Yaiza Leal - Psicóloga en Manresa & Yogini

Yaiza Leal - Psicóloga en Manresa & Yogini Psicóloga en Manresa y online. Yoga, Meditación Mindfulness & Movement.

Test gratis de ansiedad en la web: https://www.yaizaleal.com/squezze-consciencia-profesional/ Si tienes claro que TODO empieza en tu mente y tal vez:

- Quieres mejorar algunos aspectos de ti mismo o de tu vida.

- Hay aspectos de ti que no te gustan o situaciones que te sobrepasan, te limitan.

- Te gustaría mejorar la relación con los demás. Entonces estás de enhorabuena, porque creo que sí pued

o ayudarte a aprender a dominar tu mente y sentirte mejor contigo mismo y los demás. En la web encontrarás información útil y probada científicamente, que te presentaré de forma sencilla para que puedas implementar mis recomendaciones y consejos por ti mismo. Si en ocasiones te sientes inseguro, si crees que no te valoras suficiente, que no estás haciendo todo lo que podrías. Si padeces de ansiedad, si tienes alguna fobia o depresión, puedo ayudarte a que entiendas y manejes estrategias útiles para que realmente puedas vivir una vida equilibrada y satisfactoria.

¿Cómo sentirme mejor conmigo mismo y ganar más seguridad?

¿Cómo gestionar la ansiedad?

¿Cómo perder el miedo?

¿Cómo mejorar mi relación con la familia o pareja?

¿Cómo educar y enseñar a los niños a dominar su mente y ser felices?

¿Cómo dejar de preocuparte tanto?

¿Cómo comunicarte mejor con los demás?

¿Cómo conocerme mejor y tomar buenas decisiones?

¿Cómo aprender a ser más productivo y tener hábitos más sanos?

¿Quieres sentirte mejor o superar distintas adversidades aprendiendo a gestionar tu mente? Si estás decidido a tomar las riendas de tu vida, déjame acompañarte en este camino hacia ti mismo, hacía tu plenitud y bienestar.

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11/05/2025

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Cada viernes, tenemos este encuentro de Movement en el Instituto en Manresa 🤩
24/04/2025

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03/03/2025

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Meditación del día 🙏 Enfocada a brindar más paz & comprensión en nuestras relaciones 💚
11/12/2024

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11/11/2024

Mudras and Karanas make as connect with a deep energetic meditation with a very simple movements from our body, and specially, our powerful hands 🙏
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Mudras y Karanas, gestos y movimientos elegantes con nuestro cuerpo, nos permiten conectar muy fácilmente con estados elevados de meditación y de gracia con movimientos muy muy sencillos que todos podemos hacer con nuestro cuerpo, y especialmente, con nuestras poderosas manos 🤲
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09/11/2024

Tension and anger just it's giving us a reminder to love with honesty ourselves, situation and others 🤎
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Siempre que me tenso por algo que no me gusta de mí, de mi vida o los demás... He descubierto que no es más que una resistencia o un engaño a amar la realidad tal y como es.

El momento presente siempre es como una flor de loto que trasciende todo lo demás.

De la misma forma he aprendido que... Cuando el otro se tensa/irrita por algo o incluso conmigo, tiene que ver también, igual que me pasa a veces a mí, con su propia dificultad, en ese momento para AMAR.
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Abrir el 💚 a veces supone dejar el ego roto bajo tus pies.Duele.Da miedo.Incluso sensación de inestabilidad.Como que si ...
06/11/2024

Abrir el 💚 a veces supone dejar el ego roto bajo tus pies.

Duele.

Da miedo.

Incluso sensación de inestabilidad.

Como que si actúas diferente ahora, igual te pierdes o dejas de ser tú.

El autodescubrimiento y evolución siempre aterroriza y emociona con su incertidumbre 💫

Le energía de la diosa Durga es una energía de guerrera.Pero no devastadora.Es algo así más como una leona protegiendo s...
06/11/2024

Le energía de la diosa Durga es una energía de guerrera.

Pero no devastadora.

Es algo así más como una leona protegiendo sus cachorros.

Llevando esta protección a su hogar, sus relaciones y a la sociedad.

Ella es una guerrera de la justicia y la verdad. Es capaz de incomodar y atravesar muros, para ver, lo que se esconde de verdad, ahí a bajo.

A corazón abierto.

Tal y como es la verdad de simple y vulnerable.

Dirección

Instituto Yaiza Leal En Plaça Sant Jordi 4
Manresa
08241

Horario de Apertura

Lunes 15:00 - 20:00
Martes 09:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 12:00
14:00 - 17:00

Teléfono

659023967

Página web

https://sagradomovimiento.in/

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¡Hola! Te cuento mi historia :)

Si tienes claro que TODO empieza en tu mente y tal vez: - Quieres mejorar algunos aspectos de ti mismo o de tu vida. - Hay aspectos de ti que no te gustan o situaciones que te sobrepasan, te limitan. - Te gustaría mejorar la relación con los demás. Entonces estás de enhorabuena, porque creo que sí puedo ayudarte a aprender a dominar tu mente y sentirte mejor contigo mismo y los demás. En la yaizaleal.com encontrarás información útil y probada científicamente, que te presentaré de forma sencilla para que puedas implementar mis recomendaciones y consejos por ti mismo. Si en ocasiones te sientes inseguro, si crees que no te valoras suficiente, que no estás haciendo todo lo que podrías. Si padeces de ansiedad, si tienes alguna fobia o depresión, puedo ayudarte a que entiendas y manejes estrategias útiles para que realmente puedas vivir una vida equilibrada y satisfactoria. ¿Cómo sentirme mejor conmigo mismo y ganar más seguridad? ¿Cómo gestionar la ansiedad? ¿Cómo perder el miedo? ¿Cómo mejorar mi relación con la familia o pareja? ¿Cómo educar y enseñar a los niños a dominar su mente y ser felices? ¿Cómo dejar de preocuparte tanto? ¿Cómo comunicarte mejor con los demás? ¿Cómo conocerme mejor y tomar buenas decisiones? ¿Cómo aprender a ser más productivo y tener hábitos más sanos? ¿Quieres sentirte mejor o superar distintas adversidades aprendiendo a gestionar tu mente? Si estás decidido a tomar las riendas de tu vida, déjame acompañarte en este camino hacia ti mismo, hacía tu plenitud y bienestar.

Puedes empezar ahora accediendo al curso y materiales gratuitos que encontrarás en www.yaizaleal.com

¡Un fuerte abrazo!

Psicóloga especializada en gestión de la ansiedad y el malestar emocional.