en silencio.

Tensiones.
Emociones.
Historias.
Todo vive en el cuerpo.

Este workshop no es para
“hacerlo bien”.
Es para sentirte.
Para moverte sin juicio.
Para volver al cuerpo como casa.

Danza somática + yoga
Movimiento consciente +
respiración + presencia

[CA]

El teu cos recorda
el que la teva ment
ha anat guardant
en silenci.

Tensions.
Emocions.
Històries.
Tot viu al cos.

Aquest workshop no és per
“fer-ho bé”.
És per sentir-te.
Per moure’t sense judici.
Per tornar al cos com a casa.

Dansa somàtica + ioga
Moviment conscient +
respiració + presència





WAKE UP AND DANCE[ES]Tu cuerpo recuerdalo que tu mente ha ido guardando en silencio.Tensiones. Emociones.Historias.Todo ...
23/02/2026

WAKE UP AND DANCE

[ES]
Tu cuerpo recuerda
lo que tu mente
ha ido guardando
en silencio.

Tensiones.
Emociones.
Historias.
Todo vive en el cuerpo.

Este workshop no es para
“hacerlo bien”.
Es para sentirte.
Para moverte sin juicio.
Para volver al cuerpo como casa.

Danza somática + yoga
Movimiento consciente +
respiración + presencia

[CA]







El teu cos recorda
el que la teva ment
ha anat guardant
en silenci.

Tensions.
Emocions.
Històries.
Tot viu al cos.

Aquest workshop no és per
“fer-ho bé”.
És per sentir-te.
Per moure’t sense judici.
Per tornar al cos com a casa.

Dansa somàtica + ioga
Moviment conscient +
respiració + presència

[ES]Utthita no es solo un cuerpo que se estira, es una energía que despierta.Habla de la fuerza que asciende desde los p...
15/02/2026

[ES]

Utthita no es solo un cuerpo que se estira, es una energía que despierta.

Habla de la fuerza que asciende desde los pies, de la intención que te levanta desde dentro.

Utthita nos recuerda que podemos expandirnos sin perder arraigo,
crecer sin desconectarnos de la tierra.

[CA]

Utthita no és només un cos que s’estira, és una energia que es desperta.

Parla de la força que s’eleva des dels peus, de la intenció que t’aixeca des de dins.

Utthita ens recorda que podem expandir-nos sense perdre arrelament,
créixer sense desconnectar-nos de la terra.



[ES]TALLER · EQUILIBRIOYoga Korunta + Yoga Restaurativo (2 horas)Vivimos entre el hacer y el soltar,entre sostener y ren...
02/02/2026

[ES]

TALLER · EQUILIBRIO
Yoga Korunta +
Yoga Restaurativo (2 horas)

Vivimos entre el hacer y el soltar,
entre sostener y rendirnos.

Este taller es una invitación a recuperar el equilibrio:

entre la fuerza y la suavidad,
entre el movimiento consciente y la quietud profunda.

A través del Yoga Korunta, exploraremos la estabilidad, la alineación y el apoyo, sintiendo cómo el cuerpo se organiza cuando confía.
Con el Yoga Restaurativo, entraremos en el espacio del no hacer, del descanso real, permitiendo que el sistema nervioso se regule y se integre.

[CA]

TALLER · EQUILIBRI
Ioga Korunta +
Ioga Restauratiu (2 hores)

Vivim entre el fer i el deixar anar,
entre sostenir i rendir-nos.

Aquest taller és una invitació a recuperar l’equilibri:

entre la força i la suavitat,
entre el moviment conscient i la quietud profunda.

A través del Ioga Korunta, explorarem l’estabilitat, l’alineació i el suport, sentint com el cos s’organitza quan confia.
Amb el Ioga Restauratiu, entrarem en l’espai del no fer, del descans real, permetent que el sistema nerviós es reguli i s’integri.



[ES]Gracias a todas las personas que habéis participado en el taller“El arte de autocuidarse en invierno” Ha sido un e...
18/01/2026

[ES]

Gracias a todas las personas que habéis participado en el taller
“El arte de autocuidarse en invierno”

Ha sido un espacio para parar, para escucharnos, para bajar el ritmo y recordar que cuidarnos no es un lujo, sino una necesidad.

A través del movimiento suave, la respiración consciente, el descanso profundo y la presencia, creamos juntas un refugio cálido en medio del invierno.

[CA]

Gràcies a totes les persones que heu participat en el taller
“L’art d’autocuidar-se a l’hivern” 🤍

Ha estat un espai per aturar-nos, per escoltar-nos, per abaixar el ritme i recordar que cuidar-nos no és un luxe, sinó una necessitat.
A través del moviment suau, la respiració conscient, el descans profund i la presència, vam crear juntes un refugi càlid enmig de l’hivern.




[ES]Invierno es tiempo de:– Pausas conscientes– Respiraciones largas y profundas– Yin Yoga y Yoga Restaurativo– Movimien...
09/01/2026

[ES]

Invierno es tiempo de:
– Pausas conscientes
– Respiraciones largas y profundas
– Yin Yoga y Yoga Restaurativo
– Movimientos suaves que nutren
– Silencio, introspección y presencia.

[CA]

L’hivern és temps de:
– Pauses conscients
– Respiracions llargues i profundes
– Yin Ioga i Ioga Restauratiu
– Moviments suaus que nodreixen
– Silenci, introspecció i presència.



[ES]Significado:Om: sonido primordial.Shri: energía de abundancia, belleza y auspicio.Ganeshaya: a Ganesha.Namaha: me in...
04/01/2026

[ES]

Significado:

Om: sonido primordial.
Shri: energía de abundancia, belleza y auspicio.
Ganeshaya: a Ganesha.
Namaha: me inclino, honro.

Este mantra invoca la energía de Ganesha para abrir caminos, atraer claridad y comenzar desde un lugar alineado y próspero✨✨✨

[CA]

Significat

Om: so primordial, vibració de l’origen
Shri: energia d’abundància, bellesa i bon auguri
Ganeshaya: a Ganesha
Namaha: m’inclino, honro, ofereixo respecte

Aquest mantra invoca l’energia de Ganesha per obrir camins, atraure claredat i iniciar des d’un lloc alineat, conscient i pròsper ✨✨✨



[ES]En el lenguaje del yoga, Prasarita no habla solo de un cuerpo que se abre en el espacio,sino de una actitud interna....
03/01/2026

[ES]

En el lenguaje del yoga, Prasarita no habla solo de un cuerpo que se abre en el espacio,sino de una actitud interna.

Es la disposición a ocupar tu lugar sin encogerte, a extenderte con presencia, sin forzar, sin invadir.

[CA]

En el llenguatge del ioga, Prasarita no parla només d’un cos que s’obre en l’espai, sinó d’una actitud interna.

És la disposició d’ocupar el teu lloc sense encongir-te, d’estendre’t amb presència, sense forçar, sense envair.



Dirección

Ctra Ma4021 Manacor-Son Carrió Km5, 8
Manacor
07530

Horario de Apertura

Lunes 06:30 - 07:45
Martes 08:15 - 09:30
Miércoles 06:30 - 07:45
Jueves 06:30 - 07:45
Sábado 10:00 - 12:00

Teléfono

+34670573924

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