Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00

Equip Alastrué

Casa
España
Manresa
Equip Alastrué

Des del 2001 el nostre equip, format per psicòlogues, logopedes, fisioterapeutes, nutricionistes i psicomotricistes, us ofereix un treball intradisciplinar.

24/07/2025

🧠 Atenció precoç = Detecció a temps ✅

Saber què esperar a cada etapa del desenvolupament ens ajuda a detectar quan alguna cosa pot no anar com toca.

👦🏻 Cada edat te les seves senyals d’alarma 🔔: petites pistes que ens avisen que potser cal fer una valoració.

Aquesta publicació recull alguns indicadors clau des dels primers mesos fins als 6 anys 📈.

🔍 Detectar no vol dir diagnosticar, vol dir observar, escoltar i, si cal, intervenir a temps.

18/07/2025

✨ Des del despatx, tanquem una altra setmana d’acompanyaments, d’escolta, d’emocions i de camins compartits 🫂.

I amb el cap de setmana a tocar… ja comencem a olorar vacances! 🌞

🌿 Moments per parar, respirar i carregar energia.

I vosaltres, en teniu ganes? 🤗

09/07/2025

🔎El llenguatge va molt més enllà de parlar!

🗣️ Un infant pot parlar molt i no tenir un bon llenguatge funcional.

🧠 Un altre pot tenir un vocabulari molt ric, però dificultats per organitzar el seu discurs.

💡 Avaluar el llenguatge en profunditat ens permet entendre millor les necessitats de cada infant i donar-li el suport que necessita per créixer plenament! 👶🏼👧🏼👦🏻

02/07/2025

👶🏼🗣️ Quan cal consultar un/a logopeda?

El desenvolupament del llenguatge segueix un ritme aproximat segons l’edat. Detectar a temps certs signes pot evitar dificultats futures!

📌 En aquesta publicació trobaràs alguns indicadors d’alarma per saber quan és recomanable fer una valoració logopèdica.

✨ Recorda: com més aviat, millor!

18/06/2025

🗣️ Sabies que no tots els sons apareixen alhora?

Els sons de la parla s’adquireixen de forma gradual i segons l’edat. 👧🏼👦🏻 No tots els infants pronuncien tots els sons al mateix temps, i això és completament normal!

🔠 Els sons més fàcils arriben abans, però d’altres com la /r/ o els grups consonàntics, poden trigar fins als 5 o 6 anys.

🔍🧠 Conèixer aquest procés ens ajuda a saber què esperar de cada etapa i poder detectar dificultats a temps!

13/06/2025

📍 Seguim construint un espai segur on poder parar, respirar i començar a mirar-se amb altres ulls.

✨Gràcies a totes les persones que confieu en nosaltres per cuidar la vostra salut mental 🧠🧡

Bon cap de setmana! 🌿

05/06/2025

Avui us parlem del Desenvolupament del Llenguatge! 🗣️

Als 3 anys, els infants haurien de poder:

🔸 Fer frases curtes de 3 paraules
🔸 Fer-se entendre per adults que no el coneixen
🔸 Fer preguntes senzilles

Si això no passa, no és aconsellable “esperar i veure”, ja que podria haver-hi un re**rd en el llenguatge. ‼️

🌿 Una detecció precoç millora significativament el pronòstic.

👉🏼 Davant del dubte, consulta un logopeda. No hi perdràs res i podràs guanyar molt! 🗣️✨

28/05/2025

🧠 La ment juga un paper fonamental en el rendiment esportiu. No només entrenem el cos, també cal entrenar la ment per assolir objectius de resultat i victòria.

🏅 La psicologia de l’esport ens ajuda a desenvolupar habilitats mentals que marquen la diferència en moments clau de la competició.

➡️ Desplaça per descobrir 4 eines clau que poden potenciar el teu rendiment des del primer entrenament!

🧠 1. Control de l’activació

🎯 2. Focus atencional

👁️ 3. Visualització

🗣️ 4. Autoinstruccions

22/05/2025

🏅 L’esport no educa per si sol, ho fan les persones!

Famílies, tècnics, àrbitres, companys i companyes… Tots tenim un paper clau en la transmissió de valors.

🎯 L’esforç, la tolerància, el compromís o l’honestedat no neixen sols al camp; sinó que s’ensenyen i es viuen.

📖 Descobreix més sobre aquesta mirada i reflexiona: Quins 5 valors et representen més?

14/05/2025

🧠 Cuidar la teva salut mental també és fer esport!

L’activitat física no només beneficia el nostre cos, sinó que també transforma la nostra ment 💡! Ens ajuda a dormir millor, pensar amb més claredat i viure amb més plenitud ✨

🔍 En aquesta nova publicació t’expliquem:

1️⃣ Què vol dir estar bé emocionalment

2️⃣ Com beneficia l’esport a la teva ment

3️⃣ On et situes tu dins el continu de salut mental

4️⃣ Et proposem un repte per posar-ho en pràctica!

🎯Acceptes el repte?

👉🏼 Mou-te 30 minuts al dia durant 7 dies

📲 Ho pots compartir i etiquetar-nos amb el hashtag

29/04/2025

🌿 Nou Grup d’ INTRODUCCIÓ AL MINDFULNESS – Inscripcions Obertes!

Sents que el ritme del dia a dia et supera? Et costa desconnectar i trobar moments de calma? La teva ment no para i et genera estrès o esgotament?

El Mindfulness és una eina poderosa per gestionar l’estrès, millorar la concentració i viure amb més serenitat. ✨ En aquest curs introductori i pràctic de 4 sessions, impartit per l’Eva Perera, aprendràs a cultivar la calma i el benestar en la teva vida diària. 🌿

🕰️ Horaris:
📌 Grup de tarda: Dimecres de 19:00 a 20:30 h (90 minuts)
📌 Grup de matí: Divendres de 10:00 a 11:30 h (90 minuts)

📅 Inici del curs: 07 i 09 de maig

📍 Places limitades! No esperis a l’últim moment per reservar la teva.

📲 Inscripcions i informació: 692 108 744

Regala’t aquest espai per a tu. El teu benestar ho mereix! 💙

11/04/2025

💬 Avui hem celebrat el 4t Taller per a Professionals de la Salut Mental 🧠✨

De la mà de Judit Pons, infermera especialista en Salut Mental i experta en conducta suïcida, hem aprofundit en la valoració del risc, la intervenció i l’acompanyament en casos de conducta suïcida.

Una jornada intensa, plena d’aprenentatges i reflexions que ens recorda la importància d’estar formades i preparades per acompanyar amb sensibilitat, criteri i seguretat. 🫂📚

Gràcies a totes les persones assistents per la vostra implicació i a la Judit per compartir el seu coneixement amb tanta passió.

Seguim construint espais per cuidar-nos i cuidar. 🤍

Dirección

Manresa

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00

Teléfono

+34939750553

Página web

http://www.alastruepsicolegs.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Equip Alastrué publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.