Ushna Yoga Studio - Marbella

14/04/2026

Esto es lo que pasa cuando practicamos con calor en nuestra clase de Bikram 🔥

•Flexibilidad
Más rango con control. El calor nos ayuda a movernos mejor.

•Detox & piel
Sudamos, liberamos y salimos con la piel renovada.

•Cardiovascular
El corazón se activa y la circulación mejora.

•Respiración
Respirar se vuelve clave: más profundo, más consciente.

•Mente
Aquí también entrenamos la mente: foco y calma.

•Movilidad
Poco a poco, el cuerpo se siente más libre.

•Reset
Terminamos ligeros, relajados y con energía nueva.

¿A quién más le encanta esa sensación después de clase?

-

This is what happens when we practice in the heat in our Bikram class 🔥

•Flexibility
More range with control. Heat helps us move better.

•Detox & skin
We sweat, release, and leave with refreshed skin.

•Cardiovascular
The heart gets going and circulation improves.

•Breath
Breathing becomes key: deeper and more mindful.

•Mind
We train the mind too: focus and calm.

•Mobility
Little by little, the body feels freer.

•Reset
We finish feeling light, relaxed, and re-energized.

Who else loves that post-class feeling?

02/04/2026

✨ Horarios de Semana Santa ✨

Esta semana adaptamos nuestros horarios para que puedas seguir cuidando de ti 🧘‍♀️

👉 Aquí tienes los horarios especiales de clases para Semana Santa.

Te esperamos para compartir momentos de calma, conexión y bienestar.

🧡 ¡Felices fiestas de Semana Santa!

—

✨ Easter Schedule ✨

This week we have adjusted our schedule so you can continue taking care of yourself 🧘‍♂️

👉 Here are our special class times for Easter week.
We look forward to welcoming you to share moments of calm, connection, and wellbeing.

🧡 Happy Easter

27/03/2026

Move with freedom and strength. This uplifting class blends dynamic stretching, functional movement, and mindful flow to expand your range of motion and build stability from the inside out. Perfect for yogis and movers of all levels who want to feel more open, balanced, and powerful in every practice — on and off the mat.



Muévete con libertad y fuerza. Esta clase llena de energía combina estiramientos dinámicos, movimiento funcional y fluidez consciente para ampliar tu rango de movimiento y fortalecer desde el interior. Ideal para yoguis y practicantes de todos los niveles que buscan sentirse más abiertos, equilibrados y poderosos — dentro y fuera del mat.

25/03/2026

Power Yoga with Jimena 🧘‍♀️🇬🇧🇪🇸

A dynamic and accessible practice where strength, movement and breath come together.
Each class is designed to help you build strength, improve mobility and reconnect with your body and your energy.

More than just a physical practice, it’s a space to reset, to come back to your center and move with intention.

If you feel like challenging your body while finding clarity and balance, this class is for you.

Power Yoga con Jimena 🧘‍♀️🇬🇧🇪🇸

Una práctica dinámica y accesible donde la fuerza, el movimiento y la respiración se unen.
Cada clase está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y reconectar con tu cuerpo y tu energía.

Más que una práctica física, es un espacio para resetear, volver a tu centro y moverte con intención.

Si te apetece desafiar tu cuerpo mientras encuentras claridad y equilibrio, esta clase es para ti.

16/03/2026

www.ushna.es

02/03/2026

24/02/2026