25/08/2024
• A T M A V I C H A R A •
‘ No he hecho nada en todo el verano más que esperar a volver a ser yo misma ‘
Leo esta cita de Georgia O’Keeffe y reconozco la experiencia que, a la vez, abre la pregunta sobre qué significa ‘ser yo misma’.
Qué otra cosa podría ser? Está claro que, aunque quisiera, no podría dejar de ser yo-misma.
Y no obstante a veces ese redundante yo-misma se siente enrarecido.
Lo que soy como soma o como psique, es siempre cambiante. Te acuerdas cuando diste un estirón y toda la ropa te quedó corta?
Nunca ese yo-misma que la memoria recuerda volvió a encajar en las antiguas prendas.
Sin embargo algo permaneció constante.
Más allá de la idea que tengo de mí, más allá de la memoria y la construcción mental, está la experiencia directa de Ser.
Si no me siento yo-misma debe ser porque en algún momento olvidé, desconecté de la certeza de Ser, de la presencia consciente que soy.
Realiza la pregunta: Quién soy yo?
Qué despierta esa pregunta?
Atma-Vichara es la indagación en la naturaleza del Sí Mismo. Un proceso abierto de auto-indagación que se recoge en las Upanishad más antiguas (unos 3000 años), en el famoso ‘Conócete a tí mismo’ del templo de Apolo y cuyo método filosófico y experiencial fue popularizado por Ramana Maharshi en el siglo XX.
Porque la pregunta Quién soy yo? está apuntando precisamente a descubrir todo lo que creemos ser y no somos (o no sólo).
Y apunta también a quién está preguntando.
Quién es ese yo? De qué está hecho? Quién o qué lo busca? Quién o qué lo conoce?
Y aunque pueda parecerlo no es un método intelectual. Es un experimento que tod@s podemos realizar.
En palabras de Nisargadatta:
‘En ciencia se llama la vía experimental.
Para probar una teoría uno lleva a cabo un experimento según las instrucciones operacionales dejadas por aquellos que han realizado el experimento antes que usted.
En la búsqueda espiritual, la cadena de experimentos que uno debe realizar se llama Yoga’
Y me fascina la intuición de Georgia O’Keefe, porque cuando la mente deja de buscar respuestas y deja hacer al silencio, sabes que lo mejor para recordar es dejar resonar la pregunta y esperar.
🌻 Feliz Verano
CAT
• A T M A V I C H A R A •
“No he fet res tot l'estiu més que esperar a tornar a ser jo mateixa”
Llegeixo aquesta cita de Geòrgia O'Keeffe i reconec l'experiència que, alhora, obre la pregunta sobre què significa “ser jo mateixa”.
Quina altra cosa podria ser? És clar que, encara que volgués, no podria deixar de ser jo-mateixa.
I no obstant a vegades aquest redundant jo-mateixa se sent enrarit.
El que sóc com soma o com a psique, és sempre canviant. Et recordes quan vas donar una estirada i tota la roba et va quedar curta?
Mai aquest jo-mateixa que la memòria recorda va tornar a encaixar en les antigues peces.
No obstant això, alguna cosa va romandre constant.
Més enllà de la idea que tinc de mi, més enllà de la memòria i la construcció mental, hi ha l'experiència directa de Ser.
Si no em sento jo-mateixa ha de ser perquè en algun moment vaig oblidar, desconnectar de la certesa de Ser, de la presència conscient que sóc.
Realitza la pregunta: Qui sóc jo?
Què desperta aquesta pregunta?
Atma-Vichara és la indagació de la naturalesa del Sí Mateix. Un procés obert d'autoindagació que es recull a les Upanishad més antigues (uns 3000 anys), al famós 'Coneix-te a tu mateix' del temple d'Apol·lo i el mètode filosòfic i experiencial del qual va ser popularitzat per Ramana Maharshi al segle XX.
Perquè la pregunta: Qui sóc jo? està apuntant precisament a descobrir tot allò que creiem ser i no som (o no només).
I apunta també a qui està preguntant.
Qui és aquest jo? De què està fet? Qui o què el busca? Qui o què el coneix?
I encara que ho pugui semblar no és un mètode intel·lectual. És un experiment que tots i totes podem fer.
En paraules de Nisargadatta:
'En ciència es diu la via experimental.
Per provar una teoria un duu a terme un experiment segons les instruccions operacionals deixades per aquells que han realitzat lexperiment abans que vostè.
A la recerca espiritual, la cadena d'experiments que cal fer s'anomena Ioga’
I em fascina la intuïció de Georgia O’Keefe, perquè quan la ment deixa de buscar respostes i deixa fer al silenci, saps que el millor per recordar és deixar ressonar la pregunta i esperar.
🌻 Feliç Estiu
