21/05/2026
🌸 Què és exactament la ?
La perimenopausa és l’etapa de transició abans de la menopausa. És un procés natural en que les hormones comencen a variar i el cos es prepara per deixar enrere els cicles menstruals.
Pot començar anys abans de la menopausa, fins i tot a partir dels 40 anys, i cada dona la viu de manera diferent.
Alguns dels símptomes més habituals són:
✔️ Canvis en la menstruació
✔️ Fogots o suors nocturnes
✔️ Alteracions del son
✔️ Canvis d’humor o més irritabilitat
✔️ Cansament
✔️ Sequedat vaginal
✔️ Dificultat per concentrar-se
Moltes dones no identifiquen aquests canvis amb la perimenopausa perquè sovint apareixen de forma gradual.
💗 Entendre què li passa al teu cos és important per viure aquesta etapa amb més tranquil·litat i benestar.
Al nostre centre t’acompanyem perquè puguis resoldre dubtes, entendre els canvis hormonals i cuidar la teva salut en cada etapa de la vida.