YogaOne Manresa

16/02/2026

Recorda-ho ✨

14/02/2026

Febrer ens recorda que l’amor té moltes formes 💕

Un gest cap a tu.
Una mirada cap a l’altre.
Un espai on sentir-te segur.

+ amor + ioga.

💗💗💗💗💗💗💗

11/02/2026

Aquí no només fem ioga.
Aquí ens abracem, ens cuidem i creixem junts.
Som equip, som comunitat, som família.

Un equip que s’abraça.
Un espai on pots ser tu.
Un lloc segur on respirar, moure’t i sentir.
Això és casa nostra. 🫂

El nostre lloc de calma. El nostre lloc segur.

✨ Vine a descobrir-ho i a viure el ioga, en totes les seves formes. ✨

T’esperem a YogaOne Manresa.

05/02/2026

💌 Febrer es viu en companyia 💌

Aquest mes volem celebrar el vincle tan especial que es crea quan practiquem junts.

Perquè practicar, aprendre i créixer en duo sempre es sent diferent 🤍

És l’excusa perfecta per convidar aquella persona amb qui sempre has dit:
“algun dia venim…”

💘 Promoció especial Sant Valentí 💘

Vine a practicar en duo i compartiu l’experiència.

📲 Escriu-nos per WhatsApp al 689 39 30 14
i activeu la vostra alta en duo.

🧘🏽‍♀️🧘🏽 Practicar junts comença ara 🧘🏽‍♂️🧘🏽‍♀️

05/02/2026

A la nostra zona social també hi ha espai per aturar-se 📔

Si arribes una mica abans de classe, pots fer-te una infusió calenta i perdre’t entre els llibres que tenim a la zona social.

A més, tenim un Gratitude diary on molts de vosaltres ja heu escrit petites cosetes des del cor ✨
T’animes tu també a compartir?

Si coneixes algun llibre que ens pugui inspirar, recomana’ns-el 🤗

Ens encanta crear espais de calma, connexió i comunitat 🤍

02/02/2026

Busques un espai per cuidar-te?

Aquest febrer t’esperem a YogaOne Manresa perquè vinguis a provar classes, conèixer els diferents estils i aprofitar totes les promocions que tenim per a tu. 🧘🏽‍♀️🧘🏽🧘🏽‍♂️

📆 Classes, per a tots els nivells, cada dia de la setmana
🤍 Ambient proper i acollidor
🎟️ Promocions especials, perquè començar, sigui més fàcil

Vine a sentir-ho per tu mateix/a ✨

27/01/2026

“El moment present és l’únic lloc on la vida succeeix.”

Tot el que busquem ja és aquí.
En aquest instant. En aquesta respiració.

El present.
Aquí.
Ara. 🤍

Recorda-ho.

26/01/2026

23/01/2026

✨ Savasana — l’art de simplement ser. ✨

Després de tota la pràctica, arriba el moment més desafiador: el de deixar anar.

En la immòbilitat de Savasana, el cos descansa, la ment s’atura i l’energia es reorganitza.
És aquí on la pràctica s’integra, on l’esforç cedeix el pas a l’entrega. 🌙

Respira.
Sent el pes del cos tocant el terra.
Permet-te estar exactament on ets.

I tu, estàs prepara’t per deixar-te anar?

Descobreix-ho a YogaOne Manresa. 🧘🏽

21/01/2026

Cada dia tens moltes responsabilitats.

Avui, demà, quan et vingui de gust i et ressoni: regala’t un moment per a tu.

Aquesta meditació guiada de la mà de t’acompanya a trobar calma i presència. 🤍

17/01/2026

Para. Respira. Regala’t un moment per a tu.

El ioga no és només una pràctica, és un espai per escoltar-te, cuidar-te i descobrir tot el que portes dins.

Busca el teu moment i vine a viure’l. 🧘🏽🤍