Lunes 10:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Martes 10:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 12:00 17:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 12:00 17:00 - 21:00

Aura Ioga Manresa

Casa
España
Manresa
Aura Ioga Manresa

Centre de Yoga i de creixement personal des de 1976 i escola de formació de professors de Yoga des de 2001.

24/05/2026

✨RETIR DE IOGA, MEDITACIÓ I SILENCI✨ 5na edició

17, 18 i 19 de juliol a Vallfogona del Ripollès

Hi ha moments en què el cos demana pausa.
La ment, silenci.
I l’ànima… espai per respirar. 🌿

Aquest retir és una invitació a aturar-te i reconnectar amb tu mateixa a través del ioga, la meditació, el mindfulness i la natura.

Durant tres dies compartirem:

🧘‍♀️ pràctiques de ioga
🌅 meditacions
🌿 silenci i presència conscient
💚 descans, calma i autocura
🥗 alimentació vegetariana casolana
🌳 natura i temps lent

Un espai per deixar anar el soroll extern i tornar a escoltar-te.

Amb Màrcia Cecchini i Ajna Vamadeva.

📍Fundación Chokyi O – Vallfogona del Ripollès

Més informació i reserves a:
auraioga.com

15/05/2026

👀 El desig pot convertir el vel de la il·lusió en aparença de realitat.

🧘‍♀️ La pràctica del ioga i la meditació ens convida a cultivar discerniment, una visió clara i serena, per veure més enllà de les projeccions de la ment.

🌱 Tornar al cos.
🌱 Tornar a la respiració.
🌱 Tornar a la presència.

I descobrir que, darrere la boira, ja hi havia calma. 🤍✨

10/05/2026

📢 5.06.26 Xerrada informativa — Escola de Formació de Professors/es de Yoga. Curs 2026-2027

❓Alguna vegada t’has plantejat aprofundir en el camí del Yoga? Potser has pensat que podria ser una sortida professional, o un complement per a la teva feina? O potser un bon camí per fer un treball descoberta i transformació?

🌱 La formació de professors/es d’Aura Ioga et convida a iniciar un camí de creixement, aprenentatge, autodescoberta i transformació. Un procés viscut amb consciència i sense presses, perquè hi ha experiències que no es poden recórrer superficialment.

Per això, la nostra formació té una durada de 4 anys, tal com recomana la Unió Europea de Yoga.

📅 Divendres 5 de juny
🕢 19:30 h
📍 Aura Ioga

🤍 Vine a conèixer el nostre projecte, resoldre dubtes i compartir inquietuds. Si sents la crida a aprofundir en el Yoga, t’hi esperem 🙏

📝 Apuntat a auraioga@auraioga.cat

06/05/2026

✨ Vine a provar una classe gratuïta ✨

Necessites parar, respirar i reconnectar amb tu?

🌱 A Aura Ioga fa gairebé 50 anys que compartim un ioga integral, profund i accessible per a tothom.🪷

Un espai de:

• connexió
• benestar
• consciència
• disciplina
• cura
• transformació

El nostre equip acompanya cada pràctica amb experiència, sensibilitat i ànima.

👋 Vine a conèixer-nos sense cap compromís i descobreix quin tipus de ioga encaixa amb tu.

📣 Si ja vas ser alumne/a del centre, pregunta pels avantatges especials per tornar-hi.

📩 Escriu-nos per reservar la teva classe gratuïta.

06/05/2026

📣 INICIEM GRUP DIVENDRES 8 DE MAIG A LES 16H

✨ Menys tensió. Més calma. Major benestar✨

Sents que no pares mai? Et costa desconnectar i tens la ment sempre activa? Experimentes pressió i cansament a diari?

🧘‍♂️ Descobreix el mindfulness amb Albert Trullàs i aprèn recursos pràctics per viure el teu dia a dia amb més serenor, claredat i equilibri.

🗓️ Horaris del curs

Grup tarda (divendres de 16 a 18:30 h)
Maig: 8, 15, 22, 29
Juny: 5, 12, 19, 26
Juliol: 3, 10

🏠 Lloc: Aura Ioga Manresa

✨ Aquest pot ser el primer pas cap a una vida amb més serenor, presència i connexió. Comença el camí del canvi!

03/05/2026

🙌Actituds de grans yoguis i yoguines!

30/04/2026

❓ Reconeixes aquestes postures? Coneixes l'impacte que té la postura en la nostra psique? Saps com millorar aquests patrons posturals?

📣 El proper dissabte 16 de maig, seminari de posturologia amb Lluís Torné a Aura Ioga Manresa. Aprofundirem en la cadena muscular anterior (AM) i posterior (PM), segons el mètode GDS.

🧘‍♀️ Aprendrem a entendre la postura, els mecanismes de defensa que l'han moldejat, i com aquests continuen limitant la manera d'estar al món a nivell inconscient.

🌱 Hi haurà un espai de comprensió teòrica i un espai d'experiència pràctica, aprenent a contrarestar les inèrcies limitants.

📝 Aquest seminari forma part de l'itinerari formatiu de l'escola de formació de professors/res de ioga i també és una gran oportunitat de reciclatge de professors/res de Yoga.

📅 Dissabte 16 de maig
🕤 De 9:30 a 14:00
👨‍🏫 Amb Lluís Torné

💫 Què hi trobaràs?

• Una mirada clara i aplicada a la postura
• Espai de teoria per comprendre
• Espai de pràctica per integrar al cos
• Recursos útils per a la teva pràctica o docència

Formació

19/04/2026

✨ Agraïment infinit a Josep M Duch, per la seva presència, saviesa i entrega🙏 Dissabte passat vam tenir una preciosa matinal a l'escola de formació de professors/res de Yoga, sobre Filosofia del Yoga, treballant el textx de la Bhagavad Gita.

😋 Després vam compartir un bonic dinar amb uns quants alumnes per preparar el Havan 🔥 que va tenir lloc al la tarda, a la celebració dels 50 anys d'Aura Ioga.

🤍 Una jornada que quedarà per sempre als nostres cors 🕉️🕉️🕉️ Gràcies, gràcies, gràcies 🙏

18/04/2026

⚠️ Massa sovint la nostra pau queda segrestada per la dispersió constant. Els pensaments venen i van, rebem un bombardeig d’estímuls continu, i la nostra energia mental es dispersa en mil direccions.

🌱 Quan aprenem a recollir aquesta energia i a enfocar-la, encara que sigui només una mica, recuperem espai, calma i, molt sovint, el bon humor. Ens recuperem a nosaltres mateixos.

💚 Atura’t, respira, posa límits… i cuida la teva energia.

Dirección

Calle Pompeu Fabra 13 2n 2
Manresa
08242

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Martes	10:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 12:00
	17:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 12:00
	17:00 - 21:00

Teléfono

+34938720951

Página web

http://www.auraioga.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Aura Ioga Manresa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.