01/07/2025
Muchas personas llegan a consulta diciendo lo mismo:
👉 “Me da miedo moverme porque me duele.”
Y es totalmente normal sentir ese bloqueo cuando has vivido con dolor durante semanas, meses… incluso años.
Pero quedarte quieto no te protege, te mantiene atrapado en un círculo de más dolor, más rigidez y más limitaciones.
💡 Lo que sí te ayuda es recuperar el movimiento poco a poco, con ejercicios adaptados y el acompañamiento adecuado.
🛠️ En trabajamos justo eso: ayudarte a moverte sin miedo, mejorar tu control corporal y aliviar el dolor desde su origen.
📍Estamos en Manises, Valencia.
💬 ¿Te has sentido así alguna vez? Te leemos.